يعاني معضم الناس في العالم من نوع من الحساسية – كم عدد الأساطير حول الحساسية التي تعرضت لها؟. اليك أسوأ نصائح سمعها أطباء الحساسية على الإطلاق.
جدول المحتويات
أسوأ نصائح سمعها أطباء الحساسية على الإطلاق: نصيحة الحساسية يمكنك تجاهلها
العلاجات المنزلية ونصائح للتعامل مع أعراض الحساسية هي شيء واحد. ولكن لا تنخدع بهذه الخرافات حول الحساسية والنصائح السيئة الشاملة التي يرفضها الخبراء.
“لا بأس ، كلبي لا يسبب الحساسية”
“لسوء الحظ ، لا يوجد شيء مثل كلب أو قطة هيبوالرجينيك حقًا. ليس الفراء لدى الناس حساسية تجاهه ، بل المواد المسببة للحساسية التي يتم إطلاقها في اللعاب والغدد الدهنية والغدد حول الشرج. ومع ذلك ، فمن الصحيح أن بعض السلالات أكثر إزعاجًا لمن يعانون من الحساسية من غيرها.
“لا أستطيع الحصول على اللقاحات ، أعاني من حساسية تجاه البيض”
“تُستخدم أجنة البويضات في إنماء فيروسات لقاحات مثل الأنفلونزا . لذا ربما تكون قد سمعت أنه لا يجب أن تحصل على اللقاح إذا كنت تعاني من حساسية تجاه البيض. ولكن يوجد الآن لقاح معتمد للبالغين وهو آمن تمامًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض. من المهم الحصول على التطعيم لأنه يمكن أن يساعد في منع الإصابة بأمراض خطيرة.
إقرأ أيضا:نصائح لنظام غذائي مثالي“مرر سلة الخبز ، فأنا أعاني من حساسية الغلوتين”
“يمكن أن يكون لديك حساسية من الغلوتين ، ولكن من النادر للغاية أن تكون لديك حساسية حقيقية من الغلوتين. كثير من الناس يصفون أنفسهم بأنهم مصابون بحساسية الغلوتين ويتجنبون الغلوتين دون أي إشارة طبية أن هذا صحيح أو ضروري.
“الحساسية الموسمية هي فقط موسمية – لذا يجب أن يتوقف هذا قريبًا ، أليس كذلك؟”
“في حين أن بعض أنواع الحساسية موسمية ، إلا أنها تعتمد حقًا على ما يعاني منه الشخص. الحساسية من حبوب اللقاح موسمية – على سبيل المثال. تصل حساسية حبوب لقاح الأشجار إلى ذروتها في أوائل الربيع ، وتزداد حبوب لقاح العشب في أواخر الربيع . وتكون حبوب لقاح عشبة الرجيد أعلى في فصل الصيف. لسوء الحظ ، كثير من الناس لديهم “التهديد الثلاثي” لحساسية حبوب اللقاح ولديهم ردود فعل تجاه جميع أنواع حبوب اللقاح الثلاثة. تستمر بعض أنواع الحساسية على مدار السنة. أوصي دائمًا بأن يحاول مرضاي تحديد أوقات السنة التي تظهر فيها أعراضهم. حتى يتمكنوا من اتخاذ تدابير لتقليل أو حتى منع أعراض الحساسية المزعجة.
أسوأ نصائح سمعها أطباء الحساسية على الإطلاق: “حبوب الحساسية تعمل بشكل أفضل”
“اعتمادًا على نوع الحساسية والأعراض التي يعاني منها المريض . قد تحقق منتجات الحساسية المطبقة مباشرة داخل الأنف نتائج أفضل من الأدوية الفموية. الستيرويدات الأنفية ، على سبيل المثال . غالبًا ما تكون أكثر علاجات الصيانة فعالية لمرضى التهاب الأنف التحسسي وهي مفيدة بشكل خاص عندما يعاني المرضى من احتقان الأنف. ومع ذلك ، يجب استخدام المنشطات الأنفية بشكل صحيح للحصول على أفضل تأثير.
إقرأ أيضا:كم مرة يجب أن تذهب إلى طبيب الأسنان؟“ينتفخ مثل المنطاد عندما أتلقى لدغة البعوض ، يجب أن أعاني من الحساسية”
“بينما يمكن أن تحدث تفاعلات الحساسية مع الحشرات اللاذعة مثل السترات الصفراء والدبابير ونحل العسل والدبابير والنمل الناري . إلا أنها لا تحدث مع الحشرات القارضة مثل البعوض أو البراغيث. تسبب لدغات البعوض انتفاخات موضعية (خلايا النحل) تسبب الحكة ولكنها ليست تفاعلات حساسية. استخدم مرهم الكالامين أو الهيدروكورتيزون الموضعي للحكة واستخدم الناموسيات والمواد الطاردة للحشرات لمنع اللدغات.
“أنفي لن يتوقف عن الجري ، حساسيتي مريعة”
“قد لا يعاني العديد من المرضى من الحساسية ، كما هو محدد في اختبارات الدم أو الجلد. إن انحراف الحاجز الأنفي أمر شائع جدًا وقد يعاني المرضى الذين يعانون من انحراف الحاجز من أعراض مشابهة لأعراض الحساسية ، مثل احتقان الأنف أو التنقيط بعد الأنف أو التهابات الجيوب الأنفية.
“أعاني من حساسية تجاه الأصباغ الصناعية”
“يوجد جدل بشأن الأدلة على التلوين الاصطناعي والتغيرات السلوكية لدى الأطفال ، وكذلك الأصباغ التي تسبب الشرى والربو المزمنين ولكن لا يوجد دليل علمي يدعم الصلة بين التعرض للتلوين الاصطناعي والحساسية.
أسوأ نصائح سمعها أطباء الحساسية على الإطلاق:
“الألبان تسبب لي جميعًا مزدحمة ، يجب أن أعاني من الحساسية”
“سيتوقف الكثير من الناس عن تناول منتجات الألبان ، وخاصة الحليب ، معتقدين أنها مسؤولة عن احتقان الأنف أو الجيوب الأنفية وسيفترضون أنهم يعانون من حساسية تجاه منتجات الألبان. في حين أنه من الصحيح أن بعض الأشخاص لديهم حساسية حقيقية من اللبن ، إلا أنها نادرة ويجب تأكيدها عن طريق الاختبار. من الشائع رؤية المرضى الذين يعانون من حساسية من حليب الصويا ، والذي يستخدمونه كبديل لمنتجات الألبان.
إقرأ أيضا:خصائص الكركم الصحية“أعرف كل ما عندي من حساسيات ، لقد صنعت إحدى تلك الأدوات المنزلية”
“قد تكون اختبارات حساسية الدم في المنزل قادرة على الكشف عن الحساسية ، ولكن كونك حساسًا لبعض مسببات الحساسية ، مثل الحليب ، لا يعني أنك في الواقع مصاب بالحساسية تجاهه. هذا النوع من اختبارات الفحص في المنزل ليست موثوقة ويمكن أن تؤدي في كثير من الأحيان إلى التفسير الخاطئ والارتباك التشخيصي والتخلص من النظام الغذائي غير الضروري.
أسوأ نصائح سمعها أطباء الحساسية على الإطلاق: “يجب ألا يتناول الأطفال أطعمة مثل زبدة الفول السوداني قبل بلوغهم السنة الأولى من العمر”
“يعتقد الكثير من الناس أنه لا ينبغي إعطاء الأطعمة شديدة الحساسية للأطفال ولكن بالنسبة لمعظم الأطفال ، لا يوجد دليل يدعم التجنب بمجرد تجاوزهم أربعة إلى ستة أشهر من العمر. تظهر الأدلة الجديدة حول حساسية الفول السوداني أن الإدخال المبكر للأطعمة شديدة الحساسية قد يعزز في الواقع التحمل ويقلل من احتمالية الإصابة بالحساسية.
“الحساسية ليست مشكلتي الحقيقية”
“هناك فكرة شائعة مفادها أن ردود الفعل التحسسية تسبب فقط أعراضًا مثل الحكة أو الأزيز أو العطس أو التورم أو الإسهال ويمكن قياسها باختبار دم بسيط أو اختبار خدش. أشرح لمرضاي أن هناك على الأقل أربعة أنواع مختلفة من الحساسية وثلاثة منها لا تظهر في اختبارات الحساسية القياسية. يمكن أن تسبب الحساسية مجموعة واسعة جدًا من الأعراض المزمنة ، خاصةً إذا كانت الأعراض تتقلب استجابةً للتغيرات البيئية أو تناول الطعام.
أسوأ نصائح سمعها أطباء الحساسية على الإطلاق: “الحساسية ليست مرضا حقيقيا”
“الأكزيما أو الحساسية الموسمية يمكن أن تكون خفيفة للغاية ولكنها يمكن أن تكون أيضًا أعراضًا لحالة حساسية وراثية تسمى التأتبي عند الإصابة بالربو. عندما تكون مصابًا بالأكزيما والحساسية والربو معًا ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الاستجابات المناعية لمسببات الحساسية الشائعة مثل حبوب اللقاح والطعام. هذا يحتاج إلى معالجة وإدارته وإلا فإنه يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة.
“الحساسية جسدية بحتة”
“الحساسية حقيقية جدًا وفي بعض الحالات قد تكون مهددة للحياة. فهي متجذرة في الوراثة والبيئة. لكن العقل يلعب دورًا: يمكن أن يؤدي الإجهاد العقلي إلى تعجيل أو تعزيز ردود الفعل التحسسية ويمكن لتقنيات الاسترخاء أن تخففها. قد يتفاعل الشخص الذي يعاني من حساسية شديدة تجاه الورود ، على سبيل المثال ، عند رؤية وردة بلاستيكية ، مما يدل على مشاركة العقل والدماغ ، ولكن هذه العلاقة ليست مفهومة جيدًا.
“كل ما أحتاجه هو فحص دم لفحص الحساسية”
“اختبار المصل الخاص بمسببات الحساسية (لـ IgE) ليس شاشة موثوقة للحساسية وغالبًا ما يؤدي إلى سوء تفسير ونتائج إيجابية كاذبة والتي بدورها تؤدي إلى ارتباك في التشخيص والقضاء غير الضروري على الأطعمة من النظام الغذائي. يوفر الاختبار السلبي معلومات أكثر فائدة ، ويقدم دليلًا ضد مثل هذه الحساسية ، ولكنه أيضًا ليس آمنًا من الفشل.
أسوأ نصائح سمعها أطباء الحساسية على الإطلاق: “لا يوجد شيء يمكنني القيام به شخصيًا لمنع هجوم الحساسية”
“معظم الناس لا يدركون أن بخاخات الشعر والمواد الهلامية تعمل كعجينة لاصقة. غالبًا ما تتعثر حبوب اللقاح التي تطفو بالقرب منك في شعرك ، لذلك سينتهي بك الأمر أن تكون مغناطيسًا من حبوب اللقاح يجلب معك حبوب اللقاح الشخصية معك أينما ذهبت. وهذا بدوره قد يجعل أعراض الحساسية لديك أسوأ.
“طفلي سوف يتخلص من الحساسية”
“الأطفال أكثر عرضة للإصابة بحساسية الطعام بعشرة أضعاف من البالغين ، ولكن في حين أن العديد من الأطفال قد يتغلبون عليها ، فإن الآخرين لن يفعلوا ذلك. يعتقد بعض الباحثين أنه مع تطور الجهاز الهضمي للشخص ، فإنه يتحسن في منع امتصاص المكونات التي تسبب الحساسية الغذائية. بمرور الوقت ، يتخلص الأطفال عادةً من الحساسية تجاه حليب البقر والبيض والقمح ومنتجات فول الصويا. ومع ذلك ، من المرجح أن تستمر الحساسية تجاه الفول السوداني وجوز الأشجار والأسماك والمحار مدى الحياة. وسيتخلص بعض الأطفال من حساسية إحداهما فقط لتطور أخرى.
