الصحة والجمال

منتجع صحي خاص بك

قم بإنشاء منتجع صحي خاص بك مع مخزن المؤن الخاص بك لا داعي لكسر البنك في المنتجع الصحي لتدليل نفسك. استمتع بعلاجات السبا في المنزل مباشرةً مع المكونات المشتركة الموجودة بالفعل في مخزنك الخاص.

جدول المحتويات

قم بإنشاء منتجع صحي خاص بك : مقشرات الجسم

جرب هذا لتقشير عميق للجسم لقدميك وركبتيك ومرفقيك.

اخلطي حفنة من ملح الكوشر وعصير نصف ليمونة وعسل حتى تحصلي على عجينة. قد تحتاج إلى تعديل المبالغ حتى تحصل على الاتساق الصحيح.
ضعي المقشر على المنطقة المرغوبة بحركات دائرية لطيفة.
اشطفيه بالماء الفاتر واستخدمي المرطب بعد ذلك مباشرة. لا تستخدم هذا العلاج على البشرة المضطربة أو المحلوقة حديثًا.

لاستخدام مقشر لطيف على باقي أجزاء الجسم ، جربي مقشر الحليب العشبي.

امزج حفنة من الحليب المجفف وشاي البابونج بدرجة حرارة الغرفة لعمل عجينة.
ضعه على الجلد واتركه يجف لعدة دقائق.
ثم افركي المعجون المجفف لإزالته والاستحمام بالماء الساخن لإنهاء العلاج.

أقنعة

للحصول على وجه متجانس ، اخلطي مكعبات الخيار الإنجليزي مع الطماطم المقطعة والبذور.
ضعيه على وجهك واسترخي لمدة 10 دقائق. قد تحصل عليه في كل مكان بسبب المكونات ، لذا استلقِ على منشفة مع سحب شعرك للخلف.
للحصول على علاج إضافي ، ضعي شرائح الخيار المبللة أو أكياس الشاي على عينيك لتقليل الانتفاخ.
امسحي واشطف وجهك ، وتذكري ترطيبه بعد ذلك. يمكن أن يساعدك هذا العلاج في التخلص من الرؤوس السوداء إذا كنت تستخدمه بانتظام

إقرأ أيضا:فوائد جوز الهند

مكيف الشعر

للحصول على بلسم عميق يترك شعرك ناعمًا وحريريًا ، اخلطي حبة أفوكادو مقشرة وملعقتين كبيرتين من الكريمة الثقيلة وملعقة كبيرة من العسل في الخلاط.
مشطي البلسم خلال شعر نظيف ورطب.
لفي كيسًا بلاستيكيًا أو غلافًا بسحاب حول رأسك لمنع شعرك من الجفاف ثم غطيه بمنشفة. استرخ لمدة 15 دقيقة ثم اشطفه

إقرأ أيضا:ما لا تعرفه عن الخبز الكامل

قم بإنشاء منتجع صحي خاص بك : مكونات المخزن الأخرى

بالنسبة للتقشير أو العلاجات التي ترطب بشرتك ، اكتشف كيف يمكنك استخدام البطاطس ودقيق الشوفان والموز وحليب جوز الهند والسكر البني.

هذه كلها مكونات رائعة يمكنك أن تجدها مباشرة في خزانة المؤن الخاصة بك لإنشاء علاجات سبا رائعة في المنزل.

السابق
البرغل بالجمبري
التالي
طبق فاصوليا بكرات اللحم