معطر فم طبيعي

لا شيء سيحل محل نظافة الفم الجيدة! ومع ذلك ، حتى أولئك المتحمسين للفرشاة والخيط وكشط اللسان وغسول الفم يمكن أن يحتاجوا الى معطر فم جيد من وقت لآخر بعد تناول وجبة تحتوي على الثوم أو بعد استراحة لإحتساء القهوة. لحسن الحظ ، سيكون رذاذ النعناع الجيد قادرًا على إنعاش أنفاسك الكريهة وسيعمل كمعطر فم ناجح ! فيما يلي وصفتان ، من الأبسط إلى الأكثر تفصيلاً ، للرش في الفم للقضاء على رائحة الفم الكريهة. بالإضافة إلى محاربة رائحة الفم الكريهة ، فإن تركيبتها المصنوعة من النعناع تعزز الهضم الجيد.

سيكون هذا أفضل من علكة النعناع الخالية من السكر والتي تعطي الغازات وتجعلك تبدو مثل بقرة ترعى (آسف ، لكن هذا صحيح …)!

وصفة بخاخ معطر للفم

ما هو مطلوب:

زجاجة رذاذ (10 مل لا أكثر) ماء ساخن زيت النعناع العطري عسل.

المراحل :

1) صب ملعقة صغيرة من العسل في الزجاجة.

2) أضف قطرتين من زيت النعناع العطري. الزيوت الأساسية ممتازة لمحاربة انتشار البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة. يساعد النعناع أيضًا على إنعاش تجويف الفم بعد كل وجبة.

إقرأ أيضا:طرق لازالة بقع الدم من الملابس

3) املأ الزجاجة بالماء الساخن. أغلقها ورجها جيدًا. لديك الآن معطر فم جاهز للتخلص من كل الروائح الكريهة!

وصفة الفحم النباتي

الفحم النباتي مكمل غذائي يستخدم ضد آلام المعدة. فضيلته هي امتصاص السموم والبكتيريا. لذلك يوصى بمكافحة رائحة الفم الكريهة. لكن كيف تستخدمه؟

اخلطي ملعقة صغيرة من الفحم في كوب ماء واشربيه بعد كل وجبة. يمكنك أيضًا العثور على الفحم على شكل كبسولات ، لكن الغرغرة بالفحم أكثر فاعلية من ابتلاعها بالكامل.قبل استخدام الفحم ، يُنصح بإستشارة الصيدلي الذي سيعرف ما إذا كان هذا المنتج موصى به لحالتك الصحية. يجب على الأشخاص الذين يعانون من الإمساك ، على سبيل المثال ، تجنب تناوله.

العلاجات الطبيعية السريعة:

ألا تريد قضاء بضع دقائق في المطبخ لتحضير هذه البخاخات؟ لذا ابحث عن حلول طبيعية أبسط مثل و فعالة. وضع البقدونس الطازج أو أوراق النعناع أو توت الهيل أو القرنفل أو الشمر أو الشبت في حقيبتك ناجع أيضا. فيمكنك مضغه خلال النهار لتجد نفسًا أكثر انتعاشًا! يمكنك أيضًا نقع القرنفل أو صودا الخبز في كوب صغير من الماء لغسول الفم السريع للغرغرة.

إقرأ أيضا:هل نختار عائلتنا؟

إذا استمرت رائحة الفم الكريهة ، فسيكون من الضروري التشاور مع طبيبك. هذا لا يرتبط بالضرورة بنظافة الفم السيئة. في بعض الأحيان ، يمكن أن تسبب أيضًا ترسبات الأسنان أو مشاكل اللثة (أمراض اللثة) أو تسوس الأسنان رائحة الفم الكريهة مثل بعض الأمراض. سيتمكن طبيب الأسنان بعد ذلك من توفير العناية بالفم التي تحتاجها!

إقرأ أيضا:مرض السل