صحة

الأساليب التكاملية لعلاج الألم

الأساليب التكاملية لعلاج الألم : إذا كنت تعاني من الألم ، فمن المحتمل أنك تتطلع إلى تقليل الألم وإدارته والقضاء عليه. تتطلب هذه المشكلة المعقدة مقاربة شاملة بنفس القدر. فيما يلي قائمة بأخصائيي الرعاية الصحية الذين يمكنهم المساعدة.

جدول المحتويات

أخصائيو الوخز بالإبر

الوخز بالإبر هو شكل من أشكال الطب الصيني التقليدي يمارس منذ آلاف السنين. يساعد في تخفيف أنواع معينة من الألم ، بالإضافة إلى الرعاية الطبية المنتظمة.

يتضمن هذا العلاج إدخال إبر صغيرة في أماكن معينة من الجسم لإطلاق الطاقة المسدودة ، وهو مفهوم يصعب على بعض المتخصصين في الرعاية الصحية الغربيين فهمه.
يتم تدريب بعض الأطباء أيضًا على الوخز بالإبر ، ولكن إذا لم يكن طبيبك كذلك ، فهناك العديد من أخصائيي الوخز بالإبر المحترفين.

الأساليب التكاملية لعلاج الألم : معالجو الارتجاع البيولوجي

هذا النوع من المعالجين متخصص في الارتجاع البيولوجي وعلم وظائف الأعضاء. غالبًا ما يكون هؤلاء ممرضات أو أخصائيو علاج طبيعي يعملون مع طبيب.

الارتجاع البيولوجي هو علاج غير جراحي قد يكون مفيدًا في علاج آلام العضلات والتوتر.
يتم وضع أقطاب كهربائية تقيس درجة الحرارة وتوتر العضلات وموجات الدماغ على الجسم.
يتعلم المرضى إجراء تغييرات تساعد في التحكم في هذه الوظائف.
يستغرق العلاج عمومًا عدة جلسات على مدار بضعة أسابيع ، ولكن يمكن للمرضى بعد ذلك الاستمرار بمفردهم بمجرد إتقان التقنيات.

إقرأ أيضا:الصحراء الكبرى

معالجو التدليك

يتضمن العلاج بالتدليك التلاعب بالأنسجة الرخوة في الجسم مثل العضلات والأربطة والأوتار والأنسجة الضامة لتخفيف الألم والضغط.

في معظم المناطق ، تتطلب ممارسة العلاج بالتدليك الاعتماد من خلال الترخيص أو التسجيل أو الشهادة

الأساليب التكاملية لعلاج الألم : أخصائيو العلاج الطبيعي

أخصائيو العلاج الطبيعي مدربون لمساعدتك على استعادة القوة والمرونة والحركة حتى تتمكن من التحرك دون ألم.

يستفيدون من تمارين الإطالة والتقوية ، والبرودة ، والحرارة ، والموجات فوق الصوتية والتحفيز الكهربائي.
يجب أن يكون أخصائيو العلاج الطبيعي مرخصين حيث يمارسون.
إذا كانت هناك جمعية لأخصائيي العلاج الطبيعي في منطقتك ، فيمكنهم مساعدتك في العثور على متخصص في مجتمعك.

إقرأ أيضا:تخفيف النقرس باستخدام النظام الغذائي

طبيبك العام ليس دائمًا الشخص الوحيد الذي يقدم لك مسكنًا للألم. ومع ذلك ، من المحتمل أن يعمل طبيبك معك لتحديد العلاج المناسب لك وإحالتك إلى متخصصين تثق بهم. إذا كنت تشعر بالألم ، جرب هذه العلاجات البديلة. واحد منهم قد يحسن حالتك

السابق
5 عادات صحية ستغير حياتك للأفضل
التالي
فوائد بذور الشيا