صحة

أعراض صحية لا يجب تجاهلها

غالبا ما تكون الكتل والنتوءات والطفح الجلدي والبقع الحمراء غير ضارة. من حين لآخر ، تكون علامة على شيء أكثر خطورة. إليك أعراض صحية لا يجب تجاهلها.

أعراض صحية لا يجب تجاهلها

في بعض الأحيان تكون الأعراض الغريبة غير ضارة ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تكون علامة على مشكلة أكثر خطورة. سواء كان طفح جلدي غير مبرر أو تورم غير عادي ، فليس من الجيد فحصه. من الكتل والنتوءات إلى الطفح الجلدي والبقع.

أعراض صحية لا يجب تجاهلها:

لديك بقع داكنة على رقبتك أو إبطك

إذا كانت لديك بقع داكنة على جلدك تشعر بالنعومة وتبدو تقريبًا مثل الأوساخ – ولكن لا يمكن غسلها بعيدًا – فقد تكون معرضًا للإصابة بداء السكري من النوع 2 أو مصابًا به. يُطلق على تلون الجلد اسم acanthosis nigricans وهو “يشبه الأوساخ تقريبًا ولكن له ملمس مخملي.

عادة ما يراها في مؤخرة العنق أو في الإبط ، لكنها يمكن أن تظهر أيضًا على التجاعيد الأخرى في الجسم ، مثل الفخذ. قد تكون البقع أكثر وضوحًا عند الأشخاص الذين لديهم بشرة داكنة بشكل عام ، ويزداد احتمال رؤيتها في مريض أسود أو لاتيني.

إقرأ أيضا:ما تحتاج لمعرفته حول التهاب القولون التقرحي

غالبًا ما تكون البقع علامة على وجود الكثير من الأنسولين في دمك ، ويمكن أن يكون ذلك بسبب مرض السكري من النوع 2 ، أو مقدمات السكري ، أو مقاومة الأنسولين ، وهو السبب الأساسي لمرض السكري من النوع 2. “سيأتي المرضى يسألون عن هذا الطفح الجلدي الذي لا يمكنهم التخلص منه ،” يلاحظ. سيطلب الطبيب إجراء اختبارات الدم للتحقق من مستويات السكر في الدم لإجراء التشخيص.

أنت امرأة وتنبت شعر الذقن

هذا يمكن أن يكون علامة على متلازمة تكيس المبايض ، يلاحظ الدكتور سونتاغ. “عادة ما ترى القليل من الشعرات ، لكنها داكنة وخشنة مثل لحية الرجل ،” يلاحظ. قد يؤثر عدم التوازن الهرموني أيضًا على دورتك الشهرية ، وبالتالي يمكن أن يؤثر على خصوبتك. يمكن لإلقاء نظرة على تاريخك الطبي وأعراضك أن توجه طبيبك في الاتجاه الصحيح.

أعراض صحية لا يجب تجاهلها: ترى بقع دم في عينيك

تُعرف الحالة باسم نزيف تحت الملتحمة ، وتلاحظ جمعية القلب الأمريكية أن هذا أكثر شيوعًا مع الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري. في حين أن هذه الشروط لا تسبب البقع ، فإن الاثنين مرتبطان.

إقرأ أيضا:فوائد الصمغ العربي

تورم إصبع قدمك الكبير

أنت لا تتذكر صدمه – وليس الأمر كما لو كنت تنساه. قد تبحث في الأعراض المبكرة لمرض النقرس ، وهو ليس مؤلمًا فحسب ، بل يمكن أن يشير إلى خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى ، وفقًا لمؤسسة التهاب المفاصل.

لديك رغبة كبيرة في الحصول على الجليد

من حين لآخر ، سيأتي المريض لرؤية الدكتور سونتاغ ويقول “كل ما أريد فعله هو أكل الثلج طوال اليوم” ، يلاحظ. هذه علامة على فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. ستحتاج إلى فحص الدم ، وسوف يرغب طبيبك في معرفة سبب إصابتك بفقر الدم.

أعراض صحية لا يجب تجاهلها: عيونك منتفخة

إذا كان هذا شيئًا يبدو جديدًا – في الصور من العام الماضي تبدو طبيعية – فقد يكون فرط نشاط الغدة الدرقية ، كما يقول الدكتور سونتاغ. قد تلاحظ أيضًا أعراضًا أخرى مثل فقدان الوزن غير المبرر أو التهيج.

سيحدد فحص دم الغدة الدرقية المشكلة. يمكن أن يؤدي علاج اليود إلى إبطاء الغدة الدرقية ، ويمكنك إدارة المشكلة باستخدام أدوية الغدة الدرقية. ومع ذلك ، يلاحظ الدكتور سونتاغ أن مشاكل الغدة الدرقية في بعض الأحيان تحد من تلقاء نفسها ويتم حلها من تلقاء نفسها.

إقرأ أيضا:تمارين تأمل واسترخاء

لقد أصبحت أقصر

إذا كنت تتساءل كيف أصبح الجينز أطول ، فربما تكون شاهداً على إحدى العلامات الصامتة لهشاشة العظام. عندما تضعف عظامك ، تبدأ فقرات العمود الفقري في الانضغاط وتبدأ في فقدان الطول. إذا كنت أقصر بمقدار 1.5 بوصة مما كنت عليه في العشرينات من العمر ، فاستشر طبيبك.

أعراض صحية لا يجب تجاهلها: بولك عكر

عند التبول يجب أن يكون صافياً ولون عصير الليمون الفاتح. إذا كان لونه أصفر داكن ، فقد تكون مصابًا بالجفاف. عندما يكاد يكون واضحًا ، قد تكون رطبًا جدًا. ولكن إذا كان الجو غائمًا أو مظلمًا جدًا ، فقد يكون لديك حصوة في المثانة تزعج جدار المثانة ، كما توضح ستيفاني جيه كيلب ، أستاذة المسالك البولية في كلية الطب بجامعة نورث وسترن في فينبرغ في شيكاغو. يمكن للفحص البدني وتحليل البول تحديد المشكلة.

تبدو قدميك وكأنهما متصلتان بالطوب

قد يكون هذا علامة على التهاب المفاصل الروماتويدي. وهي حالة تصيب النساء أكثر من الرجال وغالبًا ما تصيب أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 عامًا.

التعب (مع أو بدون آلام المفاصل) هو عرض آخر شائع. الشعور بالتصلب لمدة أربعة أسابيع يستدعي الذهاب إلى الطبيب للتأكد من أن كل شيء على ما يرام.

أعراض صحية لا يجب تجاهلها: برازك أسود

لا شك أنه مشهد مثير للقلق أن يكون لديك براز أسود ، ولكن هناك احتمالان: الأول ، أنك تتناول Pepto Bismol ، والذي يمكن أن يجعله أسود. ثانيًا ، يمكن أن يكون اللون علامة على هضم الدم ، وفي هذه الحالة قد يفكر طبيبك في مشاكل أكثر خطورة مثل قرحة المعدة أو سرطان الجهاز الهضمي ، وفقًا لتحالف سرطان القولون.

برازك أخضر

ييكيس! البراز الأخضر يجذب انتباهك بالتأكيد. يقول الدكتور سونتاغ: “غالبًا ما يكون هذا نوعًا من العدوى ، مثل الجيارديا أو السالمونيلا”. سيسألك طبيبك عما إذا كنت قد ذهبت إلى الخارج أو كنت في معسكر أو نزهة مؤخرًا ثم يفكر في إجراء الاختبار. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن تناول أي طعام يحتوي على لون أزرق أو تلوين طعام اصطناعي آخر يمكن أن يغير لون البراز بشكل مؤقت وغير ضار أيضًا.

أعراض صحية لا يجب تجاهلها: يبدو بولك وردي

يعتبر البول الوردي أو الأحمر علامة على وجود دم في البول. الأسباب الأكثر ترجيحًا هي عدوى المسالك البولية أو الكلى ، ولكنها يمكن أن تكون موجودة أيضًا في مراحل لاحقة من سرطان الكلى أو المثانة أو البروستاتا.

بولك يشبه الكولا

يجب أن يؤدي هذا إلى إطلاق أجراس الإنذار الفوري – خاصة بعد التمرين الشاق أو ، على سبيل المثال ، تشغيل ماراثون. يمكن أن يكون انحلال الربيدات. يحدث هذا المرض عندما تنكسر الأنسجة العضلية ، وتدخل مجرى الدم ، وتسبب تلف الكلى.

أعراض صحية لا يجب تجاهلها: فمك يحترق

وفقًا للمعهد الوطني لأبحاث طب الأسنان والقحف الوجهي ، فإن هذا قد يكون ناتجًا عن الضرر الذي يلحق بالألم وأعصاب التذوق ، وهو ما يُطلق عليه بشكل مناسب “متلازمة الفم الحارق”. ستلاحظ حرقًا مؤلمًا أو وخزًا في فمك بشكل متكرر ويستمر لأشهر. على الرغم من عدم وجود اختبار لتشخيص هذه المشكلة ، فسيقوم طبيبك بإجراء فحص شامل لاستبعاد الأسباب المحتملة الأخرى وقد يعطيك وصفة طبية يمكن أن تخفف من انزعاجك.

ساقك تؤلمك عند المشي

بالتأكيد ، فإن أول شيء تريد التفكير فيه هو: هل جرحت نفسي في ذلك الارتفاع الذي قمت به في نهاية الأسبوع الماضي أم أنني أفرطت في الركض لمسافة تزيد عن الأميال التي ينبغي أن أفعلها؟ ومع ذلك ، إذا لم يكن من الممكن ربط الألم بإصابة (أو حتى إذا كان ذلك ممكنًا ، ولكن مصحوبًا بأعراض أخرى) ، فقد يكون ذلك علامة على تجلط الأوردة العميقة ، وهو جلطة دموية. كما يمكن أن يكون سببه العديد من الحالات الأخرى. يمكن للطبيب فقط أن يقول على وجه اليقين. من المحتمل ألا يكون الأمر خطيرًا ، ولكن إذا شعرت أن عظامك الفعلية تتألم ولا تختفي ، فقد تكون علامة على الإصابة بسرطان العظام (حتى لو كان الألم يأتي ويذهب).

أنت تتبول طوال الوقت

نعم ، يمكن أن تكون الزيادة في زيارات الحمام بسبب التهاب المسالك البولية – على الرغم من أن عدوى المسالك البولية عادة ما يكون لها هذا الحرق المنذر. ومع ذلك ، إذا كنت تتبول باستمرار وكان لديك عطش لا ينقطع ، فقد تكون مصابًا بمرض السكري ، كما يشير الدكتور سونتاغ. إذا لاحظت أنك تذهب بشكل متكرر أكثر من ذي قبل أو أنك تستيقظ طوال الليل لتريح نفسك ، فتحدث إلى طبيبك.

تجلس لمشاهدة التلفزيون وتغفو فورًا

ما يبدو وكأنه حدث مألوف – لقد كان عرضًا مملًا على أي حال! – يمكن أن يعني شيئًا أكثر: وعلى وجه الخصوص ، توقف التنفس أثناء النوم. يقول الدكتور سونتاغ: “أقوم بتشخيص هذا عدة مرات في الأسبوع”. إنه أكثر من مجرد مشكلة شخير مزعج ، كما يقول: “يحبس بعض المرضى أنفاسهم عندما ينامون لمدة دقيقتين في كل مرة. لا تحصل على ما يكفي من الأكسجين طوال الليل “، كما يقول. لا تخف من التحدث إلى طبيبك إذا كنت تشخر ، أو تشعر بالتعب غير المعتاد طوال اليوم ، أو إذا قال شريكك أنك تتوقف عن التنفس في الليل.

تستيقظ مرهقا

يمكن أن يكون هذا علامة على متلازمة تململ الساق يقول الدكتور سونتاغ: “تستيقظ متعبًا لأن جسمك لم يرتاح تمامًا في الليل”. قد يكون لديك أيضًا رغبة قوية في تحريك ساقيك والتي تزداد سوءًا عند الجلوس. يمكن أن يساعد تقييم تاريخك الطبي وأعراضك في توجيه طبيبك في الاتجاه الصحيح.

السابق
أسباب الربو
التالي
أعراض في جسمك تخبرك بصحتك