السموم و الشوائب التي يحتويها جسم الانسان قد تتسبب في كثير الأمراض و المشاكل الصحية و يجب التخلص من هذه السموم و تنظيف الجسم جيدا من الداخل فالجسم كما يحتاج الى نظافة خارجية يحتاج ايضا الى تنظيف داخلي و يمكن أن نقوم بهذه الهملية عن طريق تحضير بعض المشروبات المنزليو لتنظيف الجسم
في هذا المقال سنقدم لكم بعض المكونات الطبيعية التي يمكن استعمالها لتنظيف من كل السموم و الدهون الضارة
جدول المحتويات
مغلى البقدونس من المشروبات المفيدة لتنظيف الجسم
يعتبر البقدونس من الخضار الورقية المفيدة جدا للصحة كما أنه غني جدا بالفيتامينات و المعادن
كما أن البقدونس يعتبر من الخضار المستعملة بكثرة في المطبخ و في عديد الاكلات
الا أننا نجهل دوره الكبير في تنقية الجسم و تنظيفه
البقدونس مفيد جدا لهدة أعضاء في الجسم من بينهم الكلى
نعلم جميعا أن الكلى هي من الأعضاء التي تعمل على تصفية الجسم و تنقيته من السموم و ذلك عن طريق التخلص منه عبر البول
و كما قلنا البقدونس مفيد جدا للكلى فهو غني بمضادات الأكسدة التي من شأنها محاربة الخلايا السرطانية
إقرأ أيضا:زيوت للعناية بالشعركذلك السموم و الأجسام الضارة في الجسم حيث يعمل البقدونس على مساعدة الكلى في عملية تصفية الجسم و يفتت الأجسام الضارة و الحصى التي تعلق في الكلى و تسبب عديد الأمراض
كما ينقي المرارة و يعزز نشاطها
مشروب الشاي الأخضر
الشاي الأخضر يعتبر من المشروبات المفيدة جدا للجسم
اذ يعمل على ازالة الدهون الضارة التي تتسبب في عديد الأمراض مثل الكوليستيرول و ضغط الدم
أيضا الشاي الأخضر معروف على أنه مفيد جدا لازالة الوزن الزائد الذي يتسبب في عديد الأمراض منها مرض السكري
كما أن مشروب الشاي الأخضر مفيد جدا لازالة الدهون حول الكبد و ازالة السموم من الكبد و الكلى و ينظف الأمعاء
إقرأ أيضا:فوائد عشبة الخبيزة
