مصطلحات طبية

ما هو ضعف الادراك المعتدل

ما هو ضعف الادراك المعتدل: (MCI) هو انخفاض في الوظيفة الإدراكية قد تشمل ضعف الذاكرة أو اللغة أو التفكير النقدي. يعتبر التدهور المرتبط بالعمر أكثر خطورة من المتوقع ولكنه أقل خطورة ومقلقًا من الخرف. تنتقل بعض حالات الإصابة بالاختلال المعرفي المعتدل إلى الخرف والبعض الآخر لا ينتقل ، مما يجعل هذا الضعف مزعجًا بشكل خاص لبعض الذين يعانون منه. قد يبدأ الشخص المصاب بأعراض الضعف في فقدان العناصر ، على سبيل المثال ، أو ينسى المواعيد المجدولة. في حين أن هذه التغييرات ملحوظة بالنسبة للفرد ، إلا أنها لا تتداخل بشكل روتيني مع أنشطة الحياة اليومية.

ما هو ضعف الادراك المعتدل

ما هو ضعف الادراك المعتدل

يقسم أطباء الأعصاب الاختلال المعرفي المعتدل (MCI) إلى فئتين عريضتين: ضعف فقدان الذاكرة ، حيث يكون فقدان الذاكرة هو العرض السائد ، والضعف غير السلوي ، حيث تتأثر المناطق المعرفية الأخرى ، مثل اتخاذ القرار أو التوجه المكاني ، بشكل أساسي.

هل الخلل المعرفي المعتدل خطير؟
مع تقدمنا ​​في العمر ، نتوقع بعض الانخفاض في القدرات المعرفية. ومع ذلك ، فإن الضعف الطفيف هو ذلك الوسط بين الفقدان المعرفي الطبيعي المرتبط بالعمر والانخفاض الأكثر خطورة في الوظيفة. يمكن أن تؤثر MCI على حكم الشخص وخطابه ومنطقه.

إقرأ أيضا:ما هو العلاج بالمخدر؟

في أي عمر يبدأ التدهور المعرفي؟
يمكن أن يظهر انخفاض طفيف في الوظيفة الإدراكية في وقت مبكر من أواخر العشرينيات ، ولكن هذا الانخفاض يكون أقل وضوحًا حتى منتصف العمر ، ويصبح أكثر وضوحًا بين السبعينيات والأشخاص الأكبر سنًا.

ما هو الفرق بين الخرف والضعف الادراكي المعتدل؟
يختلف الخرف عن ضعف الإدراك الخفيف. يمكن أن يؤثر الخرف على حياة الشخص وأنشطته اليومية. الأشخاص المصابون بالخرف ، على سبيل المثال ، ينسون ما إذا كانوا قد تناولوا أدويتهم أو يجدون صعوبة في إدارة شؤونهم المالية.

ما هو التدهور المعرفي الذاتي؟
في حالة التدهور المعرفي الذاتي ، تكون وظيفتك اليومية طبيعية ، لكنك تلاحظ انخفاضًا طفيفًا في الذاكرة. إذا قمت بزيارة طبيبك واعتبرت غير متضرر ، فقد تكون مصابًا بداء الكريّات المنجلية أو ضعف إدراكي شخصي. قد ينتهي الأمر بالأشخاص المصابين بفقر الدم المنجلي باضطراب في الذاكرة يمكن تشخيصه في غضون خمس إلى 10 سنوات.

هل يمكنك القيادة مع MCI؟
عادة ما يكون الأشخاص المصابون بالاختلال المعرفي المعتدل قادرين على قيادة السيارة. ومع ذلك ، يوصى بإجراء اختبار الحالة العقلية المصغرة لتقييم الضعف. يمكن لأطباء الأعصاب والأطباء إجراء مثل هذا الاختبار.

إقرأ أيضا:طريقة سحرية للنوم بسرعة

تشخيص MCI

يعتمد الأطباء على مهام معرفية عصبية موجزة ، مثل اختبار الحالة العقلية المصغر ، حيث يُطلب من المريض تحديد التاريخ الحالي ، واليوم من الأسبوع ، وتذكر قوائم العناصر. يقوم الأطباء أيضًا بإجراء مقابلات عائلية وفحص الحالات المرضية ، مثل الاكتئاب ، عند اتخاذ قرار بشأن التشخيص.

ما هي العوامل التي تسهم في MCI؟
من المهم استبعاد الآثار الجانبية للأدوية ، أو مشاكل الأوعية الدموية ، أو الحرمان من النوم ، أو الاكتئاب ، أو العوامل الأخرى التي قد تساهم في الإصابة بالاختلال المعرفي المعتدل (MCI) ولا تمثل عملية عصبية أساسية.

هل يمكن أن يتطور الاختلال المعرفي المعتدل (MCI) إلى الخرف؟
في بعض الحالات ، ستتطور الإصابة بالاختلال المعرفي المعتدل إلى الخرف ومرض الزهايمر. يشير تقرير للأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب إلى أن الأفراد الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكبر والذين يعانون من الاختلال المعرفي المعتدل (MCI) هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف والزهايمر بثلاث مرات مقارنة بأفراد عموم السكان الذين لا تظهر عليهم هذه الأعراض.

هل يمكن عكس MCI؟
على الرغم من أن الأشخاص المصابين بالاختلال المعرفي المعتدل معرضون لخطر أكبر للإصابة بالخرف مقارنة بالأشخاص من نفس الفئة العمرية الذين لا يعانون من إعاقات ، فقد يظلون أيضًا مستقرين لسنوات ، وسيتحسن ما يقدر بنحو 15 في المائة إلى 41 في المائة من المرضى في غضون عام من تشخبص.

إقرأ أيضا:فيروس كورونا و الأقنعة الواقية

ما هو ضعف الادراك المعتدل :أسباب MCI

يؤثر MCI على حوالي 6 في المائة من البالغين 60 عامًا و 25 في المائة من عمر 80 عامًا ، ومعظمهم لا يصابون باضطرابات التنكس العصبي ، وفقًا لتقرير صادر عن الأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب عام 2018. يعد الاختلال المعرفي المعتدل حالة معقدة تنطوي على العديد من الأسباب المحتملة ، سواء كانت وراثية أو بيئية ، وربما يكون التقدم في العمر هو العامل الأكثر شمولية.

يمكن أن يسبب الإجهاد ضعف الإدراك؟
سيزيد الإجهاد المزمن من مستويات هرمون الكورتيزول ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى تقلص الدماغ ووظائفه. يساهم الإجهاد أيضًا في تطور مرض الزهايمر وكذلك الخرف.

هل MCI وراثي؟
يرتبط أليل ε4 لجين APOE ارتباطًا وثيقًا بالاختلال المعرفي المعتدل (MCI) ومرض الزهايمر في كل من الرجال والنساء. ومع ذلك ، فمن غير الواضح ما إذا كان هذا النوع من الجين يؤثر فقط على فرص الحصول على التشخيص أم أنه يعزز أيضًا تحويل MCI إلى مرض الزهايمر أو الخرف.

ما هي عوامل الخطر لتطوير MCI؟
تزداد احتمالية إصابتك بالاختلال المعرفي المعتدل إذا: كنت متقدمًا في العمر ؛ تحمل جين APOE ε4 ؛ ليست منخرطة فكريا. يعاني من الاكتئاب أو يعانون من ظروف صحية سيئة مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو السمنة أو ارتفاع الكوليسترول.

هل الرجال أو النساء أكثر عرضة للخطر؟
بين سن 65 و 75 يبدو أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاختلال المعرفي المعتدل ، والتي قد تكون مرتبطة بانقطاع الطمث. لكن بشكل عام ، لا يوجد فرق بين الرجال والنساء وفقًا لتقرير نشر في جاما نيورولوجي.

ما هو ضعف الادراك المعتدل

ما هو ضعف الادراك المعتدل :علاج MCI

نظرًا للطبيعة المعقدة للحالة ، يكون العلاج هو الأفضل عند تخصيصه لكل فرد ، والذي يمكن أن يتراوح بين إخراج الشخص من دواء قد يساهم في الخلل المعرفي إلى مناقشة الرعاية والتخطيط للمستقبل.

هل توجد أدوية للاختلال المعرفي المعتدل (MCI)؟
لا يوجد حاليًا أي عقاقير معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لعلاج الإعاقة العقلية البسيطة ، وهناك أدلة محدودة على أن أي عقاقير أو مكملات فعالة.

هل الرعاية الذاتية تحدث فرقا؟
تم ربط بعض خيارات نمط الحياة بتحسين صحة الدماغ ، بما في ذلك النشاط البدني المنتظم والتعلم المستمر والمشاركة الاجتماعية. تشمل التوصيات الغذائية تناول كمية كافية من حمض الفوليك ونظام غني بالفواكه والخضروات وقليلة السكر والكحول والدهون المشبعة.

ما هو ضعف الادراك المعتدل : خمسة عوامل خطر ل MCI حسب الدكتورة نيكول د.أندرسون

من هو الأكثر عرضة للإصابة بالاختلال المعرفي المعتدل (MCI)؟ في هذا المنشور ، نتحدث عن خمسة عوامل خطر للإصابة بالاختلال المعرفي المعتدل وما يمكنك فعله حيال (العديد منها).

العمر – كلما تقدمت في العمر ، زادت احتمالية إصابتك بالاختلال المعرفي المعتدل (MCI). من خلال العيش لفترة أطول لدينا فرصة للتعرض لمزيد من التغيرات الجسدية والنفسية والعاطفية التي يمكن أن تزيد من مخاطر التعرض للاختلال المعرفي المعتدل.

علم الوراثة – حاملات الأليل e4 من جين E صميم البروتين الشحمي (APOE-4 للاختصار) هم أكثر عرضة لتطوير MCI. نحمل جميعًا أليلين من جين APOE ، ويمكن أن يكون كل منهما e2 أو e3 أو e4. حقيقة أن حمل أليل e4 هو عامل خطر للإصابة بالاختلال المعرفي المعتدل (MCI) ليس مفاجئًا للغاية ، نظرًا لأن هذا الأليل قد ارتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

الافتقار إلى المشاركة الفكرية (على سبيل المثال ، التعليم الرسمي ، والتعلم مدى الحياة ، والانضمام إلى نادي الكتاب ، وتنظيم جمع التبرعات) – أظهرت الأبحاث أنه كلما قل عدد سنوات التعليم الرسمي لديك ، وكلما قلت مشاركتك الفكرية في مرحلة البلوغ ، من المرجح أن تصاب بالاختلال المعرفي المعتدل (MCI). يُظهر تصوير الدماغ بوضوح أنه كلما كانت المهمة الإدراكية أصعب ، كلما كان العمل على الدماغ أكثر صعوبة – يزداد تدفق الدم والتمثيل الغذائي في مناطق الدماغ التي تقوم برفع الأحمال الثقيلة. يُعتقد أن التعليم والمشاركة الفكرية يعززان الروابط الأكثر كثافة بين خلايا الدماغ.

صحة التمثيل الغذائي – ترتبط حالات مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة والتدخين وارتفاع الكوليسترول في الدم بزيادة مخاطر الإصابة بالاختلال المعرفي المعتدل (MCI). نميل إلى نسيان أن هذه الأنواع من الحالات لا تؤثر فقط على نظام الأوعية الدموية من الرقبة إلى أسفل ، ولكنها تؤثر أيضًا على أدمغتنا. تزيد هذه الحالات من خطر الإصابة بسكتة دماغية كبيرة وآفات صغيرة في المادة البيضاء (الروابط بين الخلايا العصبية) التي يمكن أن تؤثر على الإدراك.

الاكتئاب – الأشخاص المصابون بالاكتئاب هم أكثر عرضة للإصابة بالاختلال المعرفي المعتدل (MCI). قد يكون هذا لأن الاكتئاب يجعل الناس عرضة للتدهور المعرفي ، لأن الاكتئاب هو استجابة شائعة للتغيرات المعرفية المبكرة ، لأن الاكتئاب هو أحد أعراض تغيرات الدماغ التي تحدث مع الاختلال المعرفي المعتدل (MCI) (خاصة الضرر الذي يصيب الحُصين ، وهو أمر مهم للذاكرة وهو كذلك. حساس للغاية للضغوط) ، و / أو لأن الأشخاص الذين يعانون من حالات التمثيل الغذائي المذكورة أعلاه هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.

لذا ، الآن بعد أن عرفت هذا ، ما الذي يمكنك فعله؟ إذا كانت والدتك مصابة بالخرف ولم تنهِ المدرسة الثانوية ولديك عوامل خطر الأيض وتحارب الاكتئاب .فهل هذا يعني أنك متأكد من إصابتك بالاختلال المعرفي المعتدل؟ أو ، إذا كنت تبلغ من العمر 65 عامًا وليس لديك تاريخ عائلي للإصابة بالخرف ، فقد أنهيت دراستك الجامعية وأنت بصحة بدنية وعقلية جيدة ، فهل أنت بعيد المنال؟

الجواب على كلاهما هو لا. يكتشف العلماء عوامل الخطر من خلال فحص مجموعات كبيرة من الناس ثم من خلال الإحصائيات تحدد العوامل المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالاختلال المعرفي المعتدل ، ولكن هذا لا يعني أن عوامل الخطر تنطبق على كل فرد. وذلك لأن عوامل الخطر هي مجرد عوامل خطر ، وليست عوامل سببية. أي أن أياً من هذه العوامل لا يتسبب بشكل مباشر في الإصابة بالاختلال المعرفي المعتدل ، لكنها تزيد من احتمالية حدوثه.

النقطة المهمة هي أن بعض عوامل الخطر هذه قابلة للتعديل ، لكن البعض الآخر خارج عن سيطرتك. من الواضح أنك لا تستطيع فعل أي شيء حيال تقدمك في السن ، أو بشأن الجينات التي ورثها والداك إليك. ولكن يمكنك غالبًا أن تفعل شيئًا حيال نمط حياتك وصحتك الجسدية والعقلية من شأنه أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالاختلال المعرفي المعتدل (MCI).

تذكر ، أن عكس عامل الخطر هو عامل وقائي – إذا كان عدم الحركة الإدراكي عامل خطر .فإن المشاركة المعرفية هي عامل وقائي. هذا هو السبب في أنه من المفيد معالجة عوامل الخطر القابلة للتعديل للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بالاختلال المعرفي المعتدل وزيادة فرصتك في العيش بصحة دماغية جيدة.

ما هو ضعف الادراك المعتدل
السابق
الحروب العربية البيزنطية
التالي
ما هي الأطعمة المفيدة للكبد