ما معنى هرمون التستوستيرون :يلعب التستوستيرون الجنسي دورًا أكثر أهمية في حياة الذكر ، ولكنه موجود في كلا الجنسين إلى حد ما. على الرغم من التصورات الشائعة بأن التستوستيرون يتحكم بشكل أساسي في العدوانية والدافع الجنسي – على الرغم من أنه يلعب دورًا في كلا الأمرين – فقد أظهرت الأبحاث أن المستويات الفردية من هرمون التستوستيرون ترتبط أيضًا بمهاراتنا اللغوية وقدراتنا المعرفية.
يحدث التستوستيرون في الجسم بشكل طبيعي ، ولكن يمكن تناوله كدواء أيضًا. استخداماته الأكثر شيوعًا هي في علاج قصور الغدد التناسلية وسرطان الثدي ، وكذلك في العلاج الهرموني لتأكيد الجنس لدعم الانتقال.
جدول المحتويات
ما هو هرمون التستوستيرون
عندما يفكر الكثير من الناس في شخص لديه مستوى عالٍ من هرمون التستوستيرون ، فإنهم قد يتخيلون رجلاً محملاً بالقوة والبراعة الجنسية والرجولة. ولكن على الرغم من ارتباط ارتفاع مستوى T بكل هذه الأشياء ، فقد ارتبط أيضًا بالسعي وراء المكانة ، والهيمنة ، والعدوان ، وسوء السلوك الجنسي ، والعنف.
يوضح أحد استخدامات التستوستيرون الأكثر شيوعًا – باعتباره الستيرويد المعزز للأداء – كلا جانبي الهرمون. يمكن أن يكون حقن المنشطات طريقة سريعة للرياضيين لتحسين الأداء بشكل كبير ، ولكن يمكن أن تكون الآثار الجانبية شديدة أيضًا ، ويمكن أن تشمل النمو المفرط لشعر الجسم ، والضعف الجنسي ، والغضب الصعب الذي يُعرف باسم “غضب رويد”.
إقرأ أيضا:التأقلم مع انقطاع الطمث و سن اليأسما هو الدور الذي يلعبه التستوستيرون في الجسم؟
يؤثر التستوستيرون على مجموعة واسعة من القدرات والسلوكيات ، مما يؤدي إلى تقلبات في الرغبة الجنسية والصحة والإدراك واللغة. تشير الأبحاث إلى أن التستوستيرون لا يحفز العدوانية فحسب ، بل يمكنه أيضًا إلهام الأعمال الخيرية. يوفر هذا دليلًا على الاعتقاد بأن هرمون التستوستيرون قد يعمل على تشجيع تعزيز الحالة.
هل يؤثر هرمون التستوستيرون على الدافع الجنسي؟
الدافع الجنسي أقوى لدى الرجل العادي منه لدى المرأة العادية ، ويساعد هرمون التستوستيرون في تغذية هذه الرغبة – سيؤدي ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون إلى زيادة الدافع الجنسي. يمكن أن يساعد فهم الاختلافات الهرمونية بين الجنسين في إحداث تغييرات تمنع التحرش والاعتداء الجنسيين ، وخلق مجتمع أكثر إنصافًا.
هل التستوستيرون يؤثر على العدوانية؟
ثبت علميًا أن إنشاء رابط مباشر بين مستويات هرمون التستوستيرون والعدوانية أمر صعب. حددت دراسات مختلفة الذكور الذين لديهم مستويات عالية من هرمون التستوستيرون على أنهم أكثر عرضة للاعتداء الجنسي على النساء. ولكن بشكل عام ، على عكس الحيوانات غير البشرية ، فإن العلاقة بين ارتفاع هرمون التستوستيرون والعدوانية لدى البشر ، على الرغم من أنها إيجابية ، ضعيفة.
هل يؤثر هرمون التستوستيرون على الجاذبية؟
قد يعزز التستوستيرون جاذبية السمات الأنثوية التقليدية. في تجربة عشوائية ، تلقى الرجال تدليكًا باستخدام هلام مع أو بدون هرمون التستوستيرون. الرجال الذين تناولوا جرعة من هرمون التستوستيرون يصنفون النساء ذوات السمات الأنثوية النموذجية – فك صغير ، عيون كبيرة ، حواجب عالية – أكثر جاذبية من الرجال الذين تلقوا الدواء الوهمي.
هل يؤثر هرمون التستوستيرون على التعاطف؟
تم ربط ارتفاع هرمون التستوستيرون بانخفاض التعاطف المعرفي ، والقدرة على التعرف على ما يفكر فيه الشخص الآخر ويشعر به ، في العديد من الدراسات. قد يتأثر تأثير التستوستيرون على اتخاذ القرار الاجتماعي أيضًا بكيفية ارتباطه بالقدرة على تحسين حالة الشخص. ومع ذلك ، لا تزال العلاقة قيد الاستكشاف.
كيف أثر هرمون التستوستيرون على تطور الإنسان؟
منذ حوالي 65000 عام ، بدأ السلوك البشري يتغير. بدأ أسلافنا في صنع أدوات متطورة ، وبناء منازل متينة ، وارتداء ملابس متقنة ، والتحول في النهاية نحو الحداثة. بالإضافة إلى اللغة ، يتكهن الباحثون بأن انخفاض هرمون التستوستيرون قد يكون قد ساهم في هذا التقدم في الحضارة ، حيث أدى إلى زيادة ثقة الناس ورعايتهم للآخرين في المجتمع.
عندما يتقلب التستوستيرون
يتقلب التستوستيرون وفقًا للعمر وظروف الحياة ، وغالبًا ما ينخفض بشدة في بداية الأبوة ، ويتزايد (بالنسبة للبعض) خلال لحظات الانتصار. يمكن أن تؤثر العلاقات الرومانسية أيضًا على إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الشخص ؛ على الرغم من أن الأسباب لا تزال غير مفهومة تمامًا ، فإن الدخول في علاقة يميل إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء ، بينما يقلل من مستويات الرجال.
نظرًا لأن الذكور ينتجون هرمون تستوستيرون أكثر بكثير من الإناث – حوالي 20 مرة كل يوم – يمكن للإناث أن تكون أكثر حساسية لهذه التقلبات. ارتبطت المستويات العالية من هرمون التستوستيرون ، خاصة عند الرجال ، بزيادة احتمالية الطلاق أو الانخراط في شؤون خارج نطاق الزواج ، على الرغم من عدم وجود علاقة سببية.
كيف تتغير مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال بمرور الوقت؟
تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون بشكل عام مع تقدم العمر ، حيث تنخفض بنسبة 1 إلى 2 بالمائة كل عام. لذلك يعتبر انخفاض هرمون التستوستيرون تجربة أكثر شيوعًا للرجال الأكبر سنًا من الرجال الأصغر سنًا. يمكن أن تؤدي التغييرات الأخرى في الحياة أيضًا إلى تقلب مستويات الهرمون. على سبيل المثال ، غالبًا ما ينخفض هرمون التستوستيرون بعد إنجاب طفل ، وهو ما تشير الأبحاث إلى أنه يزيد من مخاطر اكتئاب ما بعد الولادة للآباء الجدد.
ماذا يحدث عندما يكون لدى الرجل انخفاض في هرمون التستوستيرون؟
يؤدي نقص هرمون التستوستيرون إلى تغيرات جنسية وجسدية. يمكن أن يعاني الرجال الذين يعانون من انخفاض هرمون التستوستيرون من انخفاض الدافع الجنسي أو ضعف الانتصاب ، وقد يعانون من تساقط الشعر أو انخفاض كتلة العضلات أو الإرهاق أو التهيج أو الاكتئاب.
ما مدى شيوع انخفاض هرمون التستوستيرون؟
حوالي 2٪ من الرجال لديهم مستويات منخفضة سريريًا من هرمون التستوستيرون ، وفقًا لتقديرات جمعية المسالك البولية الأمريكية. لكنها أكثر شيوعًا عند الرجال الأكبر سنًا ، لأن هرمون التستوستيرون يتناقص مع تقدم العمر ؛ ما يقرب من نصف الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا لديهم مستويات منخفضة من الهرمون.
كيف يتم علاج انخفاض هرمون التستوستيرون؟
يتميز نقص هرمون التستوستيرون بأنه أقل من 300 نانوجرام لكل ديسيلتر من هرمون التستوستيرون في الدم. في هذه الحالات ، يجب على الرجال استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كانوا سيستفيدون من علاج التستوستيرون ، حيث يتم توصيل الهرمون من خلال الهلام أو اللاصقات أو الكريات أو الحقن.
ما هي الأطعمة التي تزيد من هرمون التستوستيرون؟
تشير الأبحاث إلى أن بعض العناصر الغذائية يمكن أن تعزز هرمون التستوستيرون. تشمل هذه الأطعمة الزنجبيل والرمان والبصل والمحار والخضروات الورقية وزيت الزيتون والأسماك مثل التونة أو الماكريل.
كيف يتم استخدام هرمون التستوستيرون في العلاج الهرموني لتأكيد الجنس؟
غالبًا ما يأخذ الرجال المتحولين جنسيًا والأفراد غير الثنائيين هرمون التستوستيرون في العلاج الهرموني لتأكيد الجنس. يمكن إعطاء هرمون التستوستيرون عن طريق الحقن أو الهلام أو اللاصقات وسيؤدي تدريجياً إلى تغييرات جسدية وجنسية وعاطفية وإنجابية. يعتبر قرار بدء التستوستيرون قرارًا شخصيًا ، ويمكن لمتخصصي الرعاية الصحية تقديم الدعم طوال العملية.
كيف يؤثر التستوستيرون على ما يجده الرجال جذابًا للدكتور روبرت ب.بوريس
التستوستيرون ، المعروف أحيانًا باسم هرمون الذكورة ، له تأثيرات معروفة على القدرة التنافسية وسلوك البحث عن المكانة. لكن هل يؤثر أيضًا على ما يجده الرجال جذابًا عند النساء؟
أشارت الأبحاث إلى أن الرجال الذين لديهم مستويات عالية من هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي ينجذبون أكثر إلى النساء ذوات الوجوه الأنثوية: النساء ذوات الفكين الأصغر ، والعينين الأكبر ، والحاجبين الأعلى.
هذا منطقي لأنه يُعتقد أن السمات الأنثوية تشير إلى “الجينات الجيدة” للمرأة ، وخصوبتها العالية ، وجودتها الجسدية: الخصائص التي طورها أسلافنا الذكور لإيلاء اهتمام إضافي لها. في الوقت نفسه ، قد ترتبط أنوثة الوجه أيضًا بخصائص لا يحبها الرجال ، مثل الخيانة.
اختبار الارتباط بين تفضيلات الشريك ومستويات الهرمونات الطبيعية لا يمكن أن يعطينا الصورة الكاملة. ربما يختلف الرجال الذين يعانون من ارتفاع هرمون التستوستيرون عن الرجال الذين يعانون من انخفاض هرمون التستوستيرون. بطريقة أخرى تفسر تفضيلات رفيقهم. على سبيل المثال ، يمكن أن يعتاد الرجال الذين لديهم مستويات عالية من هرمون التستوستيرون على الفوز في المسابقات .ويتوقعون أن تتدفق النساء الجذابات عليهم نتيجة لذلك. يمكن أن تكون عضلاتهم أكثر ووجهًا ذكوريًا أكثر ، وذلك بفضل تأثيرات هرمون التستوستيرون على نمو الجسم ، وبالتالي قد يشكون في أن اهتمامهم بالمرأة الأنثوية سيُقابل بالمثل.
الطريقة الوحيدة للتأكد من أن هرمون التستوستيرون له تأثير مباشر على تفضيلات رفيق الرجال هي إجراء تجربة مناسبة.
هذا صحيح. عليك أن تزيد جرعة هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
تدليك بالهرمونات
فعل ذلك بالضبط بريان بيرد ، عالم النفس من جامعة لورنتيان في أونتاريو ، كندا. قام هو وزملاؤه بتدليك ظهر المتطوعين الذكور (من قال أن العلم ليس ممتعًا؟). حصل نصف الرجال على هلام التستوستيرون ، وغالبًا ما يستخدمه الرجال الذين يعانون من نقص هرمون التستوستيرون. تلقى النصف الآخر من الرجال دواءً وهميًا بدون مكونات فعالة. بالطبع ، لم يكن لدى الرجال أي فكرة عن الجل الذي يتم تدليك ظهورهم به .(وكذلك الباحثون الذين استخدموا الجل – كانت هذه دراسة مزدوجة التعمية).
ثم قام جميع الرجال بتقييم سلسلة من الوجوه الأنثوية من حيث الجاذبية. تم التلاعب بالوجوه لتبدو أنثوية إلى حد ما.
في يوم آخر ، عاد الرجال إلى المختبر وتبادلوا المجموعات. أولئك الذين تلقوا هرمون التستوستيرون في اليوم الأول تلقوا الآن هلام الدواء الوهمي والعكس صحيح. مرة أخرى ، صنف جميع الرجال الوجوه الأنثوية.
يزيد التستوستيرون من تفضيل الأنوثة
كشفت نتائج الدراسة أن الرجال صنفوا النساء ذوات الوجه الأنثوي أكثر جاذبية عند تناول جرعات من هرمون التستوستيرون بدلاً من الدواء الوهمي. صنف الرجال جاذبية المرأة في العلاقات طويلة وقصيرة المدى ، وفضلوا النساء ذوات الوجه الأنثوي في العلاقات قصيرة الأمد. كان هذا التأثير أكثر وضوحًا عندما تم إعطاء الرجال جرعة من هرمون التستوستيرون.
كشفت تحليلات أعمق أنه لا يوجد فرق بين الرجال بعد تلقي هرمون التستوستيرون. أو الدواء الوهمي عندما يتعلق الأمر بتصنيف النساء من حيث الجاذبية قصيرة المدى. ومع ذلك. كان الرجال الذين يتناولون هرمون التستوستيرون أقل انجذابًا إلى النساء في العلاقات طويلة الأمد مقارنة بالرجال الذين يتناولون الدواء الوهمي.
بالإشارة إلى أن الدراسات السابقة أشارت إلى أن النساء ذوات الوجه الأنثوي أكثر عرضة للغش على شركائهن .زعم الباحثون أن دراستهم:
يمكن أن يشير إلى احتمال أن T [الإستوستيرون] قد يزيد من حساسية الرجال لإشارات الخيانة الزوجية ، وربما يؤدي إلى اتخاذ قرار دقيق فيما يتعلق بالمقايضة بين الشريك السليم ذي الجينات الجيدة (أي الوجوه الأنثوية) ، والشخصية / احتمالية الانشقاق (أي ، وجه أكثر ذكورية ويقلل من احتمالية الغش) عندما يتعلق الأمر باختيار رفيقة طويلة الأمد.
بعبارة أخرى ، قد يكون الرجال الذين يعانون من هرمون التستوستيرون أكثر قلقًا من أن شريكهم سيتركهم لرجل منافس ، ويهدفون إلى التخفيف من هذا الاحتمال من خلال توجيه انتباههم نحو النساء الأقل عرضة للغش عند البحث عن شريك طويل الأمد. قد لا يهتم الرجال كثيرًا بالوقوف على علاقة قصيرة المدى مع امرأة من المحتمل أن تغش ، لأن عواقب الغش ستكون أقل حدة.
