ما معنى علاج التحفيز المعرفي ؟ : (CST) هو برنامج تدخّل جماعي أو فردي قصير المدى وقائم على الأدلة للأشخاص المصابين بالخرف الخفيف إلى المتوسط أو مرض الزهايمر. عندما يتم توفير CST بشكل فردي مع فرد بدلاً من مجموعة ، فقد يشار إليها باسم iCST. الهدف من CST هو تحفيز الأشخاص المصابين بالخرف من خلال سلسلة من الأنشطة الموضوعية المصممة لمساعدتهم على الاستمرار في التعلم والبقاء منخرطين اجتماعيًا. يعمل النهج الفردي أيضًا على تعزيز العلاقة بين الفرد والميسر.
جدول المحتويات
كيف يتم استخدامه
يتم إعطاء CST لمجموعات صغيرة أو أفراد في مرافق الرعاية النهارية للبالغين أو المستشفيات أو غيرها من مراكز العلاج ، ويمكن لمقدمي الرعاية أيضًا ممارسة تدخلات iCST في المنزل. في حين أن CST تحظى بشعبية متزايدة في المملكة المتحدة ، حيث نشأ البرنامج ، في جميع أنحاء الولايات المتحدة وحول العالم ، يجد الباحثون حاجة لتطوير إرشادات واضحة لتعديل التدخلات القياسية حتى تكون فعالة في ثقافات مختلفة.
ماذا تتوقع
غالبًا ما تأخذ مجموعة العلاج اسمًا خاصًا لنفسها ، وتختار أغنية تغنيها في بداية كل جلسة حتى يكون الجو ودودًا وشبيهًا بالنادي. قد يكون التمرين الافتتاحي شيئًا بسيطًا على ما يبدو مثل تذكر اليوم والتاريخ الحاليين. قد يحاول المعالج أو الميسر بعد ذلك بدء محادثة ، ربما حول الإجازات والعطلات العائلية ، ومساعدة أعضاء المجموعة على ربط الأفكار واستحضار ذكريات من الماضي إلى اللحظة الحالية. على سبيل المثال ، قد يتم تشجيع أعضاء المجموعة على مقارنة ما كانت عليه الأمور في طفولتهم أو مرحلة البلوغ المبكرة مع ما هي عليه الأمور الآن. يمكن أن تشمل الأنشطة العقلية المحفزة أيضًا قراءة ومناقشة مقال إخباري حالي أو تذكر أسماء الممثلين والممثلات من حقبة أخرى والتي قد تكون مألوفة للآخرين في المجموعة. في النهاية ، توجه كل مجموعة نفسها فيما يتعلق بالموضوعات التي تمت مناقشتها والأنشطة المفضلة.
كيف تعمل
تم تطوير برنامج CST الأصلي من قبل الباحثين وعلماء النفس البريطانيين آمي سبيكتور ومارتن أوريل وبوب وودز في أواخر التسعينيات وأوائل القرن الحادي والعشرين ، وبدأ مع دكتوراه سبيكتور. أطروحة البحث عن علاجات فعالة غير دوائية للأشخاص المصابين بالخرف الخفيف والمتوسط. وجدت المجموعة أن تدخلات CST يمكن أن تكون فعالة مثل الأدوية المستخدمة بشكل شائع لعلاج الأعراض المعرفية للخرف مثل فقدان الذاكرة والتعلم. وقد ثبت منذ ذلك الحين أن CST يعزز الإدراك لدى المرضى المؤهلين ، سواء كان الشخص يتناول الدواء في وقت واحد أم لا.
ما معنى علاج التحفيز المعرفي ؟
يتم تقديم جلسات CST بشكل عام مرتين في الأسبوع لمدة سبعة أسابيع على الأقل. أظهرت الدراسات أن الجلسات الأسبوعية ليست فعالة مثل مرتين في الأسبوع. لقد ثبت أن هذا النوع من التدخل يحسن بشكل كبير نوعية الحياة والتفاعل الاجتماعي والتواصل والقدرات المعرفية لدى الأشخاص المصابين بالخرف ، وفي بعض الحالات ، يحسن أيضًا السلوك الصعب. يمكن لمقدمي الرعاية الذين يتعلمون تدخلات CST الاستفادة أيضًا من تحسين التواصل والتفاعل مع هؤلاء الأفراد. وجدت دراسة واحدة على الأقل أنه بينما ساعدت تدخلات iCST المنزلية في تحسين العلاقة بين مقدمي الرعاية الأسرية والمرضى ، لم يكن هناك نفس الدليل على تحسين الإدراك أو نوعية الحياة لمريض iCST كما هو الحال مع العمل الجماعي. هناك بعض الأدلة على استمرار الفعالية وتحسين نوعية الحياة للمشاركين في متابعة برامج الصيانة.
إقرأ أيضا:فوائد الخيارما الذي تبحث عنه في معالج التحفيز المعرفي
يشمل أولئك الذين يديرون CST الأخصائيين الاجتماعيين وعلماء النفس والمعالجين المهنيين والممرضات وغيرهم من العاملين في مجال الرعاية. ابحث عن محترف مؤهل ومرخص لديه تدريب CST ولديه خبرة في العمل مع الأشخاص المصابين بالخرف وعائلاتهم.
مرض عقلي
الخرف هو فقدان تدريجي للوظيفة الإدراكية ، يتميز بمشاكل في الذاكرة ، وصعوبة في التواصل ، وضعف في الحكم ، وتفكير مشوش. غالبًا ما يحدث الخرف في سن 65 عامًا أو أكثر ، ولكنه شكل أكثر حدة من التدهور مقارنة بالشيخوخة الطبيعية. قد يفقد الأشخاص المصابون بالخرف القدرة على تنظيم عواطفهم ، وخاصة الغضب ، وقد تتغير شخصياتهم.
ما هو الخرف؟
الخرف هو مصطلح شامل يشير إلى التدهور المعرفي المرتبط بالعمر الناجم عن مجموعة متنوعة من العوامل بالإضافة إلى عملية الشيخوخة لدى بعض الأشخاص. يستخدم المصطلح أيضًا للإشارة إلى مجموعة من الأعراض ، من بعض الصعوبات الطفيفة في الأداء إلى الضعف الشديد. أكثر أشكال الخرف شيوعًا هو مرض الزهايمر ، وهو حالة تصيب أكثر من 5 ملايين أمريكي. لا يوجد علاج حاليًا لمعظم أنواع الخَرَف ، ولكن يمكن أن تساعد بعض العلاجات في تخفيف الأعراض مؤقتًا.
ما هي علامات التحذير من الخرف؟
عندما يعاني الشخص من مشاكل في الذاكرة والتفكير تمنعه من العمل بشكل طبيعي بشكل مستمر ، فإنه يعاني من الخرف. هناك ثلاث علامات حمراء رئيسية للخرف: إما أن يشعر الفرد أو أسرته أو الطبيب بالقلق من حدوث انخفاض كبير في الذاكرة والقدرة على التفكير ؛ ضعف أدائهم في اختبارات التفكير أو الذاكرة ؛ و / أو القضايا المتعلقة بالتفكير ومشاكل الذاكرة تتداخل مع الأنشطة اليومية ، من المعقد (التنظيف ، والطبخ ، وتناول الأدوية) إلى الأشياء البسيطة (الاستحمام ، وارتداء الملابس ، وتناول الطعام ، واستخدام الحمام).
كيف تصاب بالخرف؟
الخرف ليس تشخيصًا – فهو لا يقول شيئًا عن السبب الكامن وراء التفكير وضعف الذاكرة. يمكن أن ينتج الخرف عن مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك اضطرابات الغدة الدرقية ونقص الفيتامينات والآثار الجانبية للوصفات الطبية والاكتئاب والقلق والالتهابات والسكتات الدماغية ومرض باركنسون ومشاكل طبية أخرى. في بعض الحالات ، قد يكون الضعف الإدراكي قابلاً للعكس إذا تم تشخيصه وعلاجه مبكرًا بشكل كافٍ.
ما الفرق بين الخرف وفقدان الذاكرة القياسي؟
ينتج بعض فقدان الذاكرة عن الشيخوخة الطبيعية وليس الخرف. تصبح مشاكل الذاكرة مقلقة عندما تتسبب في إعاقة وتمنع الوظائف اليومية العادية. تتضمن بعض علامات الإنذار المبكر للخرف المحتمل وجود مشكلة في استخدام الكلمات في التحدث والكتابة ، وصعوبة العمل مع الأرقام ووضع الخطط ، والصعوبة في إكمال المهام الروتينية (مثل الاتجاهات إلى مكان مألوف) ، وفقدان المسار الطبيعي للوقت ، و الخلط بسهولة. قد يُظهر الشخص المصاب بالخرف أيضًا علامات تدل على سوء التقدير ، أو يُظهر تغيرات في الحالة المزاجية أو الشخصية ، أو يبدأ في الانسحاب من أنشطته الاجتماعية المعتادة.
ا معنى علاج التحفيز المعرفي ؟ : ما مدى سرعة تقدم الخرف؟
يمكن أن يكون الخرف خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا. يميل التقدم إلى أن يكون بطيئًا ويمكن أن يختلف اعتمادًا على المريض الفردي. بشكل عام ، يكون معدل التدهور العقلي أبطأ خلال المراحل المبكرة والمتأخرة من المرض وقد يستغرق سنوات حتى يصبح منهكًا بشكل خطير.
مرض الزهايمر والتدهور المعرفي
مرض الزهايمر هو مرض دماغي تقدمي ، وليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة. يمكن أن يكون داء الزهايمر المبكر (لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا) شائعًا جدًا. في المرحلة الأولى ، قد يواجه المرضى صعوبة في تعلم وتذكر المعلومات الجديدة. مع تقدم المرض ، قد يعاني المرضى من مجموعة من الأعراض ، بما في ذلك الارتباك والارتباك ، وفقدان الذاكرة ، والشكوك المفاجئة التي لا أساس لها من الصحة حول أحبائهم ، وحتى التغيرات السلوكية والشخصية. قد يكون الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر آخر من يعلم أنهم مصابون به ، حيث يتأثر دماغهم ، وغالبًا ما تكون حالتهم أكثر وضوحًا لأولئك الذين يتفاعلون معهم بشكل يومي ، وخاصة الأصدقاء والعائلة.
ما الفرق بين الخرف ومرض الزهايمر؟
في حين أن المصطلحين “ألزهايمر” و “الخرف” غالبًا ما يستخدمان بالتبادل ، فإن مرض الزهايمر هو في الواقع مجموعة فرعية من الخرف ، إلى جانب خَرَف أجسام ليوي والخرف الوعائي. مرض الزهايمر شائع للغاية ، حيث يمثل حوالي 60-80 بالمائة من جميع تشخيصات الخرف.
هل الاكتئاب والقلق شائعان لدى الأشخاص المصابين بالخرف؟
نعم ، إن إدراك التدهور المعرفي لديك يميل إلى إثارة الاكتئاب والقلق. مجرد القلق من أنك قد تفقد عقلك يمكن أن يسبب لك الاكتئاب أو القلق. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تستنفد الأمراض التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر الناقلات العصبية ، مثل الدوبامين والنورادرينالين والسيروتونين ، والتي تؤثر على الحالة المزاجية والهدوء. نتيجة لذلك ، يصيب القلق والاكتئاب أكثر من نصف المصابين بالخرف. غالبًا ما يكون التأمل والتمارين والأدوية والعلاج الذي يركز على الاسترخاء فعالًا في علاج القلق والاكتئاب اللذين يصاحبان الخرف في كثير من الأحيان.
ماذا يتذكر مرضى الزهايمر؟
يميل الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر إلى تذكر أعظم نجاحاتهم ، من الناحية العاطفية. لا سيما إذا رأوا دليلًا بصريًا (مثل صورة مفضلة). بينما تظل الخطوط العريضة للذاكرة كما هي ، فإن التفاصيل عرضة للتغيير مع كل رواية. غالبًا ما ينسى مرضى الزهايمر أنهم قد روا قصة بالفعل وقد يكررون نفس الذكرى عبر الزيارات. في الحالات التي يكون فيها فقدان الذاكرة أكثر اضطرابًا ، قد يختلق الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر قصصًا خيالية ورائعة عن حياتهم يعتقدون بصدق أنها حقيقية.
ما معنى علاج التحفيز المعرفي ؟ : علاج الخرف
يعد إجراء تغييرات أساسية في نمط الحياة أمرًا بالغ الأهمية لتقليل خطر إصابة الشخص بمرض الزهايمر . فضلاً عن الحفاظ على الأداء الإدراكي الجيد لأطول فترة ممكنة. يتضمن ذلك ممارسة النشاط البدني المنتظم ، مما يزيد من تدفق الدم والأكسجين في الدماغ. من المهم أيضًا اتباع نظام غذائي صحي للقلب مع الكثير من الماء والفواكه والخضروات. والحبوب الكاملة مع الحد من السكر والدهون المشبعة.
يمكن أن تساعد المشاركة الاجتماعية في وقت لاحق في الحياة أيضًا في الحماية من مرض الزهايمر والخرف . قد يشمل ذلك تطوير شبكة قوية وداعمة من الأصدقاء والعائلات وأن تصبح جزءًا من المجتمعات التي تهمك.
هل يمكن علاج الخرف؟
لا ، لا يوجد علاج للخرف. ومع ذلك ، يمكن أن تساعد خيارات نمط الحياة الصحية في تقليل مخاطر الضعف الإدراكي الخطير. وفي بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي علاج السبب الأساسي إلى عكس الآثار السلبية.
كيف يمكن منع الخرف؟
قد يكون التدهور المعرفي أمرًا لا مفر منه ، ولكن يمكن أن يتأخر من خلال خيارات نمط الحياة الصحية. تناول نظام غذائي مغذي. يمكن أن تحافظ العناصر الغذائية مثل اللوتين .(صبغة كاروتينويد موجودة في صفار البيض والخضروات ذات الأوراق الخضراء والصليبية) على المادة الرمادية في دماغك. أعط الأولوية للنوم الجيد ، ولا تدخن ، وقلل من استهلاكك للكحول. وحافظ على نشاطك البدني ، وابحث عن طرق للحفاظ على نشاط عقلك (على سبيل المثال ، الكلمات المتقاطعة). قد يؤدي الحفاظ على النشاط الاجتماعي أيضًا إلى تعويض خطر التدهور المعرفي ، خاصة بدءًا من سن الستين.
كيف يمكنك مساعدة شخص مصاب بالخرف؟
من الطبيعي أن تغضب عندما يُطرح عليك سؤال للمرة المليون ، لكن الأشخاص المصابين بالخرف سوف يلتقطون حالتك المزاجية ويمتصونها. عند التواصل مع الأشخاص المصابين بالخرف ، حاول أن تكون هادئًا ومطمئنًا. يمكنك أيضًا صرف انتباههم عن نشاط يستمتعون به. عندما يعاني شخص تحبه من الخرف ، فإن الخسائر والتغييرات أمر لا مفر منه . لكن لا يتعين عليك تحمل المسؤولية وحدك ؛ اطلب المساعدة من الأصدقاء والعائلة. حاول أن تعيش في الحاضر قدر الإمكان وابحث عن الفرح.
ما معنى علاج التحفيز المعرفي ؟
