طب عام

تعريف الذاكرة في علم النفس

سنخصص هذا المقال لنبين لكم تعريف الذاكرة في علم النفس بقلم بعض الدكاترة المختصين في هذا المجال كما سنفسر بعض الضواهر التي تخص الذاكرة.

جدول المحتويات

العقول الفريدة لأولئك الذين لديهم ذاكرة ذاتية فائقة الجودة (HSAM): الدكتورة آن إم كليري

في عام 2006 ، أبلغ باركر وكاهيل وماكغو عن أول حالة معروفة لذاكرة سيرة ذاتية فائقة التفوق (HSAM) في أحد المشاركين في البحث المعروف باسم “AJ”. عندما يتم تزويدها بتاريخ ، يمكن لـ AJ تحديد يوم الأسبوع الذي وقع فيه وماذا فعلت في ذلك اليوم. منذ ذلك الحين ، تم تحديد المزيد من الأشخاص الذين يتمتعون بهذه القدرة الاستثنائية (انقر هنا لعرض حلقة “60 دقيقة” عليهم أو هنا للحصول على منشور آخر في مدونة علم النفس اليوم حول هذا) ،

واكتشف الباحثون الآن اختلافات هيكلية في الدماغ لدى الأشخاص الذين يعانون من مقارنة HSAM للأشخاص الذين لا يمتلكونها (LePort et al.، 2012). هذا مثير للاهتمام بشكل خاص نظرًا لأن الأشخاص الذين لديهم HSAM لا يظهرون ذاكرة استثنائية في مجالات أخرى إلى جانب ذاكرة السيرة الذاتية. من بين الاختلافات الدماغية التي لاحظها الباحثون هو “تضخيم تماسك المادة البيضاء” (ص 12) ، والذي يقترحون أنه قد يشير إلى أن نقل المعلومات بين المناطق العصبية المتصلة قد تم تعزيزه في المشاركين مع HSAM وأن هذا قد يساهم في تفوقهم. ذكريات السيرة الذاتية.

إقرأ أيضا:اضطراب الشخصية المعادي للمجتمع

كما يشير LePort وزملاؤه ، ومع ذلك ، فإن ما إذا كانت الاختلافات الهيكلية في الدماغ التي اكتشفوها هي سبب HSAM أو نتيجة للأنشطة التي تسبب HSAM هي نفسها غير معروف حتى الآن.

قد يكون من السهل القفز إلى استنتاج مفاده أن الأشخاص الذين يعانون من HSAM يولدون ببساطة بأدمغة تختلف عن الأدمغة الطبيعية وأن الاختلافات الهيكلية الفطرية في أدمغة الأشخاص الذين يعانون من HSAM هي التي تسمح بقدراتهم الاستثنائية في الذاكرة الذاتية. على سبيل المثال ، ربما يولدون مع تحسين الاتصال بين مناطق الدماغ المهمة لذاكرة السيرة الذاتية.

ومع ذلك ، فإن الاحتمال الأكثر إثارة للاهتمام هو أن الاختلافات الدماغية (بالإضافة إلى قدرة الذاكرة الذاتية الرائعة) ناتجة عن تجارب فريدة تحدث أثناء التطور.

التجارب نفسها تسبب حدوث تغييرات في الدماغ. على سبيل المثال ، من المعروف منذ فترة طويلة أن أدمغة الفئران المعرضة لبيئة غنية أثناء التطور تختلف عن أدمغة الجرذان المعرضة لبيئة فقيرة – فالفئران في بيئة غنية تظهر زيادة في الوزن القشري وأعداد الخلايا الدبقية وتظهر أيضًا فوائد قدرة الذاكرة.

يعد البحث عن التدريب الموسيقي مثالًا ممتازًا لكيفية تأثير التجارب على بنية الدماغ البشري ، كما تمت مناقشته في مقالة نيويورك تايمز ومدونة Scientific American ومراجعتها هنا. لقد عرف الباحثون لبعض الوقت أن أدمغة الموسيقيين تختلف عن أدمغة غير الموسيقيين ، لكن الباحثين تساءلوا عما إذا كان هذا يرجع إلى اختلافات فطرية بين الموسيقيين وغير الموسيقيين. ومع ذلك ، تشير الأدلة الحديثة إلى أن التدريب الموسيقي نفسه يساهم في اختلافات الدماغ بين المدربين موسيقيًا وغير المدربين. أظهرت إحدى الدراسات أن الأطفال الذين تلقوا 15 شهرًا من التدريب الموسيقي أظهروا تغيرات هيكلية في أدمغتهم مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك. في الآونة الأخيرة ، أظهر باحثون في جامعة نورث وسترن أن التغيرات العصبية التي يبدو أنها ناتجة عن التدريب الموسيقي في مرحلة الطفولة تستمر حتى مرحلة البلوغ.

إقرأ أيضا:تشخيص وعلاج سرطان عنق الرحم

إذا كانت الاختلافات الهيكلية في الدماغ بين المدربين موسيقيًا وغير المدربين في مرحلة البلوغ ناتجة عن تدريب الطفولة في هذا المجال ، فما نوع الخبرة أو التدريب الذي يمكن أن يكمن وراء الاختلافات الدماغية التي تظهر لدى الأشخاص المصابين بـ HSAM؟

قد تقدم الممثلة ماريلو هينر ، التي كانت أحد المشاركين في البحث الذي أجراه ماكغو وزملاؤه (كما هو موضح في حلقة “60 دقيقة”) . بعض الأدلة في كتابها عن تجربتها مع HSAM وعن الذاكرة الذاتية. في ذلك ، تصف هوايتها خلال طفولتها. “قررت أن ألعب لعبة صغيرة مع نفسي ، حاولت فيها أن أتذكر كل يوم أدى إلى تلك اللحظة بدءًا من أحدث ما فعلته قبل أسبوع؟ قبل اسبوعين؟ منذ ثلاثه اسابيع؟ حتى أنني بدأت في العودة إلى السنوات السابقة والسنة التي سبقتها ، متذكّرة أيامًا محددة من الصف الأول ورياض الأطفال. بمرور الوقت ، أصبح هذا التمرين ليس فقط روتيني للنوم . ولكنه أيضًا وسيلة لتحدي عقلي وممارسة عقلي لدرجة أنه يمكنني “السفر عبر الزمن” للعودة إلى: ماذا فعلنا كل يوم من إجازتنا؟ ماذا كنت أفعل عندما كنت بالضبط في اليوم الذي كان فيه أخي الأصغر لورين؟ عمر ابنة أخي ليزي؟ “

يبدو من المعقول أن هذا النوع من “التدريب” أو ممارسة الذاكرة أثناء الطفولة يمكن أن يؤدي إلى تغييرات هيكلية في الدماغ يمكن اكتشافها في مرحلة البلوغ وترتبط بـ HSAM.

إقرأ أيضا:ما هي حساسية الطعام؟

كما يقترح McGaugh وزملاؤه في مقالتهم ، فإن البحث المستقبلي حول الأطفال المصابين بـ HSAM قد يلقي الضوء على هذه المشكلة. ولكن ربما يمكن أيضًا اتباع نهج مشابه لتلك التي تم اتباعها مع الأبحاث الحديثة حول التدريب الموسيقي. على وجه التحديد ، ربما يمكن تعيين الأطفال بشكل عشوائي إما في حالة التحكم في عدم تدريب الذاكرة .أو إلى حالة تدريب على الذاكرة الذاتية حيث يتلقون تدريبًا يوميًا على الذاكرة الذاتية يشبه ما وصفته ماريلو هينر في كتابها. هل ستظهر الاختلافات الهيكلية في الدماغ بعد 15 شهرًا؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهل ستظل تظهر في مرحلة البلوغ؟ هل يمكن العثور على خصائص HSAM؟ ستكون هذه دراسة ممتعة بالفعل.

تعريف الذاكرة في علم النفس

تعريف الذاكرة في علم النفس : الذاكرة هي السياق للدكتور آدم أسط

يمكن لنظريات السياق في الذاكرة أن تشرح ما يمكن للتوحيد ، ثم بعضه.

ما الذي يسبب النسيان؟ ربما يكون هذا هو السؤال الأكثر أهمية في أبحاث الذاكرة والذي حفز حتى أقدم أبحاث الذاكرة .ومع ذلك لا يزال موضع نقاش ساخن اليوم. إحدى أقدم نظريات تكوين الذاكرة هي نظرية التوحيد ، التي يعود تاريخها إلى مولر وبيلزكر (1900) ، منذ أكثر من 100 عام. تنص النظرية على أن الذكريات عرضة للنسيان بعد تشفيرها. بعد مرور بعض الوقت على تشفير الذاكرة . يمكن دمجها ، وعند هذه النقطة تصبح مقاومة للنسيان ويمكن أن تستمر لفترة أطول بكثير. وفقًا للنظرية ، تشبه الذكريات الجبس في منحوتة دائمة التغير: لن يصبح جزءًا دائمًا من التمثال حتى يجف الجص. في حين بدأ التوحيد في الأصل كتفسير للتأثيرات الوقائية للراحة والنوم بعد حدوث التعلم ، فقد اكتسب موطئ قدم كبير في علم أعصاب الذاكرة.

منذ المقترحات الأصلية لنظرية التوحيد ، كان هناك عدد من التطورات الجديرة بالملاحظة في تنظير تكوين الذاكرة واسترجاعها. على وجه الخصوص ، تم تطوير عدد من النماذج الحسابية التي قامت بإضفاء الطابع الرسمي على نظريات الذاكرة الكاملة . وصولاً إلى عمليات التشفير والتمثيل والاسترجاع. لقد نجحت هذه النماذج في حساب مجموعة واسعة للغاية من الظواهر السلوكية . بما في ذلك وظائف النسيان ، ومزايا التكرار المتباعد ، ومزايا الحداثة ، وتأثيرات تردد الكلمات ، والتداخل الاستباقي والرجعي.

تشترك جميع النماذج التي تم إنشاؤها في هذا التقليد تقريبًا في شيء واحد مشترك. لا يستخدم أي من النماذج عملية الدمج. يتم إضفاء الطابع الرسمي على الذكريات باعتبارها روابط بين العناصر والسياقات التي حدثت فيها . تتم إضافة هذه الارتباطات إلى محتويات الذاكرة أثناء التعلم ، لكنها تُترك دون تغيير بعد حدوث التعلم. حقيقة أن مثل هذه النماذج قادرة على تحقيق مثل هذا الاتساع دون عملية التوحيد تطرح السؤال حول الدور الذي تلعبه. هذا لا يعني أن مثل هذه العملية غير موجودة ، لكنها تقوض دورها التوضيحي في فهم النسيان.

عرضت مراجعة حديثة في Nature Reviews Neuroscience بواسطة Andrew Yonelinas. و Charan Ranganath و Arne Ekstrom و Brian Wilgten ، هذه النقطة بالذات . بحجة أن فئة نماذج الربط السياقي قادرة على شرح كل شيء يمكن أن يشرحه التوحيد ثم بعضها.

الراحة والتدخل بأثر رجعي

اقترح مولر وبيلزكر (1900) لأول مرة شرحًا موحّدًا للتدخل بأثر رجعي .وهو اكتشاف أن المواد المكتسبة حديثًا تتداخل مع استرجاع المواد القديمة. لقد جعلوا المشاركين يدرسون قائمتين من العناصر (القائمة 1 والقائمة 2) وتلاعبوا في مقدار الوقت الذي حدث بين القائمتين. ليس من المستغرب أن يجد المشاركون صعوبة في تذكر عناصر القائمة 1 بعد تعلم قائمة التدخل 2. قد يكون لديك ذاكرة جيدة للجملة التي تقرأها في الوقت الحالي . ولكن تذكر الجملة السابقة التي قرأتها قد يكون صعبًا بعض الشيء.

ما فاجأ مولر وبيلزكر هو أن الأداء في القائمة 1 تحسن مع زيادة التأخير بين القائمتين. مثل هذه النتيجة غير منطقية عندما يعتبر المرء أن التأخير عادة ما يضر بالذاكرة. لهذا السبب ، استنتج مولر وبيلزكر أنه يجب أن تكون هناك آلية تحدث أثناء فترة التأخير. لتحسين الأداء في عناصر القائمة 1. ورأوا أن هناك عملية توحيد تحدث ، مما يؤدي إلى تحسين الأداء في عناصر القائمة 1 عند حدوث تأخير. عندما لا يكون هناك تأخير ، تم منع التوحيد من الحدوث بواسطة مواد القائمة المتداخلة 2.

تم تكرار فوائد الراحة على الذاكرة على نطاق واسع وظهرت بشكل خاص خلال فترات النوم. بعد تعلم قائمة الدراسة ، يُظهر المشاركون أداءً أفضل للذاكرة إذا أمضوا فترة الاستبقاء نائمين مقارنةً بقضاء. نفس الفترة من الوقت مستيقظًا (Jenkins & Dallenbech ، 1924). قادت هذه النتائج منظري التوحيد إلى القول بأن النوم مهم بشكل خاص لحدوث عمليات الدمج.

تعريف الذاكرة في علم النفس : الذاكرة في السياق

يجادل Yonelinas وزملاؤه بأن كل من هذه النتائج يمكن تفسيرها بفئة من النماذج. التي يشيرون إليها على أنها نظرية ربط السياق. تم تنفيذ هذه النظرية في عدد من النماذج الحسابية المختلفة. صاغه بيل إستس لأول مرة في الخمسينيات .من القرن الماضي (إستس ، 1955) ولكن تم اختياره لاحقًا من قبل جوردون باور في أوائل السبعينيات كتفسير أوسع للذاكرة.

النموذج الأكثر شيوعًا القائم على السياق الحالي هو نموذج السياق الزمني (TCM: Howard & Kahana ، 2002) . لكن السياق يتميز بشكل كبير في جميع النماذج الحسابية الحالية تقريبًا ، بما في ذلك نماذج SAM و REM. هيك ، لقد قمت حتى بتطوير نموذج قائم على السياق (Osth & Dennis ، 2015) ؛ يبدو أن كل شخص لديه واحدة هذه الأيام!

الفكرة الأساسية للنظرية هي أن التعلم يتكون من عناصر ملزمة لتمثيل السياق (انظر الشكل أدناه). يتكون تمثيل السياق من كل من العناصر الخارجية مثل المكان والإعداد . ولكن أيضًا من العناصر الداخلية مثل الحالة المعرفية والعاطفية للفرد. بشكل حاسم ، تتغير هذه العناصر بمرور الوقت ، مما يعني .أن بعض العناصر من حلقة التعلم مرتبطة بعناصر سياقية مختلفة عن غيرها. هذا موضح في الشكل أدناه من Yonelinas et al. حيث يتم ترتيب العناصر السياقية كأشرطة عمودية. يتم توضيح التغييرات في السياق من خلال التغييرات في اللون فيما يتعلق بالوقت (كما هو موضح على المحور x).

تعريف الذاكرة في علم النفس
السابق
قدرات ذاكرة غير عادية
التالي
أطعمة صحية يتم تجاهلها في كثير من الأحيان