الطب البديل

فوائد زهرة الآلام

الكثر منا لايعرف عن وجود زهرة ذات فوائد علاجية كبرى. كما لا يدرك قيمتها الغذائية و الصحية لذلك سنخصص هذا المقال لنفيدكم بواحدة من أحسن أنواع الزهور العلاجية. وهي زهرة الآلام .

ماهي زهرة الآلام ؟

Passiflora أو زهرة الآلام أو زهرة العاطفة أو كرمة العاطفة أو زهرة الساعة هي جنس من الأزهار الذي يتضمن حوالي 500 نوع، وأغلبها تكون شجيرة متسلقة وقليل منها عشبي. و تعود هذه التسمية الحزينة إلى كون هذه الزهرة تزهر و تنمو في ضروف إستوائية مع شرط العناية و الإحاطة . يرجع موطنها الأصلي إلى البرازيل، الباراغواي وشمال الأرجنتين . و يمكن لهذه الزهرة التحول إلى فاكهة معروفة. لكن تحمل الزهرة فوائد أكثر من فاكهتها .

قيمتها الغذائية :

تحتوي هذه الزهرة على العديد من الفيتامينات و الألياف التي تجعلها ذات فوائد علاجية. إذ تستخدم هذه الزهرة في صنع مجموعة من الأدوية المضادة للإلتهاب كما المهدآت و العقارات المنشطة . كما تتميز باحتوائها على الفلافونيدات والقلويدات، لذالك لقبت بالزهرة الطبية .

إقرأ أيضا:فوائد ملح إبسوم

فوائد زهرة الآلام للجسم :

  • تقلص نسبة الإصابة بالسرطان لأنها كما ذكرنا سابقا تحتوي على فيتامينات تمنع إنتشار الخلايا الحرى وتقضي عليها
  • تحسين المزاج  لتخلص من أعراض الاكتئاب. نظراً لاحتوائها على مادة التي ترخي الأعصاب المتشنجة و تريحها.
  • كما أنها تمثل مصدراً مهماً للحديد كما تحتوي على نسبة من البروتينات، التي تساعد في تغذية العضلات
  • تساهم في تحفيز الدورة الدموية في الجسم كما تصفي المجاري البولية و الأمعاء
  • تساعد في الشعور بالشبع وتخفف من نسبة امتصاص السكر والدهون في الجسم لذالك هي مفيدة للتخسيس
  • تحتوي كما ذكرنا سابقا على نسبة من الكالسيوم والفسفور المهمان لتقوية العظام وتغذيتها
  • خفيفة على الجهاز الهضمي فهي تسهل عملية الهضم كما أنها تخلص من الإمساك و إضطربات المعدة و الأمعاء
  • تساعد على علاج العصبية والأرق والنوبات المرضية كما تتحكم في ضغط الدم، وتساعد على ارتخاء العضلات. تم أنها أيضًا تمثل علاج رائع لخفض معدل ضربات القلب وضغط الدم

طريقة إستخدامها :

  1. نغلي بعض الماء وصبه في كوب
  2. نضيف ملعقة واحدة من النبات لكل كوب سنصنعه.  
  3. نتركه لمدة  عشر دقائق ثم نصفيها ونصبها في فنجان
  4. نشرب هذا الشاى مرة واحدة يوميًا على الريق
السابق
الفطر الأبيض
التالي
من هو إحسان عبد القدوس