صحة

16 شيئًا يرغب المصابون بمرض الزهايمر في معرفتها

قد يكون فقدان الذاكرة أمرًا مخيفًا ، لكن الصبر والثقة والتشجيع يمكن أن تساعد من تحب على الاستمرار في عيش حياة ذات معنى. 16 شيئًا يرغب المصابون بمرض الزهايمر في معرفتها.

جدول المحتويات

16 شيئًا يرغب المصابون بمرض الزهايمر في معرفتها:

حقائق مهمة عن مرض الزهايمر

من أول الأشياء التي تتبادر إلى الذهن أثناء الحديث عن مرض الزهايمر فقدان الذاكرة. ولكن هناك الكثير لهذه الحالة التي يحتاج مقدمو الرعاية والأحباء والأشخاص المصابون بمرض الزهايمر إلى معرفتها. يتشارك الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر حقائق مهمة ومفاهيم خاطئة عن المرض.

كل مرحلة من مراحل مرض الزهايمر فريدة من نوعها

قد تفترض أن أي شخص مصاب بمرض الزهايمر غير قادر على مواكبة المحادثة ، ولكن هذا ليس هو الحال. يعاني الأشخاص في المراحل المبكرة من مشاكل في الذاكرة تجعل من السهل فقدان المحادثات أو نسيانها ، بينما قد تظهر تغيرات الشخصية أو الانفعالات خلال المراحل المتوسطة كما تقول ماري ميتلمان ، مديرة برنامج دعم الأسرة لمرض الزهايمر والخرف المرتبط به. أستاذ باحث في قسم الطب النفسي في جامعة نيويورك لانجون. عندما تأتي المرحلة المتأخرة ، قد يواجه الشخص المصاب صعوبة في ارتداء ملابسه أو تناول الطعام. يقول الدكتور ميتلمان: “تتغير أعراض مرض الزهايمر بمرور الوقت”. “إذا قلت شيئًا عن المرحلة المبكرة ، فلن يكون ذا صلة بالمرحلة الوسطى.”

إقرأ أيضا:فوائد السلطعون

لا تزال الحياة طبيعية في المرحلة المبكرة

يقول إريك طومسون ، المستشار في المجموعة الاستشارية للمرحلة المبكرة لجمعية ألزهايمر: “أعيش حياة طبيعية إلى حد كبير ، ولكن هناك مجالات محددة أعتمد فيها على مخطط أو ساعة منبه أو هاتف ذكي”. بعد تشخيص إصابته بمرض الزهايمر منذ حوالي أربع سنوات . اضطر إلى التقاعد وإجراء بعض التغييرات على روتينه ، مثل الاهتمام بقائمة التحقق الخاصة به من الأعمال اليومية أول شيء في الصباح حتى لا ينسى ، لكنه يقول إن الناس يشعرون بالصدمة من خلال مدى تذكره للمحادثات.

16 شيئًا يرغب المصابون بمرض الزهايمر في معرفتها:

قد ألاحظ أعراضي أكثر مما تلاحظه

خلال المراحل المبكرة من مرض الزهايمر . قد تكون التغييرات في الذاكرة طفيفة لدرجة أنك لن تلاحظها ما لم تقضي وقتًا طويلاً مع الشخص. لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك تقويض الحالة أو افتراض أن الأمور لم تزداد صعوبة. يقول طومسون: “قال ستة أشخاص ،” ليس لديك مرض الزهايمر “، وقالوا ،” تبدو طبيعيًا “. “بعد أن كانوا حولي لفترة من الوقت ، سأراهم بعد أسبوع ويقولون إنهم أخبروني أن آخر مرة تحدثنا فيها.

إقرأ أيضا:صحة الجهاز المناعي

أنا لا أنسى الأشياء عن قصد

قد تتفاقم حتمًا أنه يتعين عليك الاستمرار في تكرار كلامك لشخص ما ، ولكن لا تدع نفاد صبرك يفيدك. بدلاً من ذلك ، ما عليك سوى تبسيط الطريقة التي تقول بها الأشياء . بحيث تكون كلماتك أكثر احتمالاً ، كما يقول الدكتور ميتلمان. “إذا قلت ،” لقد أخبرتك من قبل “، وهو ما قد تميل إلى القيام به بعد 50 مرة . فهذا يزعج الشخص لأنه لا يتذكر” ، كما تقول. “فقط أخبره بهدوء مرة أخرى دون الإشارة إلى حقيقة أنك قلتها من قبل. إنه يجعل من غير المرجح أن تحدث حجة “.

إن تذكيري بموت أحبائي أمر مدمر

عندما يسأل حبيبك عن زوجك الذي وافته المنية ، لا تتسبب في حسرة لا داعي لها بالقول إن الشخص ليس هنا. بدلاً من ذلك ، اعرض أن تأخذ من تحب في نزهة للبحث عن هذا الشخص . كما تقول جاكي بينكويتز ، ميدالية ، رئيسة مجلس إدارة Dementia Action Alliance. تقول بينكوفيتز ، التي كانت مقدمة رعاية لأمها ووالدها: “لا يمكنك توقع عودة هذا الشخص إلى المكان الذي أنت فيه .ولكن يمكنك أن تكون لطيفًا وتكون نوعًا ما في مكانه”. القانون ، وكلاهما يعاني من الخرف.

إقرأ أيضا:ادوية لعلاج التهاب المفاصل

16 شيئًا يرغب المصابون بمرض الزهايمر في معرفتها:

التنشئة الاجتماعية مهمة بالنسبة لي

لا تجبر شخصًا مصابًا بمرض الزهايمر على البقاء في المنزل خاصةً بالنسبة لشخص في مراحله المبكرة . ويعاني من ضعف إدراكي خفيف فقط ، بينما يقضي أحد أفراد أسرته وقتًا مع أصدقائه. تقول بينكوفيتز: “لسوء الحظ ، يقوم بعض أفراد الأسرة بتعطيلهم أكثر من تمكينهم وتشجيعهم على المشاركة”. دع من تحب يستمر في المشاركة في المجتمع أو الفنون. في الواقع ، الحفاظ على صداقات قوية هو أحد العادات التي قد تساعد في منع الخرف في المقام الأول.

16 شيئًا يرغب المصابون بمرض الزهايمر في معرفتها:

أستطيع أن أفعل أكثر مما تعتقد

قد تندهش من أنه في المراحل الأولى ، لا يزال الناس قادرين على قيادة السيارات. في الواقع ، الضياع ليس أول علامة على مرض الزهايمر. يقول طومسون إنه بمساعدة نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وتطبيق يذكره بمكان ركن سيارته ، يمكنه التجول. لكنه وجد أن قدرته على القيادة تجعل بعض الناس يشككون في إصابته بمرض الزهايمر في المقام الأول. يقول: “يقولون ،” أنت تتواصل جيدًا وتقود “.

يمكنك مساعدتي في المشاركة

نظرًا لأن المهام اليومية تصبح أكثر صعوبة ، فمن الشائع أن يفترض الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر أو أسرهم أنه لا يمكنهم المشاركة في الأنشطة التي اعتادوا القيام بها. ولكن اعتمادًا على المرحلة التي يمر بها الشخص العزيز عليك ، فقد يظل قادرًا على القيام بهذه الأشياء ، مع التعديلات فقط – على الرغم من أن تمديد الدعوة قد يرجع إليك. يقول الدكتور ميتلمان: “بعض الناس في المراحل المبكرة يصبحون غير مبالين وينسحبون من الناس من حولهم”. “من السهل بدء أنشطة ممتعة.” من المهم محاولة إشراك الأشخاص المصابين بالخرف قدر الإمكان ، مما يساعد في الحفاظ على التواصل العاطفي.

16 شيئًا يرغب المصابون بمرض الزهايمر في معرفتها:

أريد أن أتخذ قرارات

تقول بينكوفيتز: “إنهم يشعرون بأن حقوقهم في اتخاذ القرارات وكل شيء ، وكرامتهم ، وتقرير مصيرهم قد سلبهم”. استمع إلى ما يقوله الشخص المقرب لك بدلاً من افتراض أن الشخص المصاب بمرض الزهايمر لا يمكنه اتخاذ قرار حاسم.

16 شيئًا يرغب المصابون بمرض الزهايمر في معرفتها:

اريد حياة ذات معنى

يمكن لمرض الزهايمر أن يهز الحياة اليومية بطريقة تجعل من الصعب التعافي. لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلي عن أحبائك والسماح لهم بقضاء كل وقتهم بمفردهم في المنزل. قال طومسون إن التقاعد المبكر كان بمثابة صراع عندما لم يكن يعرف ماذا يفعل في أيامه. لكن الانخراط في جمعية Alzheimer’s Association قد منحه الفرصة للذهاب إلى المتاحف وحضور اجتماعات الدعم وإلقاء الخطب والذهاب إلى المؤتمرات. يقول: “لقد أعطاني هدفًا جديدًا ، وطريقة جديدة للمشاركة والنشاط والمشاركة”. “لم أفكر أبدًا في أن حياتي ستُثري كما فعلت.

أنا أستمتع بنفس الأشياء التي اعتدت عليها

في كثير من الأحيان ، حتى بعد أن يبدأ الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر في نسيان الحقائق ، لا يزال بإمكانهم تذكر أشياء مثل الرسم أو الرسم أو الاستماع إلى الموسيقى والاستمتاع بها. تقول بينكوفيتز: “قد يبدو الشخص كما لو أنه لا يمكنه الانخراط ، لكن إذا كان فنانًا ووضعت هذه الأشياء أمامه ، فسيبدأ في رسم شيء ما أو الرسم”. “الأمر مختلف لأنه يكاد يكون في ذاكرة عضلاتهم ، مثل جزء من هويتهم.” وتوصي بوضع سماعة رأس على شخص عزيز يجلس بمفرده دون التحدث.

16 شيئًا يرغب المصابون بمرض الزهايمر في معرفتها:

الموسيقى ممتعة بشكل خاص

بينما قد يحب الأشخاص في المراحل المبكرة أو المتوسطة الانضمام إلى جوقة أو العزف على البيانو ، فإن أولئك الذين في المرحلة المتأخرة من مرض الزهايمر يقدرون الاستماع إلى الموسيقى. يقول الدكتور ميتلمان: “الموسيقى طريقة رائعة للوصول إلى الناس في كل مرحلة”. “يستيقظون لأن الموسيقى تحفزهم ويسعدون بها. طرق التواصل هذه التي ليست بالضرورة لفظية يمكن أن تخلق المتعة للجميع “. توصي Pinkowitz بوضع سماعة رأس على شخص عزيز يجلس بمفرده دون التحدث حتى يتمكن الشخص من الاستماع إلى بعض الأغاني المفضلة من جيله أو جيلها.

ظروفي الصحية الأخرى تحتاج إلى الاهتمام أيضًا

قد يكون الشخص المصاب بمرض الزهايمر أقل صبرًا عند انتظار الطبيب أو يصبح مضطربًا ، ولكن من المهم الإصرار على استمرار الشخص المقرب لك في زيارات منتظمة للطبيب وطبيب الأسنان. يقول الدكتور ميتلمان: “يمكن أن تحدث جميع الحالات والأمراض الأخرى التي يمكن أن تحدث بدون الخرف مع الأشخاص المصابين بالخرف أيضًا”. “هناك طرق يمكن من خلالها تفاقم الأعراض إذا لم تكن هذه الأشياء في مكانها الصحيح ويمكن تقليلها إذا تمت العناية بأمراض وحالات أخرى.”

16 شيئًا يرغب المصابون بمرض الزهايمر في معرفتها:

يمكن أن يصيب مرض الزهايمر الشباب

كان طومسون في الرابعة والخمسين من عمره عندما تم تشخيص حالته. يقول إن العديد من الناس فوجئوا بسماع ظهور مرض الزهايمر مبكرًا ، لذلك فهو يشاركهم الموارد التعليمية. “إنه يغير طبيعة العلاقة والخطاب. لم يعرفوا أن الناس في أوائل الخمسينيات من العمر مصابون بمرض الزهايمر “. “الكشف المبكر عن التشخيص. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من مشاكل في الذاكرة ، فاطلب الرعاية الطبية. قد تكون شيخوخة طبيعية ، وقد لا تكون كذلك “.

يمكن أن تكون المطاعم الصاخبة مرهقة

يقول الدكتور ميتلمان إن الثرثرة في مطعم مزدحم يمكن أن تجعل متابعة محادثة أكثر صعوبة ، خاصة بالنسبة لشخص يعاني من فقدان سمع غير مصحح. وتقول: “قد تكون الأماكن الصاخبة جدًا مثل مطعم صاخب صعبة لأن الإفراط في تحفيز الضوضاء يجعل من الصعب فهم المحادثة من حولهم”. حاول تناول الطعام في مقهى هادئ بدلاً من ذلك حتى يشعر الشخص العزيز عليك بمزيد من الاندماج.

16 شيئًا يرغب المصابون بمرض الزهايمر في معرفتها:

أنا بحاجة للمساعدة في اتخاذ الترتيبات القانونية

ربما يحتاج الشخص العزيز عليك إلى التخطيط المالي ، ولكن قد يحتاج إلى مساعدة في وضع كل شيء في مكانه الصحيح. يمكن للمحامي أو المحترف القانوني المساعدة في جعل العملية أقل إجهادًا والإشارة إلى المعلومات التي قد لا تعرفها ، كما يقول طومسون. يقول: “إنه ليس شيئًا يمكنك القيام به بمفردك دون اتخاذ قرارات سيئة”. “أنت بحاجة إلى استشارة ومساعدة.”

السابق
14 أشياء تبطئ مرض الزهايمر
التالي
عادات يومية تقلل من خطر الإصابة بالخرف