علاج نزلات البرد والانفلونزا عند الاطفال : بالإضافة إلى ضرورة توخي اليقظة والاهتمام بأعراض Covid-19 ، لا يسلم الآباء من نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء. فيما يلي بعض النصائح لعلاج مرضاك الصغار.
يصاب معظمنا بنزلة برد أو إنفلونزا واحدة على الأقل خلال فصل الشتاء ، ويكون الأطفال أكثر عرضة بمرتين من البالغين ، مع 5 إلى 7 نزلات برد وإنفلونزا سنويًا. لماذا ا؟ نظرًا لأنهم لا يمتلكون المعرفة اللازمة لمنع انتشار الفيروسات ، فإنهم يقضون وقتًا في الرعاية النهارية ويمنحون بعضهم بعض القبلات والعناق غير مدركين للمخاطر. نظرًا لصغر حجمها ولا يزال نظام المناعة لديها في طور النمو ، فهي أيضًا أكثر عرضة لمضاعفات نزلات البرد أو الأنفلونزا.
جدول المحتويات
ما هو الفرق بين نزلات البرد والانفلونزا؟
يجد العديد من الآباء صعوبة في التمييز بين الزكام والأنفلونزا. كلاهما عدوى فيروسية ، لكن نزلات البرد أكثر شيوعًا (وأقل ضعفًا) من الأنفلونزا.
الزكام
انسداد الأنف وسيلانه. قد تكون الإفرازات ملونة قليلاً ، خاصة في الصباح ، لونها أصفر مائل للخضرة.
يقتصر الفيروس على الجهاز التنفسي.
التهاب الحلق وسعال خفيف.
قد يكون هناك حمى طفيفة (أقل من 39 درجة مئوية).
يستمر حوالي أسبوع.
الانفلونزا
حالة عامة من الضعف والتعب.
حمى شديدة.
احتقان الأنف وسيلانه مع وجود إفرازات ملونة (من الأصفر إلى الأخضر) في جميع الأوقات.
التهاب الحلق والسعال الشديد.
عضلات مؤلمة.
يستمر لمدة 10 أيام على الأقل ، ويمكن أن يصل إلى أسبوعين
العلاجات المتاحة دون وصفة طبية
لالتهاب الحلق والحمى
لتخفيف الآلام وعدم الراحة الناجمين عن التهاب الحلق والحمى ، يوصي باستخدام ايبوبروفين أو اسيتامينوفين. إذا كانت الحمى مرتفعة وكان طفلك يعاني منها ، يمكنك التبديل بين إيبوبروفين (الذي يجب إعطاؤه كل 6 إلى 8 ساعات) وأسيتامينوفين (الذي يجب إعطاؤه كل 4 ساعات) خلال الـ 24 ساعة الأولى. ساعات من أجل تخفيفها بشكل أكبر.
لاحتقان الأنف
لتخفيف احتقان الأنف ، يمكنك إعطاء مضادات الاحتقان التي تحتوي على أوكسي ميتازولين 0.05. بالنسبة للأطفال بعمر سنتين وما فوق ، يتم وضع 2 إلى 3 قطرات من المنتج (مثل Otrivin) في أنفهم خلال فترة البرد بأكملها (من 5 إلى 7 أيام). بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، يتم استخدام منتجات الرش (مثل Dryxoral) بدلاً من ذلك ، و 2 إلى 3 بخاخات في فتحة الأنف مرة واحدة يوميًا.
العلاجات المنزلية والمنتجات الطبيعية
إذا كنت تفضل علاج البرد أو الأنفلونزا لدى طفلك بشكل طبيعي ، فهناك العديد من الحلول لك.
لتفجير أنفه
قد يبدو الأمر مبتذلاً ، لكن يجب على الأطفال أن ينفثوا أنوفهم مرتين يوميًا على الأقل (صباحًا ومساءً) بشكل طبيعي عند المرض ينصح بالمضاعفة ، أي مطالبة الطفل بنفخ أنفه 4 مرات في اليوم على الأقل للتخلص من الإفرازات المصابة. بالنسبة للأصغر سنًا ، نستخدم جهاز أنف الطفل.
ري الأنف
ينظف الري الأنفي المجاري الهوائية بالماء المالح. بالنسبة للأصغر سناً ، هناك منتجات على شكل قطرات أو رذاذ منخفض النفاث (HydraSense ، Salinex ، إلخ). بالنسبة لكبار السن ، فهي تشبه البخاخات أو زجاجات تنظيف الأنف (HydraSense ، SinusRinse ، NetiRinse ، إلخ).
خدعة منزلية صغيرة : يمكنك صنع خليط الماء المالح الخاص بك باستخدام 3 أكواب من الماء ، 1 ملعقة صغيرة. ملح الطعام ونصف ملعقة صغيرة. من صودا الخبز. تغلي هذا الخليط لمدة 10 دقائق وتحفظه باردا في وعاء زجاجي. يمكن الاحتفاظ بالمزيج لمدة أسبوع واحد وعليك فقط تمريره من خلال فتحات أنف طفلك باستخدام حقنة معقمة أو زجاجة حمام أنف
نصائح للوقاية من نزلات البرد والانفلونزا
علاج نزلات البرد والانفلونزا : احصل على مقياس كثافة السوائل الذي يمكنك وضعه في غرفة طفلك. يوصى بالحفاظ على درجة حرارة الغرفة بين 19 و 20 درجة مئوية والرطوبة بين 35 و 50.
لا تحتفظ بأكثر من لعبة طرية واحدة في غرفة الطفل ، حيث يسهل على الحيوانات المحنطة التقاط الغبار. اغسل الزغب مرة كل 6 أشهر كحد أدنى.
اختر وسادة جيدة مصنوعة من الألياف الاصطناعية. تجنب الوسائد المصنوعة من الريش.
تجنب وضع بساط في غرفة الطفل.
إذا كان لديك حيوانات أليفة ، امنعها من دخول غرفتك واستخدم المكنسة الكهربائية بانتظام
