فوائد ملح إبسوم: يضاف ملح إبسوم إلى ماء الاستحمام ليساعدك على الاسترخاء. لكن كبريتات المغنيسيوم – المكون النشط في الملح – تُستخدم في كل مكان: من الزراعة إلى الطهي. اكتشف طرق غير معتادة للاستمتاع بفوائد ملح إبسوم في المنزل.
جدول المحتويات
الفوائد الصحية والبيئية لملح إبسوم:
يشتهر ملح إبسوم بفوائده الصحية والبيئية. هناك أيضًا العديد من الطرق لاستخدامه لتخفيف بعض الأمراض ولعلاج مظهرك الجسدي. بأسعار معقولة جدًا وسهلة الاستخدام ، لن يتوقف ملح إبسوم عن إدهاشك!
بالإضافة إلى حفر البزاقات ، يمكن للملح الإنجليزي أن يخصب نباتات الطماطم وتسمين العشب. يمكن أن يخفف أيضًا من آلام العضلات ويقشر الجلد الجاف في عدة أماكن من الجسم. استخدميه أيضًا لجعل شعرك ناعمًا وجميلًا. تحقق من النصائح والحيل البارعة لتجربتها باستخدام ملح إبسوم هنا!
فوائد ملح إبسوم: تنعيم المناشف بملح إبسوم:
اترك المناشف ، التي أصبحت خشنة بعض الشيء ، تنقع طوال الليل في حوض كبير من الماء الساخن ، والذي أضفت إليه كوبًا واحدًا من ملح إبسوم. في اليوم التالي ، خذ الوقت الكافي لعصرها جيدًا قبل وضعها في المجفف: ستخرج ناعمة جدًا.
نظف بلاط الحمام بملح إبسوم:
اخلطي مقادير متساوية من ملح إبسوم وسائل غسيل الصحون وافركي المناطق المتسخة بهذا المنظف.
إزالة الرواسب والأوساخ الزائدة من الغسالة:
تقوم الغسالة بتجميع الأوساخ ورواسب الصابون في الأماكن التي يصعب الوصول إليها في التنظيف. لإزالة هذه الشوائب ، جرب هذه الحيلة: املأ الآلة بالماء الساخن ، أضف ربع جالون من الخل الأبيض وكوب من ملح إبسوم. ثم دع الغسالة “تهتز” لمدة دقيقة ، أوقف الغسالة واتركها لمدة ساعة.
غسل الآواني والمقالي التي تراكمت فوقها الدهون:
تساعد التركيبة الكاشطة لملح إبسوم على فرك الأطباق المتسخة بطريقة لطيفة وطبيعية. في الواقع ، هذه طريقة فعالة لعدم إتلاف أو خدش قيعان الأواني أو المقالي الأكثر هشاشة. يمكن أيضًا استخدام ملح إبسوم لتنظيف قاع صوان القهوة.
يمكنك أيضًا استخدام الخل لاستعادة إشراق الأواني الخاصة بك.
تجديد بطارية السيارة :
هل تعلم أنه يمكنك تجديد بطارية سيارتك بملح إبسوم؟
قم بإذابة نصف كوب من ملح إبسوم في القليل من الماء الساخن واسكب هذه الجرعة في خلايا البطارية.
أبعد البزاقات بملح إبسوم:
إذا سئمت من العثور على حديقتك مغطاة بالبزاقات اللزجة ، فقد يؤدي رش الملح الإنجليزي في طريقها إلى إيقافها.
اطرد الحشرات بملح إبسوم:
رش محلول الملح الإنجليزي والماء على المروج والشجيرات وفي حديقتك لإبعاد الحشرات. خفف ملح إسبوم مباشرة في رذاذ الماء لإبعاد الآفات عن حديقتك.
سقي نباتات المنزل:
عن طريق إضافة ملح إبسوم إلى مياه النبات ، ستساعد النباتات على النمو بشكل أسرع وأكثر صحة باستخدام المعادن. يعمل ملح إبسوم في الواقع كسماد طبيعي يساعد على إطلاق العناصر الغذائية من التربة أو التربة. يساعد ملح إبسوم أيضًا على إبراز اللون الأخضر لأوراق النبات. امزج 5 جرامات من الملح في لتر ماء.
الحفاظ على الورود الجميلة:
للحفاظ على باقات الورد جميلة ومزهرة ، أضف ملعقة كبيرة من ملح إبسوم إلى مياه الري أسبوعيًا. تساعد كبريتات المغنيسيوم على تغذية جذور الورود والحفاظ عليها بصحة جيدة.
ازرع فواكه وخضروات ألذ:
إن إضافة ملح إبسوم إلى تربة الحديقة تضمن فواكه وخضروات ألذ وأكثر نضجا. يحسن الإمداد الإضافي بالمعادن من نمو هذه النباتات ويزيد من نكهة العناصر الموجودة في حديقتك.
تحضير التربة في الربيع:
قبل أن تزرع النباتات الحولية أو المعمرة في حديقتك ، أضف بضعة أكياس من ملح إبسوم إلى تربتك. سيساعد ذلك النباتات والخضروات على النمو بشكل أسرع. لأن ملح إبسوم هو مزيج من المعادن الضرورية للكائنات الحية الصحية ، فإنه سيساعد في الحفاظ على الخضرة في الهواء الطلق متوهجة بالصحة.
تخلص من الرؤوس السوداء بملح إبسوم:
اخلطي: 1 ملعقة صغيرة ملح ابسوم و 3 قطرات من اليود في نصف كوب ماء مغلي. انتظري حتى تصبح درجة الحرارة محتملة – اختبرها بأطراف أصابعك – ثم ضعي المستحضر على الرؤوس السوداء باستخدام كرة قطنية. كرر العملية 3 أو 4 مرات مع تدفئة المستحضر إذا لزم الأمر. ثم قم بإزالة الرؤوس السوداء بلطف ، ثم امسحها بقطعة قطن مبللة بغسول قابض يحتوي على الكحول.
علاج حب الشباب بملح ابسوم:
اخلطي كميات متساوية من ملح إبسوم وعصير الليمون ثم وزعي المعجون على المنطقة المصابة بحب الشباب. سيساعد ذلك على إزالة الزيوت الزائدة وتنظيف بشرتك بشكل طبيعي.
خذ حمامًا مريحًا بملح إبسوم:
نظرًا لأن ملح إبسوم هو معدن قائم على المغنيسيوم والكبريتات يتم امتصاصه فورًا في الجلد عند مزجه بالماء ، فإن الاستحمام يعد من أفضل الطرق لتجربة فوائد ملح إبسوم. اسكب كوبًا أو كوبين من الملح الإنجليزي في الحمام واسترخي لمدة 20 دقيقة تقريبًا. سترتاح على الفور وتنام بشكل أفضل.
تقشر القدمين بملح ابسوم:
يُعد ملح إبسوم أيضًا مقشرًا رائعًا للقدم. يُمزج كوبًا واحدًا من ملح إبسوم مع ربع كوب من زيت الزيتون أو زيت اللوز. يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري ، مثل اللافندر أو النعناع ، للحصول على رائحة لطيفة ومريحة.
علاج التهاب القدمين:
لإرخاء قدميك بعد يوم طويل في العمل ، اغمرهما في حمام قدم مريح. ضع الماء الساخن في وعاء كبير بما يكفي لاستيعاب قدميك ، وأضف 3 ملاعق كبيرة من ملح إبسوم و 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز. الآن استرخ!
أزيلي الدهون من شعرك:
بإضافة ملح إبسوم إلى الشامبو ، ستزيل الدهون الزائدة من شعرك. ضعي ملعقتين كبيرتين من ملح إبسوم في زجاجة الشامبو واخلطي جيدًا قبل كل استخدام. دلكي جذور الشعر بفاعلية واشطفها جيداً.
امنحي شعرك الحجم المناسب:
اخلطي جزءًا من ملح إبسوم مع جزء واحد من مكيف الشعر. سخني المزيج في مقلاة حتى تصبح درجة الحرارة عالية بما يكفي لصنع دخان خفيف. اتركيها تبرد ، ثم وزعيها على الشعر بدءًا من الجذر. اتركيه لمدة 20 دقيقة. اشطف الشعر واتركه يجف في الهواء.
يمنع تجعد الشعر :
كما هو الحال مع الشامبو المكثف ، يساعد مزيج ملح إبسوم والبلسم في الحفاظ على الشعر المجعد تحت السيطرة وجعله أكثر سلاسة.
أزيلي منتجات التصفيف من شعرك:
لإزالة منتجات التصفيف من شعرك ، ما عليك سوى خلط مقدار من ملح إبسوم مع جزء من عصير الليمون ، ثم خففي المزيج بالماء. اتركيه للراحة لمدة 24 ساعة. ضعيه على الشعر وانتظري 15 دقيقة ثم اشطفيه. أنت الآن خالٍ من المنتجات الكيماوية التي تلتصق بشعرك وتتلفه.
رطبي شعرك الجاف بملح إبسوم:
لعلاج الشعر الجاف ، اخلطي كميات متساوية من ملح إبسوم والبلسم في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف. سخنيها لمدة 30 ثانية (أو لدرجة الحرارة المثالية حتى لا تحرق بشرتك). اغسلي شعرك كالمعتاد وانتهي بوضع خليط الملح الإنجليزي والبلسم على شعرك لمدة 20 دقيقة. ثم اشطفي شعرك بالماء الفاتر.
احمي شعرك من أضرار الحرارة (السيشوار):
إذا كنت من النوع الذي تجفف شعرك بمجفف على حرارة عالية أو تستخدم مكواة لفرد أو تجعيد شعرك ، فقد يتلف شعرك بسبب الحرارة. يمكن أن يحمي ملح إبسوم أطراف شعرك من آثاره الضارة. أضف كمية صغيرة من ملح إبسوم إلى الشامبو الخاص بك لتحسين مقاومة شعرك للحرارة.
لبشرة أكثر نعومة أثناء الاستحمام:
لتنعيم بشرتك ، اخلطي نصف كوب من ملح إبسوم مع ربع كوب من زيت الزيتون أو زيت اللوز. افرك الجلد بالمزيج في الحمام للحصول على بشرة متقشرة وأكثر نعومة. يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك إلى الخليط.
اصنعي قناع وجه منشط منزلي الصنع:
امزجي هذه المكونات في برطمان:
1 بياض بيضة
1 ج. جل الصبار؛
1 ج. ملح ابسوم
1 طماطم ناضجة ، مقطعة إلى مكعبات ؛
½ ملعقة صغيرة. من مسحوق فيتامين ب 5.
بضع قطرات من زيت الزعتر الأساسي.
ستحصلين على قناع منشط طبيعي وفعال للغاية!
تقشير الشفاه المتشققة:
اخلطي قليلًا من ملح إبسوم مع الفازلين ، ثم وزعي المزيج بضغط دائري خفيف على شفتيك ، كما لو كنت ستدليكهما بلطف. يعمل هذا المقشر اللطيف والطبيعي على إزالة العصي الميتة مع حماية شفتيك من الجفاف.
تخلص من الرائحة الكريهة من القدمين:
من خلال نقع قدميك لمدة 15 إلى 20 دقيقة في حمام ملح إبسوم ، ستقلل من الروائح الكريهة بعد ممارسة الرياضة أو قضاء يوم طويل في العمل. تحارب سلفات المغنيسيوم العدوى الميكروبية وتساعد في القضاء على الروائح الكريهة المصاحبة للقدم. كما أنه يمنع ظهور الروائح الكريهة.
عالج الالتهاب والتصلب بملح إبسوم:
بعد التمرين أو الرياضة الشديدة ، قد تشعر بألم في العضلات. لتخفيف الألم ، اسكب حفنتين من ملح إبسوم في حمام دافئ ودع آثار كبريتات المغنيسيوم المخففة للألم تهدئ عضلاتك المؤلمة.
امنع الإمساك بملح إبسوم:
نظرًا لأن ملح إبسوم يتكون أساسًا من كبريتات المغنيسيوم ، وهو معدن أساسي لصحة الجهاز الهضمي ، فقد يساعد في تخفيف الإمساك. امزج 1 ملعقة صغيرة من ملح إبسوم في 100 مل من الماء. اشرب السائل بسرعة. سوف تشعر بالارتياح في الدقائق القليلة القادمة.
أزل السموم من الجسم بملح إبسوم:
بالإضافة إلى التفكيك ، يمكن لملح إبسوم أيضًا تطهير القولون. يزيد المغنيسيوم الموجود في ملح إبسوم من كمية الماء في الجسم وخاصة في الأمعاء. لذلك يساعد ذلك على تطهير القولون والتخلص من السموم التي يمكن أن تتراكم فيه.
التقليل من ظهور الكدمات:
باستخدام ضغط من الماء البارد وملح إبسوم ، يمكنك تقليل ظهور الكدمات ، التي تحصل عليها عندما تصطدم بشيء صلب. استخدمي ملعقتين كبيرتين من ملح إبسوم في الماء البارد وضعيه مباشرة على الجلد لبضع دقائق.
امنع الإصابات الرياضية بملح إبسوم:
حمام الملح الإنجليزي في اليوم السابق لرياضة أو منافسة يمنع التعب وتوتر العضلات. يعمل ملح إبسوم على إرخاء الأنسجة وبالتالي يمنع خطر إجهاد العضلات أو الإصابة المرتبطة بممارسة الرياضة.
تخفيف تهيج الجلد الطفيف:
يمكن أن يمنحك ملح إبسوم الراحة أيضًا عندما يكون لديك تهيج بسيط في الجلد. يمكنك استخدام ضغط ملح إبسوم والماء البارد للتخفيف من لدغة الحشرات أو لدغة النحل أو تهيج الحساسية الخفيف. استخدمي ملعقتين كبيرتين من ملح إبسوم في الماء البارد وضعيه مباشرة على بشرتك لبضع دقائق.
تخفيف نوبات النقرس:
لتخفيف آلام المفاصل ، انقعها في محلول من الماء الدافئ وملح إبسوم. اسكب كوبًا أو كوبين من ملح إبسوم في وعاء كبير بما يكفي لنقع قدميك ونقعهما لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
