ماهو العلاج الطبيعي لمرض السكري من النوع 1؟ فماهو العلاج الطبيعي لمرض السكري من النوع 1؟

مرض السكري من النوع الأول ، والذي يُطلق عليه أيضًا داء السكري ، هو أقل أنواع مرض السكري شيوعًا. وهو مرتبط بنقص الأنسولين أو قلة عمل هذا الهرمون. يجمع العلاج بين النظام الغذائي والأنسولين.فماهو العلاج الطبيعي لمرض السكري من النوع 1؟

شاهد هذا المقال للتعرفة على أسباب مرض السكري من النوع الأول

جدول المحتويات

داء السكري من النوع الأول: ما هو؟

السكري من النوع الأول ، الذي كان يُسمى سابقًا مرض السكري المعتمد على الأنسولين (IDD) ، يمثل 10 إلى 15٪ من حالات السكري. غالبًا ما يحدث في الأشخاص غير المصابين بالسمنة ، قبل سن الثلاثين. وهو ناتج عن تدمير خلايا البنكرياس المتخصصة في إنتاج الأنسولين.

أسباب وعوامل الخطر لمرض السكري من النوع الأول:

سبب هذا التدمير هو المناعة الذاتية (عمل غير طبيعي للجهاز المناعي): لم يعد الكائن الحي يتعرف على خلايا بيتا لانجرهانز ويدمرها عن طريق الأجسام المضادة والخلايا اللمفاوية التائية ، ولم يعد بإمكان الجلوكوز دخول الخلايا والعودة إلى الدم. النتيجة: ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم.

لا يزال سبب رد الفعل المناعي الذاتي هذا غير معروف: ليس من الواضح بالضبط سبب حدوثه لدى بعض الأشخاص وليس لدى آخرين. ومع ذلك ، تم تسليط الضوء على العديد من العوامل المساهمة:

إقرأ أيضا:فيبروميالغيا

لا تزال العوامل البيئية غير مفهومة جيدًا ، مثل السموم والفيروسات وما إلى ذلك. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يرتبط مرض السكري من النوع الأول بأمراض المناعة الذاتية الأخرى (التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو ، ومرض جريفز ، والوذمة المخاطية مجهولة السبب ، ومرض أديسون ، ومرض بيرمر ، والبهاق ، والداء البطني ، وما إلى ذلك) ؛
استعداد وراثي لمرض السكري من النوع 1 مرتبط بجينات معينة في نظام HLA الموجود على الذراع القصيرة للكروموسوم .

شاهد هذا المقال للتعرفة على أسباب مرض السكري من النوع الأول

علاج مرض السكري من النوع الأول:

يجمع العلاج بين النظام الغذائي والأنسولين.

النظام الغذائي لمرضى السكر:
في الوقت الحالي ، لم نعد نتحدث عن “نظام غذائي لمرضى السكري” ولكن عن نظام غذائي ملائم لمرضى السكر. في الواقع ، يمكن لمريض السكر ، مع بعض التفاصيل ، أن يأكل بشكل طبيعي ، بشرط أن يكون هذا النظام الغذائي متوازنًا. الوصفة الغذائية تتم وفقاً لعادات المريض. من الضروري الحفاظ على الوزن أو إعادته إلى طبيعته.

هناك ثلاثة أهداف رئيسية يتم البحث عنها:

إقرأ أيضا:فوائد الموز

ضمان التوازن الغذائي الصحيح ؛
تجنب الاختلافات المفرطة في نسبة السكر في الدم: عليك “قياس” الكربوهيدرات وتكييف جرعتك من الأنسولين السريع في كل وجبة ؛
تصحيح الأخطاء الغذائية مما يسرع من تصلب الشرايين.

التوزيع العام الموصى به للسعرات الحرارية هو نفسه في مرض السكري غير المعتمد على الأنسولين:

يتم توفير 45 إلى 50٪ من مدخول الطاقة عن طريق الكربوهيدرات ، سواء كان النظام الغذائي عاديًا أو منخفض السعرات ؛
يتم توفير 35 إلى 40٪ من الطاقة المستهلكة عن طريق الدهون ؛
15 إلى 20٪ عن طريق البروتينات.

يتكون العلاج من حقن الأنسولين بجرعات تسمى العلاج بالأنسولين:

الأنسولين السريع ، نظائرها فائقة السرعة ، أو NPH البطيء. يصنع الأنسولين من بنكرياس الحيوانات ، لكنه ينتج الآن عن طريق الهندسة الوراثية. عادة ، يقوم المريض بحقن نفسه في العضل (الفخذين ، المعدة ، الأرداف ، الذراعين) بقلم حقن. المريض لديه جدول حقن على مرحلتين:
- القاعدية: لحقن الأنسولين البطيء لاحتياجات الجسم الأساسية.
- بلعة: لحقن الأنسولين السريع ، لتغطية أي طعام يتم تناوله
ضبط النفس لنسبة السكر في الدم: يراقب المريض سكر دمه بنفسه بجهاز يسمى مقياس الجلوكومتر: يقوم بوخز إصبعه بمبرط ويضع قطرة دم في جهاز القياس. يوجد اليوم رقعة جلدية تقرأ باستمرار نسبة السكر في الدم (محرك أقراص فلاش) ، لكن لم يتم تعويضها بعد.
مضخة الأنسولين: أنسولين سريع أو تناظري فائق السرعة 24 ساعة في اليوم ، الحقن مبرمجة في مضخة خارجية توضع على جسمك.
البنكرياس الاصطناعي هو بلا شك التطور المستقبلي لمضخة الأنسولين ، وهو قيد التطوير في مستشفى جامعة مونبلييه. المبدأ هو مضخة الأنسولين مع التنظيم التلقائي لمستويات السكر في الدم عن طريق القراءة المستمرة.
تعد عملية زرع البنكرياس أو جزر لانجرهانز نادرة ولكنها تؤثر على حوالي 70 شخصًا سنويًا في فرنسا

أسلوب الحياة:

إن مراقبة مستويات السكر في الدم من قبل مريض السكري تتطلب نظافة حقيقية للحياة ، وتثقيفًا علاجيًا ، وصحة لا تشوبها شائبة ، لأن المريض يعتني بتنظيم الأنسولين بنفسه:

إقرأ أيضا:علاج السعال الجاف

يتابع المريض الجلسات وورش العمل لمعرفة كيفية إدارة احتياجاته من الأنسولين.
يجب على المريض إعداد سجل يومي للتحكم في جلوكوز الدم.
النظام الغذائي ومؤشر نسبة السكر في الدم (GI): يجب على مريض السكري تفضيل الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض (نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أو حتى الكيتون ، أي مع الأطعمة التي يقل محتواها من الكربوهيدرات عن 10 جم أو حتى 5 جم لكل 100 جم). يحدد مؤشر نسبة السكر في الدم السرعة التي ستصل بها الكربوهيدرات في شكل جلوكوز في الدم: تتراوح بين 0 و 100 ، ويتم أخذ قيمة 100 كجلوكوز مرجعي ، أو السرعة القصوى التي يرفع بها الكربوهيدرات مستوى الجلوكوز في الدم.

تجنب جميع الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي (GI) أكبر من 70 وفضل الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي أقل من 55. سيكون مؤشر الأنسولين للأطعمة مؤشرًا أكثر دقة ، لكنه غير متوفر بعد. من ناحية أخرى ، من السهل العثور على كتيبات أو مواقع إلكترونية تقدم المؤشرات الجغرافية لمعظم الأطعمة ومحتواها الغذائي ، ولا سيما في الكربوهيدرات (جدول CIQUAL للأطعمة الذي وضعته وكالة ANSES الوطنية لسلامة الأغذية والبيئة والعمل).

يجب أن يكون هناك تعليم تغذوي حقيقي يستخدم بيانات علم التغذية والتغذية ونهج العلاج الطبيعي. من الضروري تناول الأطعمة الكاملة (الأرز والخبز والمعكرونة) ، ولكن يمكنك تناول القليل من الفاكهة الحلوة يوميًا. يجب تجنب بعض الفواكه بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل مفرط: الموز والتمر والكرز والعنب والفواكه المجففة بشكل عام (خاصة الزبيب) …

يجب التأكيد على أهمية الألياف في النظام الغذائي ، حيث تعمل على إبطاء امتصاص الكربوهيدرات في الجهاز الهضمي ، وزيادة حصة البروتين. من الممكن التركيز على البروتينات الحيوانية ، إلا في حالة اتباع نظام غذائي نباتي بالطبع ، لأنه حتى مع انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم ، تحتوي البروتينات النباتية والحبوب والبقوليات على نسبة عالية من الكربوهيدرات تصل إلى 70٪ بنسبة 75٪. لكن داء السكري المعتمد على الأنسولين لا يحول دون اتباع نظام غذائي نباتي ، ولكنه سيكون أكثر صرامة.

من حيث الدهون ، من الضروري تفضيل الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (الزيوت الغنية بالأوميغا 3) وتقليل الأحماض الدهنية المشبعة ، أي تقليل منتجات الألبان والدهون الحيوانية.

قلل من الكحول والتبغ وقلل من الشاي والقهوة. من الواضح أنه من الضروري التخلص من الحلويات والمعجنات والمشروبات الغازية وجميع مصادر السكريات الصناعية ، والتي لا تحظر أحيانًا تحضير الحلويات والكعك محلي الصنع بمكونات منخفضة GI: سكر جوز الهند وزبدة جوز الهند والكاكاو بنسبة 75٪ كحد أدنى … أ الحلوى الخفيفة ممكنة في نهاية الوجبة (السكريات التي يتم تناولها في نهاية الوجبة تتطلب كمية أقل من الأنسولين).

عليك أن تأكل في أوقات منتظمة ، ولا تفوت وجبات الطعام. أيضا أهمية المضغ وعدم اللعاب.

يمكن اتباع نظام غذائي تحت إشراف طبي: يفضل الجزر واللفت والكزبرة والتوت والملفوف والبصل والجرجير والفول وأوراق الهندباء.
ينصح بالنشاط البدني بشكل خاص للتحكم في نسبة السكر في الدم.
يجب أن تكون النظافة الشخصية نموذجية لتجنب أي خطر حدوث مضاعفات ، خاصة بالنسبة للقدمين: اغسل وجفف قدميك جيدًا. تقليم أظافرها بانتظام. لا تمشي حافي القدمين وتجنب أي تأثير على حافي القدمين.
إدارة الإجهاد: تقنيات الاسترخاء ، واليوغا ، والتأمل ، وتاي تشي تشوان وكي كونغ مناسبة تمامًا.
يوصى بتمارين التنفس المشتقة من اليوجا (براناياما) ، وخاصة تمارين التنفس البطني.

بالإضافة إلى نمط الحياة المتكيف ، يمكن لبعض العلاجات أو العلاجات الطبيعية أن تسهل تنظيم نسبة السكر في الدم: في سياق مرض السكري من النوع 1 ، ما العلاج الطبيعي الذي يجب اعتماده؟

ما العلاج الطبيعي لمرض السكري من النوع 1؟

كيف تعالج داء السكري من النوع الأول ، أو على الأقل تسهل تنظيم سكر الدم بشكل طبيعي؟

مكمل غذائي

عند توخي الحذر من تناول الأنسولين ، يمكن لبعض المكملات الغذائية ، التي تؤخذ مرة واحدة في اليوم ، أن تدعم تنظيم نسبة السكر في الدم. ومع ذلك ، يجب أن تكون متيقظًا لتجنب نقص السكر في الدم المفاجئ.

الكروم: يسمح بامتصاص الأنسولين في الخلية بشكل أفضل. يفضل أن يؤخذ كعنصر تتبع لمرض السكري المعتمد على الأنسولين ، النوع الأول.
حليب الإبل هو موضوع البحث ويمكن تطويره يومًا ما كمكمل غذائي ، أو كغذاء (في البلدان شبه الاستوائية).

طب الأعشاب

في مرض السكري من النوع 1 ، الطب العشبي (استخدام النباتات للأغراض الطبية) ، هو العلاج الطبيعي من الخيار الأول.

هناك أشكال مختلفة من المكملات الغذائية: شاي الأعشاب أو كبسولات او مساحيق.

العديد من النباتات لها تأثير مدروس على نسبة السكر في الدم. لن يتم تناولها إلا مرة واحدة يوميًا بحذر ، إذا لزم الأمر (لتقليل الحاجة إلى الأنسولين) ويفضل أن يكون ذلك تحت إشراف طبي:

الأرقطيون (Arctium lappa) ، الجذر
عاريات سيلفستريس ، أوراق
التوت الأسود (Morus nigra) ، الأوراق
التوت (فاكينيوم ميرتيلوس) ، أوراق
بذور الحلبة
قرفة (سيناموموم فيروم) ، لحاء
إبرة الراعي روبرت (إبرة الراعي) ، الأوراق

العلاج العطري:

العلاج بالروائح ، علاج طبيعي آخر ، يمكن أن يكون أيضًا بديلاً مثيرًا للاهتمام.

أقل شهرة ، يمكن لبعض الزيوت الأساسية أن تدعم البنكرياس. خذ قطرة واحدة من أحد هذه الزيوت العطرية ، مرة واحدة يوميًا في ملعقة زيت ، لمدة أقصاها 7 أيام:

معالي الجزر (Daucus carotta) ، البذور
وردة إبرة الراعي (Pelargonium X asperum) ، أوراق
إكليل الجبل فيربينون (Rosmarinus officinalis ct verbenone)
الحمضيات ليمون

العلاج بالأحجار الكريمة:

بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 ، هل يمكن أن يكون العلاج بالأحجار الكريمة أيضًا علاجًا طبيعيًا فعالاً؟

Gemmotherapy‌ هو دواء عشبي لبراعم الأشجار أو الشجيرات. سيتم الإشارة إلى بعض البراعم بدلاً من ذلك في سياق مرض السكري من النوع الثاني ، غير المعتمد على الأنسولين ، لكن اثنتين منهما لها تأثير محفز على البنكرياس: في تناول واحد ، 5 قطرات يوميًا.