الصحة والجمال

المصابون بحساسية الشمس

المصابون بحساسية الشمس

أشخاص ذوي البشرة الفاتحة المصابون بحساسية الشمس ، أو أولئك الذين تلقوا علاجات جلدية ، هم أكثر عرضة لأضرار أشعة الشمس من الأشخاص ذوي البشرة السليمة.

هذا هو السبب في أنه من الضروري فهم تأثيرات أشعة UVA و UVB من أجل منع أضرار أشعة الشمس. ال

آثار المفيدة والضارة لأشعة UVA و UVB

يتطلع معظم الناس إلى الصيف وفرصة قضاء بعض الوقت في الشمس. يعلم الجميع أن للشمس الكثير من الآثار المفيدة: فضوء الشمس يساعد أجسامنا على إنتاج فيتامين (د) المهم لبناء عظام وعضلات قوية وجهاز المناعة. يحفز ضوءه المرئي إنتاج الإندورفين ، وهو أمر مفيد للأشخاص المصابين بالاكتئاب. أما بالنسبة لضوء الأشعة تحت الحمراء ، فهو يحسن الدورة الدموية ويزيد التمثيل الغذائي والإنتاجية.

لكن ضوء الشمس يمكن أن يكون ضارًا أيضًا ، ويمكن أن يؤدي التعرض المفرط إلى أضرار جسيمة ، مثل الشيخوخة المبكرة ، وحساسية الشمس ، وحتى سرطان الجلد. لذلك من الضروري حماية الوجه والجسم من الآثار الضارة لأشعة UVA و UVB. هذا مهم بشكل خاص عندما يتعلق الأمر ببشرة الأطفال. إنه أرق بكثير ، وبالتالي أكثر عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس من بشرة البالغين.

إقرأ أيضا:زيت إكليل الجبل للشعر

عائلة على الشاطئ يحفز ضوء الشمس إنتاج الإندورفين المسؤول عن السعادة. امرأة تحمي عينيها من الشمس لكن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تكون ضارة. من المستحسن أن تحمي نفسك منه. حماية البشرة الحساسة من أضرار أشعة الشمس توجد أشعة UVA كل يوم وطوال اليوم. يمكنهم حتى المرور عبر الغيوم والزجاج. إنها تخترق الطبقة السفلية (الأدمة) وتلعب دورًا مهمًا في أضرار أشعة الشمس على المدى الطويل ، مثل الشيخوخة المبكرة للجلد ، وحساسية الشمس (LEB).

والأمراض الجلدية الأخرى ، وتثبيط المناعة ، وتلف الحمض النووي غير المباشر أو تلف العين والشبكية. أشعة UVB مسؤولة عن أضرار أشعة الشمس الحادة ، مثل حروق الشمس وتلف الحمض النووي المباشر وسرطان الجلد وتلف العين والشبكية. تختلف أشعة UVB حسب الوقت من اليوم. وحوالي الظهيرة هم الأقوى. تتغلغل أشعة UVA بعمق في طبقات الجلد ، بينما تؤثر أشعة UVB على البشرة ويمكن أن تسبب حروقًا وتتلف الجلد ، خاصة في فصل الصيف.

المصابون بحساسية الشمس و ما يجب تجنبه

مضادات الحيوية وعلاجات حب الشباب بعض المضادات الحيوية مثل الدوكسيسيكلين أو تلك التي تعالج حب الشباب (Accutane) تسبب تفاعلات جلدية في حالة التعرض لأشعة الشمس: احمرار ، بثور ، لويحات ، حكة أو تلون غير طبيعي للجلد. ولا جدوى من عدم تناول حبوب منع الحمل في يوم مشمس لأن آثارها تبقى في الجسم لأكثر من شهر. فيما يلي قائمة بالأدوية الأخرى التي تسبب الحساسية للضوء.

إقرأ أيضا:ما هي صفات ومهارات المعالج بالتدليك ؟

العطور يمكن أن تسبب الرائحة تهيج الجلد وفرط تصبغ. هذا هو الحال بشكل أساسي مع العطور التي تعتمد على البرغموت أو زيت خشب الصندل أو اللافندر. يمكن أن تحدث هذه التفاعلات سواء كنت تستخدم المنتج كرذاذ أو ككريم للجسم. لا ينصح أيضًا باستخدام واقيات الشمس المعطرة.

بعض مياه الصيف ، مثل تلك الموجودة على ملصق منتج لانكستر صن ، لا تحتوي على جزيئات تجعلك حساسًا للشمس. أنها تسمح لك بفضح نفسك في أمان. كرفس يعتبر الكرفس بالتأكيد وجبة خفيفة صحية في الصيف مع خصائص غذائية وطبية معروفة ، ولكن عليك أن تكون حذرًا عند تناوله في الشمس. يعتبر الكرفس بالفعل مسببًا للحساسية الضوئية ، خاصة بالنسبة للأشعة فوق البنفسجية.

المصابون بحساسية الشمس و حروق الشمس

الخطر ، إذا تم تناوله بكميات كبيرة جدًا ، هو حروق الشمس بسرعة أكبر ، وفقًا لتوصيات مؤسسة Livestrong. أشجار الحمضيات تحتوي ثمار الحمضيات أيضًا على مواد تجعل البشرة أكثر حساسية للشمس ، وفقًا لدراسة أجرتها جامعة براون في الولايات المتحدة. الكريمات المضادة للتجاعيد الأشخاص الذين ينشرون الكريمات المحتوية على الريتينول (فيتامين أ) بانتظام سيكونون أكثر حساسية لتأثيرات الشمس.

وهذا ينطبق أيضًا على أولئك الذين يستخدمون كريمات إزالة التصبغ. لذلك من المفيد استخدام حماية عالية وقبعة. إزالة الشعر بالليزر البشرة المحلوقة بالليزر أكثر حساسية بكثير. إذا كنت تخطط لقضاء إجازتك بجوار حمام السباحة ، فمن الأفضل أن تفضل تقنية أخرى لإزالة الشعر غير المرغوب فيه. كريمات الشمس وإذا ، على الرغم من كل شيء ، من خلال تجنب هذه الأطعمة والمنتجات والتقنيات وعدم تعريض نفسك لأكثر من ساعتين متتاليتين ، فقد أصبت بتهيج الجلد ، فقد يكون لديك حساسية تجاه واقي الشمس الخاص بك.

إقرأ أيضا:الولادة في الماء

إذا قمت بفحص الملصق الخاص بـ Oxybenzone (benzophenone-3) ، فقد يكون التهيج من هذا العنصر. حتى لو تم توفير الحماية من أشعة الشمس ، فإن العديد من الأشخاص لديهم بالفعل حساسية من هذا المكون.

بشرة جافة جدًا أو حساسة أو متفاعلة

بشرة جافة جدًا أو حساسة أو متفاعلة … لا تؤثر الأشعة فوق البنفسجية دائمًا على بشرتنا عندما تضعف. فكيف نعتني به عند التعرض لشمس الصيف؟ الحماية من أشعة الشمس: إذا كانت البشرة شديدة الجفاف على الوجه أو على الجسم ، يكون خشنًا وخشنًا لأنه يفتقر إلى الماء. تزيد الشمس والهواء الحار والجاف والاستحمام في البحر وحمامات السباحة من الجفاف. حساس ، لديه مقاومة ضعيفة للاعتداءات الخارجية. كيف نحمي أنفسنا؟ عن طريق اختيار منتج للعناية بالشمس مع عامل حماية يناسب نوع بشرتك (خاصة عندما تكون البشرة صافية).

ولكن قبل كل شيء بقوام غني. للجسم ، حليب وليس بخاخ أو جل ، وللوجه كريم معد للبشرة الحساسة أو الجافة. نتذكر أيضًا أن نشطف بالماء العذب بسرعة كبيرة بعد السباحة في البحر ونمسح بعد ذلك مباشرة بالتربيت برفق بمنشفة. هل نواصل علاجه؟ نعم ، يجب عليك دائمًا ترطيب البشرة جيدًا.

واستخدام المواد الهلامية فائقة الثراء أو الخالية من الصابون حتى لا تفرط في تجريد الفيلم الدهني المائي المتضرر بالفعل من خلال التعرض. من المفيد أيضًا استخدام أقنعة الترطيب الغنية بالأحماض الدهنية التي “تنفخ” البشرة. نحن ننصحك 1. تدوم طويلاً: مزيج من المرشحات الكيميائية والمعدنية ، وقوام غني بالجلسرين وزيت الزيتون ، مما يوفر الترطيب لمدة 48 ساعة. Sublimating Protection Milk SPF 50+، Gold Protection، L’Oréal Paris، 15.94 يورو لكل 250 مل. 2.

الجفاف الخاص بالمصابون بحساسية الشمس

الجفاف الخاص: حليب مرطب غني بفيتامين C بخصائص مضادة للأكسدة والتي تحمي البشرة من دون أن تترك أثرًا لزجًا بفلتر مضاد للأشعة فوق البنفسجية. حليب واقي مضاد للجفاف. SPF 30 Ambre Solaire، Garnier ، 11.95 يورو لكل 200 مل. الحماية من أشعة الشمس: إذا كانت البشرة حساسة ومتفاعلة يتفاعل هذا النوع من الجلد بسهولة شديدة ودون سابق إنذار في كثير من الأحيان.

تخشى حروق الشمس والتعرض الأول. على وجه الخصوص ، يجب الانتباه إلى مخاطر الحساسية. كيف نحمي أنفسنا؟ عن طريق اختيار منتج العناية من الشمس الخاص بك من مجموعة للبشرة الحساسة مع عامل حماية (SPF) بين 30 و 50 حسب نوع بشرتك.

يجب أن تحتوي على مكونات قليلة ، منتقاة بعناية ، مواد حافظة محدودة ، مرشحات مناسبة ، بدون عطر هل نواصل علاجه؟ يجب تدليل البشرة الحساسة والمتفاعلة طوال الصيف حتى لا تشتعل أكثر. لذلك فهي تتطلب عناية لطيفة لإزالة المكياج: ماء ميسيلار.

متبوعًا بالرش بالماء الحراري. في المساء ، ضعي منتجًا مرطبًا ومغذيًا يلطف بشكل جذري. نحن ننصحك: 1. هيبوالرجينيك تركيبة مع مرشحات كيميائية ومعدنية تم اختبارها على البشرة الحساسة وخالية من البارابين والملونات وخالية من العطور. واقي الشمس التحمل الأمثل SPF 50 ، Mixa Solaire ، 7.99 يورو مقابل 75 مل. 4. مرطب مخملي غني بالصبار للتغذية ، يحتوي على مزيج من الفلاتر الكيميائية والمعدنية ، ولكن لا عطر ، ولا أصباغ ، ولا مواد حافظة.

الحماية من الشمس للبشرة الحساسة

لسنا جميعًا سواسية أمام الشمس ، إنها حقيقة. بخلاف الأنماط الضوئية المختلفة ، فإن بعض الجلود لها حساسيات خاصة تتطلب حماية خاصة في حالة التعرض لأشعة الشمس. الجلد المصاب بالاحمرار ، والجلد الذي به عيوب ، والجلد التفاعلي أو الحساس ، والجلد الملحوظ أو التالف ، وبشرة الأطفال الهشة … بالنسبة لهم ، يمكن أن تكون الشمس عاملاً مفاقمًا أو حتى أكثر خطورة من الآخرين.

ما هو تأثير الشمس على احمرار الجلد؟ امرأة ذات شعر في مهب الريح احمرار عرضي أو ثابت ، الوردية ، الوردية ، بعض البشرة الحساسة بسهولة تبالغ في رد فعلها في ظروف معينة. تعتبر الحرارة والأشعة فوق البنفسجية من بين العوامل التي تعزز توسع الأوعية.

عند التعرض للشمس ، تتسع الأوعية الدموية الصغيرة المسؤولة عن الاحمرار وتكون أكثر وضوحًا ، خاصةً في أنواع البشرة الفاتحة والرقيقة الأكثر تأثرًا بظاهرة الاحمرار. لذلك يجب أن تحرص هذه البشرة على حماية نفسها بالكريمات المصممة خصيصًا لمنع تفاقم الاحمرار.

كيف تتفاعل البشرة المصابة بعد التعرض للشمس؟ الشمس هي الصديق الكاذب للبشرة المعرضة لحب الشباب لدى المراهقين والبالغين. في البداية ، يبدو أنه يحسن حالة الجلد “بأعجوبة” عن طريق تجفيف البثور. في الواقع ، يؤدي الدباغة إلى زيادة سماكة البشرة مما يؤدي إلى انسداد المسام تدريجيًا. هذا يجعل من الصعب على الدهن (الذي يكون كثيفًا عند المصابين بحب الشباب) أن يتدفق.

لا يوجد شيء يمكن رؤيته حتى الإزالة … في هذه المرحلة ، انسداد المسام لأسابيع ، مرتبطًا بزهم كثيف يتدفق بشكل سيئ. هذا هو تأثير الارتداد الكلاسيكي لعيوب ما بعد التعرض للشمس. لذلك يجب على البشرة المعرضة للشوائب أن تحمي نفسها من أشعة الشمس باستخدام كريمات “البشرة الدهنية” الخاصة التي تعمل على ترقيق الدهون وتنعيم نسيج الجلد لمنع هذه الظاهرة. إنها توفر لمسة نهائية غير دهنية ، ملونة أحيانًا ، مصممة لتلطيف البشرة وخاصة لتجنب المفاجآت غير السارة عند العودة من الإجازة.

الحساسية بشكل مفرط

المصابون بحساسية الشمس تتفاعل البشرة الحساسة أو غير المتسامحة أو حتى التي تعاني من الحساسية بشكل مفرط مع بيئتها. لذلك لا ينصح بشدة بالتعرض لأشعة الشمس ويوصى بشدة باستخدام واقي من الضوء. ومع ذلك ، عليك التفريق بين المشكلات للعثور على الإجابة الصحيحة. بشرتك – طفل محمي من أشعة الشمس ملك من بالنسبة للبشرة الحساسة للضوء ، فإن الشمس محظورة مسبقًا. هذا هو الحال مع بعض الأمراض الموجودة عند الولادة أو فرط الحساسية المكتسبة في وقت لاحق من الحياة.

ناهيك عن بعض العلاجات الدوائية التي يمكن أن تسبب عدم تحمل عابر للشمس. كريمات الحماية العالية من الشمس بمؤشر SPF 50 + / UVA 50 مطلوبة لتقديم فعالية كاملة ضد UVB و anti-UVA والحد من التفاعلات الالتهابية الخطيرة التي يمكن أن تسببها الأشعة الشمسية. المعدنية بعض الجلود لديها حساسية من المرشحات الكيميائية التقليدية التي تدخل في تركيب واقيات الشمس.

في هذه الحالات ، لحسن الحظ نادرًا ، تمر الحماية من أشعة الشمس من خلال تركيبات معدنية حققت تقدمًا كبيرًا ولم تعد تجعل البشرة بيضاء تمامًا كما في الماضي … تقويم أخيرًا ، تُلاحظ عادةً حساسية الشمس خلال الأيام الأولى من التعرض. غالبًا ما يصيب التهاب اللوسات الصيفي الحميد الشابات في 80٪ من الحالات.

ويختفي تلقائيًا مع ظهور السمرة. كما يوحي اسمه ، فهو ليس مرضًا خطيرًا ولكن أعراضه يمكن أن تؤثر على نوعية الحياة. هناك احمرار وبثور وحكة شديدة. تتمثل الإستراتيجية في حماية الجلد باستخدام واقي من الشمس واسع الطيف من الأشعة فوق البنفسجية ضد حروق الشمس وخاصةً مضاد الأشعة فوق البنفسجية ، المسؤول عن الحساسية. تعد نسبة SPF / IP UVA التي تساوي 1 ضرورية هنا (تتوافق مع حماية مكافئة في UVB و UVA للحد من إزعاج الحساسية).

السابق
الفوائد الصحية لزيت الخروع
التالي
أنواع مختلفة من الجلد