تعتبر االمعدة المكون الرئيسي للجهاز الهضمي. فهي التي تهضم الأكل لتستخلص منه ما يفيد الجسم و تتخلص من الباقي. لكن قد تتعرض المعدة في بعض الأحيان إلى أخطار تنتج عنها أوجاع و آلام حادة. لذالك سنخصص هذا المقال لنكشف لكم أسباب أوجاع المعدة كما سنعطيكم علاج آلام المعدة
جدول المحتويات
أسباب الآلام
- وجود إلتهبات في باطن المعدة نتيجت الأكل الغير صحي يمثل السبب الرئيسي لآلام المعدة و إضطراب الأمعاء
- يمكن أن توجد تقرحات في المعدة نتيجت الإفراط في إستهلاك الأكلات الحارة
- الإكثار من الأكلات التي تحتوي على الزيوت كالمقرمشات و الأكلات التي تتضمن ملونات صناعية مثل المشروبات الغازية و العصائر المنكهة و الحلويات
- كذلك يمكن أن تتسبب الأكلات المعلبة التي تتضمن مصبرات إصطناعية اضرار للمعدة و الأمعاء
- التوتر و القلق و الغضب و الحزن كل هذه الانفعلات يمكن أن تتسبب في تشنج الأعصاب في المعدة مما يسب آلام حادة جدا يصعب التخلص منها
علاج آلام المعدة بالأعشاب
قشور الرمان :
أثبتت التجارب و الأبحاث أن لقشور الرمان فائدة كبيرة جدا على المعدة فهي تحتوي على مضادات الأكسدة و مجموعة من الألياف و المعادن التي تغلف كامل المعدة. لتسرع في شفاء الإلتهبات و التقرحات داخلها كما تعقم كامل الجهاز الهضمي من الشوائب و الترسبات التي يخلفها الأكل الغير صحي. و بنسبة لإستعماله فهو سهل فبعد تقشير الرمان و الإستفادة مما بداخله نأخذ القشور و نغسلها جيدا. و من ثم نفردها في طبق أو في قطعة قماش و نضعها في مكان مشمس لتجف. بعد أن تجف و تصبح صلبة إما نقوم بغليها و شرب مائها على الريق أو نقوم بطحنها و خلط البودرا مع العسل و أكله كل صباح على الريق
إقرأ أيضا:أسباب انخفاض الرغبة الجنسيةالنعناع :
النعناع عشبة ذات منافع كبيرة على كامل الجسم و خاصة المعدة و الأمعاء فهو يطرد الغازات السامة من المعدة و الأمعاء كما يطهر الجسم من البكتيريا و الجراثيم الضارة. فقط نقوم بغلي الماء و عندما يغلي نطفئ النار و نضع فيه النعناع المجفف أو الطازج. و نغطيه و نتركه لمدت 10 دقائق ثم نضعه في كأس و يمكن أن نضيف إليه العسل لفاعلية أكثر