الصحة والجمال

فوائد ثمار الورد البري الجبلي

عادتا ما يعترضنا أسماء و أنواع غريبة من النبتات الغير شائعة و غير معروفة بين عامة الناس. لكن في نفس الوقت تكون ذات فائدة طبية و علاجية كبيرة. سنذكر في هذا المقال أحد هذه النباتات وهي ثمار الورد البري الجبلي

ماهي هذه الثمار؟

تتنوع أشكال ثمار الورد البري ما بين ثمار صغيرة الحجم ونحيفة كما تتميز بالون الأحمر وردي غامق. تمتاز كذلك باحتوائها على نسبة عالية من فيتامين ج “C” والبكتين والسكر وأحماض الفواكه والمواد الدابغة. يمكن إعداد شاي أو مربى أو جيلي من ثمار الورد البري للإستفادة منها. كما تحتوي على بذورالتي عندما تعصر باردة تخرج زيتا غنيا بالأحماض الدهنية . كما تدخل ثمار الورد في صناعة العطور ويدخل الزيت المستخرج من البذور التي بداخلها في صناعة مستحضرات التجميل ومستحضرات العناية بالبشرة و الشعر

فوائد ثمار الورد البري الجبلي للصحة :

  • تحسين المزاج  لتخلص من أعراض الاكتئاب. نظراً لاحتوائها على مادة التي ترخي الأعصاب المتشنجة و تريحها.
  • كما أنها تمثل مصدراً مهماً للحديد كما تحتوي على نسبة من البروتينات، التي تساعد في تغذية العضلات
  • تقلص نسبة الإصابة بالسرطان لأنها كما ذكرنا سابقا تحتوي على فيتامينات تمنع إنتشار الخلايا الحرى وتقضي عليها
  • تساهم في تحفيز الدورة الدموية في الجسم كما تصفي المجاري البولية و الأمعاء
  • تساعد في الشعور بالشبع وتخفف من نسبة امتصاص السكر والدهون في الجسم لذالك هي مفيدة للتخسيس
  • تحتوي على نسبة من الكالسيوم والفسفور المهمان لتقوية العظام وتغذيتها
  • خفيفة على الجهاز الهضمي فهي تسهل عملية الهضم كما أنها تخلص من الإمساك و إضطربات المعدة و الأمعاء
  • تساعد في إنقاص الوزن لذلك من الضروري الإلتزام بأكلها عند الدخول في حمية للتخسيس .
  • تحتوي على فيتامينات التي تحفز الجهاز المناعي على مقاومت الامراض

فوائد زيتها للبشرة :

  • ينعم البشرة و يزيل عنها كل الشوائب كما يمنع أعراض الشيخوخة من البروز
  • فعال ضد الرؤوس السوداء إذ يقضي عليها و لا يترك لها أثر فهو مفيد للبشرة الدهنية
  •  يعلج البشرة الدهنية من خلال تقليل مستوى الزيوت كما يغلق المسام لحماية البشرة من الشوائب
  • كما يجدد خلايا الجلد الميت يقلل احمرار البشرة و يعالج الالتهابات
  • يزيل حب الشباب و الشوائب العالقة بالبشرة كما يقشر و يجدد الجلد
  • يحفز الدورة الدموية في الوجه و يجدد الانسجة كما يفتح لون البشرة و يعمل على توحيد لونها
  • يحتوي على الحامض الذي يغذي البشرة الجافة و يرطبها
  • يعمل على امتصاص السموم من على سطح البشرة
السابق
حلويات رمضان
التالي
فضل صوم التطوع