الأمراض

ما هي اضطرابات الأكل النفسية ؟

اضطرابات الأكل هي حالات نفسية تتميز بعادات الأكل غير الصحية أو الوسواسية أو المضطربة. تأتي اضطرابات الأكل مصحوبة بأعراض عاطفية وجسدية على حد سواء ، وتشمل فقدان الشهية العصبي (الجوع الطوعي) . والشره المرضي العصبي (الأكل بنهم يتبعه التطهير) . واضطراب الأكل بنهم (الأكل بنهم دون تطهير) . واضطرابات أكل أخرى أو غير محددة (اضطراب الأكل) الأنماط التي لا تتناسب مع فئة أخرى).

جدول المحتويات

اضطرابات الأكل النفسية ؟

تحدث اضطرابات الأكل بشكل متكرر في الثقافات الغنية أكثر من الثقافات غير الغنية ، ولكنها لا تقتصر على الأثرياء. هناك عدد غير متناسب ممن تم تشخيصهم من النساء الشابات في سن المراهقة والعشرينيات . ولكن يمكن لأي شخص – بما في ذلك الشباب وكبار السن من أي جنس – أن يصاب باضطراب في الأكل. غالبًا ما تصبح اضطرابات الأكل مستهلكة تمامًا .مما يجبر المصابين على التركيز على الأكل (أو عدم الأكل) مع استبعاد أشياء أخرى كثيرة في حياتهم.

العوامل البيولوجية والضغوط الاجتماعية والشخصية والتاريخ العائلي هي بعض العوامل المرتبطة باضطرابات الأكل. تلعب مخاوف صورة الجسد التي يتم التوسط فيها ثقافيًا والسمات الشخصية. مثل الكمال والوسواس دورًا كبيرًا في الاضطرابات التي غالبًا ما تكون مصحوبة بالاكتئاب أو القلق.

إقرأ أيضا:مشكل هشاشة العظام

نادرًا ما يكون العلاج بسيطًا. قد تؤدي اضطرابات الأكل إلى مشاكل طبية إضافية وقد تكون مهددة للحياة بشكل خطير ، وتتطلب العلاج في المستشفى وتغذية قسرية. غالبًا ما يتطلب الأمر فرقًا متعددة التخصصات من المهنيين الصحيين – بما في ذلك المعالجين النفسيين والأطباء وأخصائيي التغذية المتخصصين أو خبراء التغذية – لتحقيق الشفاء التام.

اضطرابات الأكل : فقدان الشهية؟

فقدان الشهية العصبي هو اضطراب في الأكل يتميز بهوس شديد بفقدان الوزن أو ممارسة الرياضة. وهو منتشر بشكل خاص بين الشابات إلى النساء في منتصف العمر ، وبشكل متزايد بين الشباب ، ولكنه يمكن أن يؤثر على أي شخص في أي عمر.

يتميز بإحساس مشوه لصورة الجسد والمجاعة الطوعية الشديدة أو الإفراط في ممارسة الرياضة – ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بالكمالية والاكتئاب – وهو الاضطراب النفسي الأكثر فتكًا. تشمل العلامات السلوكية الأكثر شيوعًا لفقدان الشهية اتباع نظام غذائي شديد ، وطقوس الوسواس الغذائي ، والسلوك السري والمعادي للمجتمع.

يعتبر فقدان الشهية شديد المقاومة للعلاج وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالقلق والاكتئاب. قد يشمل العلاج العلاج السلوكي المعرفي ، والأدوية ، والتثقيف الغذائي والإدارة ، والعلاجات الأسرية ، وكلها قد تتم في مراكز متخصصة في اضطرابات الأكل.

إقرأ أيضا:المرض المعدي

إذا أصبحت الحالة مهددة للحياة ، فقد يكون اللجوء الوحيد إلى المستشفى مع التغذية القسرية ، مما قد يخلق معضلات أخلاقية وقانونية لجميع مقدمي الرعاية المعنيين.

اضطرابات الأكل : الشره المرضي؟

الشره المرضي العصبي هو اضطراب في الأكل يتميز بدورات متكررة من الإفراط في تناول كميات كبيرة من الطعام ، يتبعها التطهير. عادة ما يتم التطهير عن طريق التقيؤ الذاتي ولكن قد يشمل أحيانًا استخدام المسهلات أو مدرات البول أو السلوكيات التعويضية غير المطهرة ، مثل الصيام أو الإفراط في ممارسة الرياضة.

يبدأ الاضطراب عادةً خلال فترة المراهقة ، ولكن يمكن أن يتطور أيضًا في وقت مبكر أو لاحقًا. بغض النظر عن العمر ، قد يكون من الصعب التعرف عليه لأن المصابين بالشره المرضي غالبًا ما يكونون متكتمين بشأن عادات الأكل والتطهير. على الرغم من أن العديد من الأشخاص المصابين بالشره يعانون من زيادة الوزن ، فإنهم عمومًا لديهم خوف شديد من زيادة الوزن وغالبًا ما يعانون من القلق والاكتئاب وضعف الثقة بالنفس.

تشمل علامات الشره السلوكيات غير المعتادة في تناول الطعام ، والتقلب المستمر في الوزن ، والاستخدام المتكرر للحمام ، وتجنب الأحداث الاجتماعية. يشمل العلاج عادةً السلوك المعرفي أو غيره من أشكال العلاج النفسي ، والأدوية المضادة للاكتئاب ، والاستشارات التغذوية.

إقرأ أيضا:الوذمة اللمفية

اضطرابات الأكل : اضطراب الأكل بنهم؟

يتميز اضطراب الشراهة عند تناول الطعام بنوبات متكررة من الإفراط في تناول الطعام غير مصحوبة بسلوك تعويضي ؛ ونتيجة لذلك ، غالبًا ما يعاني المصابون بهذا الاضطراب من زيادة الوزن أو السمنة.

يميل الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب إلى تناول الطعام بسرعة أكبر من المعتاد ولا يتوقفون حتى الشعور بعدم الراحة بالشبع. قد يستهلكون كميات كبيرة من الطعام حتى عندما لا يكونون جائعين. غالبًا ما يأكلون بمفردهم بسبب الخجل أو الإحراج من سلوكياتهم الغذائية.

كثير من الناس يعانون من حين لآخر من الإفراط في تناول الطعام وقد “الشراهة” من وقت لآخر. لكي يتم اعتباره اضطرابًا ، يجب أن تحدث هذه السلوكيات على الأقل يومين في الأسبوع لمدة ستة أشهر أو أكثر.

ما هي اضطرابات الأكل الأخرى؟
استوديو أفريقيا / شاترستوك
على الرغم من أن فقدان الشهية والشره المرضي واضطراب الأكل بنهم هي الأكثر شهرة ، إلا أن اضطرابات الأكل تشمل عددًا من الحالات الأخرى أيضًا. وتشمل هذه الاضطرابات تجنب / تقييد تناول الطعام ، واضطراب الاجترار ، و pica ، وغيرها.

يتميز اضطراب تجنب / تقييد تناول الطعام بتجنب الطعام أو تقييده. قد يكون الأشخاص المصابون بهذه الحالة غير مهتمين بالطعام – ربما يحاولون تجنب تجربة سلبية مروا بها في الماضي ، أو لأنهم غير مستقرين بسبب خصائص حسية معينة للطعام ، مثل رائحته أو قوامه.

يتميز اضطراب الاجترار بالارتجاع المتكرر للطعام بعد الأكل ، مما يؤدي إلى جلب الطعام الذي سبق بلعه إلى الفم دون إظهار الغثيان أو التهوع اللاإرادي أو الاشمئزاز. عادة ما يتم مضغ الطعام مرة أخرى وبصقه أو بلعه مرة أخرى.

البيكا هي حالة تتميز بتناول واحد أو أكثر من المواد غير الغذائية وغير الغذائية بشكل منتظم ، مثل الورق أو الصابون أو الشعر. لا يشعر المصابون بهذا الاضطراب عادةً بنفور من الطعام بشكل عام.

يمكن تصنيف اضطرابات الأكل الأخرى ، مثل متلازمة الأكل الليلي أو فقدان الشهية غير النمطي ، ضمن “اضطرابات التغذية والأكل الأخرى المحددة” في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5).

علامات وأعراض اضطرابات الأكل

تتضمن اضطرابات الأكل اضطرابات في كيفية تناول الأفراد وإدراك أجسامهم ووزنهم. لكن يمكن أن تظهر تلك الاضطرابات بطرق مختلفة جدًا. في بعض الحالات يمكن أن تكون واضحة ، مثل فقدان الوزن بشكل كبير أو رفض تناول الطعام. و في حالات أخرى ، يمكن أن تكون خفية .مثل تطوير روتين صارم حول الوجبات – تناول أطعمة معينة فقط أو في أوقات محددة . أو البدء في ممارسة الرياضة بقلق شديد. في حالات أخرى ، يمكن إخفاء علامات الاضطراب .مثل الذهاب إلى الحمام بعد تناول الوجبات في حالة الشره المرضي. أو تناول الطعام على انفراد في حالة اضطراب نهم الطعام.

يمكن أيضًا أن تظهر أعراض الصحة العقلية أو تتفاقم بسبب الحالة. قد يصبح الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل أكثر انسحابًا ، ويتجنبون الأشخاص أو الأنشطة التي كانوا يستمتعون بها سابقًا . أو قد يعانون من تقلب المزاج والقلق. على الرغم من أنه قد يكون من الصعب مناقشته . فإن التعرف على اضطراب الأكل مبكرًا يمكن أن يساعد الشخص في طلب المساعدة التي يحتاجها للتعافي.

ما الذي يسبب اضطرابات الأكل؟

لا يوجد سبب واحد لاضطراب الأكل. لم يُفهم بعد لماذا تتحول السلوكيات الطوعية المرتبطة بتناول الطعام إلى اضطرابات لدى بعض الأشخاص دون البعض الآخر.

العلاقة المضطربة مع الطعام والشعور بالهشاشة العاطفية هي السمات المميزة لجميع اضطرابات الأكل. تبدأ اضطرابات الأكل عادة دون أن يلاحظها أحد – يأكل الشخص طعامًا أكثر أو أقل بقليل من المعتاد. تصبح الرغبة في تناول المزيد من الطعام أو تناول كميات أقل مقنعة بشكل متزايد حتى تصبح محور وجود الشخص.

يلعب علم الأحياء أيضًا دورًا. يعد التحكم في الشهية وتنظيم تناول الطعام أمرًا معقدًا للغاية ، حيث تشير العديد من الهرمونات في الدماغ والجسم إلى الجوع والشبع. تشير الدلائل أيضًا إلى أن اضطرابات الأكل لها جذور وراثية.

يُعتقد أن الثقافة تلعب أيضًا دورًا مهمًا ، حيث يتم الضغط على الناس – وخاصة النساء – لملاءمة نموذج الجمال الذي يتم تحديده إلى حد كبير بالوزن. تساهم العائلات أيضًا ؛ الآباء الذين يركزون على المظهر ، أو يشجعون على اتباع نظام غذائي ، أو ينتقدون أجساد أطفالهم قد يكونون أكثر عرضة لتربية طفل يعاني من اضطراب في الأكل.

الظروف الأخرى عامل أيضًا ؛ يمكن أن تحدث هذه الظروف بسبب الإجهاد أو الصعوبة الاجتماعية أو الشعور بالوحدة أو الاكتئاب أو الصدمة أو عن طريق اتباع نظام غذائي نفسه.

كيف يتم علاجه ؟

قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً – أحيانًا سنوات أو عقود – للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الأكل ليقرروا طلب المساعدة. عندما يفعلون ذلك ، هناك العديد من خيارات العلاج التي يمكن أن تساعدهم على التعافي.

غالبًا ما يتلقى الأشخاص المصابون باضطرابات الأكل العلاج في العيادات الخارجية ، ولكن قد تتطلب الحالات الشديدة دخول المستشفى أو العلاج في منشأة للمرضى الداخليين. يشمل العلاج طبيبًا وطبيبًا نفسانيًا وخبير تغذية لمعالجة العناصر المختلفة للمرض. تشمل علاجات اضطرابات الأكل من أي نوع العلاج السلوكي المعرفي ، ونسخة مصممة خصيصًا لاضطرابات الأكل تسمى العلاج السلوكي المعرفي المعزز ، بالإضافة إلى العلاج القائم على الأسرة.

عملية الاسترداد

يمكن أن يكون التعافي من اضطراب الأكل طريقًا طويلًا ومتعرجًا. وبمجرد التعافي ، يجب على الناس الاستمرار في المراقبة والتكيف لمنع الانتكاسات والانتكاسات. يمكن أن يوفر العلاج المهارات اللازمة للقيام بذلك.

بشكل ملموس ، يعني التعافي أن الشخص لم يعد يفي بالمعايير التشخيصية لاضطراب الأكل ، وأنه قد تم شفائه جسديًا وعاطفيًا. ستكون هذه التجربة مختلفة بالنسبة للجميع ، حيث يقومون بتطوير نهج شخصي للعلاج وعادات الأكل والدعم الاجتماعي ومهارات التأقلم.

السابق
اضطراب الوسواس القهري
التالي
مغص الرضع والبالغين