الهرمونات ، هي مواد كميائيىة تفرزها الغدد الصماء لتنتقل عبر الدم إلى أعضاء الجسم ، وتؤثر مباشرة على وظائف الجسم ، لهذا فإن إختلالها يؤدي إلى حدوث مشاكل صحية تتفاوت خطورتها حسب نوع الغدة المختلة .
أما تلك المشاكل التي تحدث في الغدة النخامية فإنها ستؤدي مشاكل في انمو مما يستوجب علاج هرمون النمو .
كما أن بعض الهرمونات نشطة بشكل كامل عندما يتم إطلاقها إلى مجرى الدم،(كما في حال الانسولين وهرمونات النمو) ، بينما هرمونات أخرى يجب تنشيطها في خلايا خاصة خلال سلسلة من خطوات التنشيط ، والتي عادة هي على درجة عالية من التنظم .
وبصفة عامة ، الجهاز الهرموني أو جهاز الغدد الصماء ، يعنى بالتحكم بمختلف الوظائف للجسم ، مثل معدلات
التفاعلات الكيميائيى في الخلايا ، أو نقل المواد خلال أغشيتها ، أو النواحي للإستقلابات الخلوية مثل النمو والإفراز،
كما تتم بعض التأثيرات الهرمونية بعد تخزين وإفراز الهرمونات خلال ثوان ، بينما يحتاج بعضها الآخر إلى عدة أيام
لمجرد بدئها ولكنها تستمر بعد ذلك لعدة أسابيع أو أشهر وفقا لاخلاف كيمياء الهرمونات .
إقرأ أيضا:أطعمة التي لا ينصح بها للكوليسترول
كما يوجد العديد من العلاقات البينية بين الجهازين الهرموني والعصبي ، وهناك على الأقل غدتان تفرزان
هرموناتها بصورة تامة تقريبا استجابة للمنبهات العصبية المناسبة ، وهما لب الكظر لب الغدة الكظرية والغدة النخامية غدة نخامية .
جدول المحتويات
العلاقة بين الهرمونات والحالة النفسية
1/ الهرمونات وعلاقتها بنفسية المرأة
كلنا يعلم أن اضطراب الهرمونات الأنثوية ، تؤثر بشكل كبير على الحالة النفسية والجسدية للمرأة ، فماهي العلاقة ؟
تؤثر الهرمونات الأنثوية وخاصة هرمون الإستروجين ، تأثيرا واضحا على مزاج المرأة وحالتها النفسية ، خاصة
في فترات انخفاض الهرمون ، وذلك على فترات ثلاث ، وهي فترة ما قبل الحيض بعدة أيام وفترة النفاس وفترة سن اليأس .
ويرجع ذلك لمجموعة من النواقل العصبية ، المسؤولة عن المزاج والحالة النفسية التي أثرفيها هرمون الإستروجين، والنتيجة زيادة المشكلات النفسية المتعلقة بالإكتئاب والتوتر .
إقرأ أيضا:إدارة مرض السكري بأمان
2/ الهرمونات وعلاقتها بنفسية الرجل
كثيرا ما يقتصر الحديث عن التقلبات المزاجية لدى المرأة ، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية والحيض وغيرها ، لكن في الحقيقة التقلبات المزاجية يصاب بها الرجل أيضا ، وقد أثبت هذا علميا ، فهم تارة يشعرون بفرح شديد ، وفجأة تسيطر عليهم المشاعر السلبية ، ويصيبهم الإحباط والإكتئاب وغيره .
علاوة على ذلك ، فهم يمرون بحالات من عدم الإتزان العاطفي ، خاصة عندما يكون هناك تغيير في التوازن الهرموني داخل أجسامهم ، وهو ما يؤدي إلى تغيير فسيولوجي يقودهم أحيانا إلى تغييرات نفسية .
إقرأ أيضا:الاحتياجات الغذائية من 0 إلى 3 سنواتبيد أن الزيادة أو النقصان في مستويات المواد الكيميائية تترك آثار كبيرة على عواطف الرجال وحالتهم المزاجية ،
ما يجعلهم يمرون باختلالات عاطفية ، وقد ثبت أن لهرمون التستوستيرون دورا كبير في ما يحدث من تغيرات مزاجية لدى الرجال .
