الصحة والجمال

فوائد متعددة للخزامى

تستخدم عشبة الخزامى للعناية ببشرة و الجمال. حيث تستعمل للشامبو أو العطور. إلى جانب ذلك تستخدم بعض أنواعها لإضافة نكهة على الأطعمة. و بشكل عام لا يوجد إثباتات علمية كافية لفوائد الصحية لعشبة لخرامى وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد متعددة للخزامى للجمال و صحة.

فوائد متعددة للخزامى: علاج الأرق

أغلب الإخصائين يستعملون زيت الخزامى لتدليك و إسترخاء الأعصاب بعتبارها كمهدئ . إلى جانب ذلك تستخدم الخزامى لعلاج الأرق و العصبية و الصداع. و أيضا قدرتها في المساعدة على النوم. و قد أثبتت الأبحاث الألمانية مؤخرا على أن إستخدام شاي الخزامى يساعد على النوم و يقلق من الأرق و يخلص من إضطرابات المعدة و قد كان القدام يقمون بحشوي الوسادة بعشبة الخزامى للحصول على قسط من الراحة ليلا و بالأخص من يعانون من الأرق.

الحد من تساقط الشعر

يستخدم زيت الخزامى مع بعض الزيوت الأساسية كزيت الإكليل و زيت الزعتر للحد من تساقط الشعر و ذلك بتدلك منطقة تساقط الشعر مرة في الأسبوع لمدة ستة أشهر. حيث أثبتت الدراسات أن الخزامى تعالج داء الثعلبة الذي تسبب تساقط الشعر في مناطق الجسم. و تعزز نمو الشعر بنسبة 40% بعد ستة شهور من العلاج.

إقرأ أيضا:الطين الأخضر للبشرة

معالجة للجروح

يستعمل زيت الخزامى كمهدئ و ذلك عن طريق تدلك زيتها على الجلد فهو يساعد على التخفيف من الطفح الجلدي و حروق. كما كانت تستعمل في الطب البديل كمعالج لجروح و قد أثبتت النتائج أن الجروح تغلق بشكل أسرع عند إستخدام زيت الخزامى.

فوائد أخرى للخزامى

  • مضادات الأكسدة في الخزامى يقي من أمراض السرطان
  • يعزز مناعة الجسم و ينشط عمل أعضاء مختلفة من الجسم
  • يساعد في تنقية و التخلص من السموم في الجسم
  • مشروب الخزامى يقلل من ألام الدورة الشهرية
  • يساعد مشروب الخزامى في تخلص من الدهون
  • يخفف من أعراض القولون العصبي
  • مفيد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي كسعال و الربو
  • مشروب الخزامى يعالج التوتر و يساعد على تهدئة الأعصاب
  • كما يساعد مشروب الخزامى في علاج ألام الرأس كصداع النصفي
  • يقي القلب من الإضطرابات
السابق
أفضل البحيرات في أمريكا الشمالية
التالي
ما هو بحر الروم