كيف تعيش بشكل جيد مع 3 اضطرابات تنفسية شائعة: مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) وانتفاخ الرئة والربو لا يمكن علاجه ، بل يمكن السيطرة عليه فقط. فيما يلي بعض النصائح للتعايش مع هذه الأمراض الخطيرة.
جدول المحتويات
مرض الانسداد الرئوي المزمن
COPD تعني “مرض الانسداد الرئوي المزمن”.
المدخنون هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.
تشمل الأعراض السعال وضيق التنفس والصفير وانخفاض مستويات النشاط. نظرًا لأنك تواجه المزيد من المشاكل في توصيل الهواء إلى رئتيك ، فإنك تصاب بالإرهاق بسهولة.
بغض النظر عما تفعله ، فإن هذا المرض لا رجعة فيه.
يشمل علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن الإقلاع عن التدخين ، والنشاط البدني الخفيف ، والاستخدام المنتظم للأدوية الموصوفة لعلاج ومنع الانتكاسات.
قد يطلب طبيبك إعادة التأهيل الرئوي.
اعتمادًا على شدة الأعراض ، قد تحتاج إلى أكسجين إضافي.
قد يرغب طبيبك أيضًا في علاجك من فقدان الوزن وضعف العضلات.
كيف تعيش بشكل جيد مع 3 اضطرابات تنفسية شائعة : انتفاخ الرئة
إذا أصبت بانتفاخ الرئة ، فقد تشعر كما لو أنك لا تستطيع التنفس بالكامل لرئتيك. قد تشعر أيضًا أنك لا تستطيع الزفير تمامًا.
إقرأ أيضا:أطعمة مفيدة لمرضى السكريالمدخنون هم الأكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة. يدمر دخان السجائر الأكياس الهوائية الصغيرة في رئتيك (الحويصلات الهوائية).
تصبح الحويصلات غير قادرة على الانفتاح بشكل كامل ، مما يسبب ضيق التنفس. على المدى الطويل ، يتراكم المخاط داخل رئتيك ، مما قد يسبب العدوى.
العرض الرئيسي لانتفاخ الرئة هو ضيق التنفس ، ولكن قد تصاب أيضًا بأزيز وسعال. كلما أصبت بالإرهاق بسهولة ، قد تصبح أقل نشاطًا.
تشمل الأعراض الأخرى تورم الساقين والقدمين والكاحلين ، بالإضافة إلى فقدان الوزن غير المرغوب فيه.
قد تشعر أيضًا بالقلق ، ربما بسبب صعوبة التنفس.
قد يصف طبيبك الأدوية المستنشقة ، مثل موسعات الشعب الهوائية ، لإرخاء المسالك الهوائية في رئتيك. يمكنك استخدام هذه الأدوية في البخاخات (رذاذ قطرات ناعم جدًا) أو جهاز الاستنشاق.
يمكنك أيضًا استخدام الكورتيكوستيرويدات المستنشقة لتقليل التهاب الشعب الهوائية.
اعتمادًا على شدة الأعراض ، قد تكون قادرًا على استخدام الأكسجين وإجراء إعادة التأهيل الرئوي
الربو
يختلف الربو قليلاً عن مرض الانسداد الرئوي المزمن وانتفاخ الرئة. عندما يدخل مادة مهيجة إلى رئتيك ، تصبح الممرات الهوائية أضيق ، مما يجعل الشهيق والزفير أكثر صعوبة.
إذا كنت تعاني من الحساسية ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالربو.
كما هو الحال مع مرض الانسداد الرئوي المزمن وانتفاخ الرئة ، لا يوجد علاج للربو. ومع ذلك ، من المحتمل أن يصف طبيبك أدوية معينة للسيطرة على الأعراض.
قد يبدو الربو كمرض خفيف ، ولكنه قد يكون قاتلاً إذا لم يتم علاج النوبة على الفور.
سيبدأ طبيبك بأجهزة الاستنشاق “المخففة” سريعة المفعول التي توقف ضيق التنفس في خضم النوبة.
إذا كنت تعاني من التهاب في الشعب الهوائية بشكل متكرر ، فقد يصف لك الطبيب الكورتيكوستيرويدات عن طريق الاستنشاق أو الفم لتقليل تورم مجرى الهواء ومنع النوبات.
يجب عليك ممارسة الرياضة عندما تستطيع. يمكن أن يساعد في تقوية الجهاز التنفسي.
كنت تعاني من مشاكل في التنفس لبعض الوقت. في البداية ظننت أنه مجرد أعصابك أو نزلة برد ، لكن الأعراض استمرت. في الواقع ، قد يكون لديك مرض الانسداد الرئوي المزمن أو انتفاخ الرئة أو الربو. تحتاج إلى الحصول على التشخيص والعلاج المناسبين. اتصل بطبيبك واشرح له أعراضك ، فهو وحده من يمكنه إعطائك إجابات دقيقة.
