حقائق مهمة يجب معرفتها عن الحساسية : بالنسبة لملايين الأشخاص ، يعد العطس ، والصفير عند التنفس ، وسيلان الأنف وحكة العين جزءًا لا يتجزأ من حياتهم. سواء كانت الحساسية تؤثر عليك على مدار السنة أو فقط عندما تكون حبوب اللقاح في الهواء ، فلا تيأس! الإغاثة في متناول اليد.
جدول المحتويات
أعراض الحساسية المماثلة
إذا كنت من بين آلاف الكنديين الذين يعانون من حمى القش ، فلا يخفى عليك الاحتقان والعطس ودموع العيون.
الزكام والسعال ليست مجرد مشاكل في الربيع. يمكن أن تجعل حياتك بائسة في أوقات مختلفة من العام ، اعتمادًا على حساسيتك.
العديد من أنواع جراثيم العفن التي تسبب الحساسية على مدار العام. يمكن أن يسبب العث ووبر الحيوانات والفئران والصراصير (في المناطق الحضرية) مشاكل مزمنة.
ومع ذلك ، لا يقتصر الأمر على أنفك فقط. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه مواد مثل النيكل ، الموجود في أحزمة الساعة والمجوهرات ، يمكن أن يتسبب المعدن في حدوث طفح جلدي حيث يمسك.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي ردود الفعل الخطيرة تجاه بعض الأطعمة ولسعات النحل والحشرات الأخرى إلى تغطيتك بالشرى. في أسوأ السيناريوهات ، يمكن أن تكون الحساسية قاتلة.
في كلتا الحالتين ، تأتي أعراض الحساسية من رد فعل الجهاز المناعي المفرط على حبوب اللقاح والعفن ومسببات الحساسية الأخرى التي تسمى مسببات الحساسية.
حقائق مهمة يجب معرفتها عن الحساسية : الحساسية والجهاز المناعي
عندما تتنفس أو تلمس أحد مسببات الحساسية التي تكون حساسًا لها ، فإنها تختلط مع مكونات الجهاز المناعي التي تسمى الأجسام المضادة للغلوبولين المناعي E (IgE).
عادة ما يكون IgE مادة مفيدة تحمي جسمك من الطفيليات والجراثيم والأجسام الغريبة الأخرى.
إذا كنت تعاني من الحساسية ، فإن المواد غير الضارة مثل حبوب اللقاح تجبر IgE على تنشيط الخلايا البدينة في الأنف أو العين أو مناطق أخرى بالقرب من المهيج.
للدفاع عن نفسها ، تطلق الخلايا البدينة مواد التهابية. تسبب إحدى هذه المواد ، وهي الهيستامين ، الاحتقان والحكة والعطس وخلايا النحل وأعراض أخرى مرتبطة بالحساسية.
العديد من حلول المستوى الأول
إذا كنت تعاني من حساسية ، فهناك العديد من الخيارات التي يمكن أن تساعد في توفير الراحة ، بما في ذلك:
مضادات الهيستامين لتخفيف العطس والحكة ودموع العيون وغيرها من الأعراض.
مزيلات الاحتقان لتخفيف احتقان الأنف.
بخاخات الأنف (التي تحتوي على الستيرويدات أو الكرومولين) لتقليل الالتهاب ومنع نوبات الحساسية.
غسول الأنف لإزالة المخاط من الأنف.
اختبارات الحساسية لتحديد نوع حبوب اللقاح أو العفن الذي يسبب الحساسية لديك.
حقن العلاج المناعي ، في بعض الحالات ، لإزالة حساسية الشخص المسبب للحساسية
حقائق مهمة يجب معرفتها عن الحساسية : تعديلات نمط الحياة لمزيد من الراحة
إلى جانب الأدوية ، هناك خيارات أخرى متاحة للتعامل مع الحساسية لديك. حاول القيام بما يلي:
إقرأ أيضا:فوائد عصير البنجراحتفظ بمفكرة للحساسية ، وسجل الأوقات والأشهر التي تظهر فيها الأعراض ، وكذلك الأطعمة أو النباتات أو الحيوانات أو أي شيء آخر يثير ردود الفعل.
في الليل ، أغلق النوافذ لإبعاد حبوب اللقاح والعفن.
استخدم مكيف هواء مركزي مزود بفلتر لتنظيف وتجفيف الهواء.
استخدم مزيل الرطوبة للحد من كمية العفن.
خذ إجازة على البحر ، فغالبًا ما يكون هناك القليل من حبوب اللقاح على الشاطئ.
ارتدِ سوارًا أو عقدًا للطوارئ ، خاصة إذا كنت تعاني من حساسية تجاه بعض الأدوية أو مادة اللاتكس ، أو إذا كنت تعاني من الربو الشديد ، أو إذا كنت قد عانيت في أي وقت من صدمة الحساسية
