صحة

طرق لمنع لدغة القراد

طرق لمنع لدغة القراد : إن العثور على القراد على جسمك ليس أمرًا ممتعًا أبدًا ، لأنه يمكن أن يؤدي إلى مرض لايم وأمراض أخرى. لسوء الحظ ، قد يكون من الصعب تجنب دخول المنطقة الموبوءة ما لم تكن خارجها أبدًا. نتيجة لذلك ، فإن معرفة كيفية منع لدغة القراد من خلال ارتداء الملابس المناسبة وفحص أجسامنا وتجنب المناطق المعرضة للقراد أمر بالغ الأهمية.

جدول المحتويات

طرق لمنع لدغة القراد: ارتداء الملابس المناسبة

إذا كنت تعلم أنك ستعمل في الخارج في منطقة معروفة بالقراد ، فمن المهم ارتداء الملابس المناسبة التي تناسب جسمك تمامًا وتمنع القراد من الالتصاق بجسمك. بشرة.

إذا كنت تمارس رياضة المشي لمسافات طويلة أو تعمل في العشب الكثيف أو البستنة ، فارتد سراويل طويلة مثل الجينز مع أحذية المشي التي تنتهي فوق الكاحل.
إذا أمكن ، ضع أرجل البنطال في الجوارب أو الأحذية وارتداء ملابس ذات ألوان زاهية تجعل من السهل اكتشاف القراد.

استخدم طارد الحشرات

لكن ليس فقط أي مبيد حشري.

اختر دائمًا منتجًا يحتوي على 20٪ على الأقل من مادة DEET ومصنوع من مكونات طبيعية.
سترغب في وضع منتج DEET على ملابسك وعلى وجهك ويديك وعنقك.
ومع ذلك ، احرص على عدم تناثر مادة DEET في عينيك أو فمك ، لأن ذلك قد يتسبب في تفاعل حساسية خطير.

إقرأ أيضا:نظف أذنيك بسهولة وأمان

طرق لمنع لدغة القراد : لا تبتعد عن الممرات

تحب القراد انتظار فرائسها في الغطاء النباتي الكثيف.

وفقًا لذلك ، إذا كنت تمشي أو تقضي وقتًا في الهواء الطلق ، فمن الأفضل البقاء على ممر أو ممر محدد.
لا تمشي في مرج من الحشائش الطويلة أو بين الأشجار ، إذا كان من الممكن السير على طريق معين

قم دائمًا بإجراء فحص

قبل الدخول إلى منزلك بعد الخروج ، تأكد من فحص ملابسك وجسمك بحثًا عن القراد.

تنجذب القراد إلى مناطق من جسمك مثل خلف الركبتين والكاحلين وبالقرب من المرفقين وحتى في شعرك.
إذا أمكن ، اطلب من شخص آخر أن يفحصك بحثًا عن القراد أو قف أمام المرآة لرؤية ظهرك.
لا ترمي ملابسك في سلة الغسيل. بدلاً من ذلك ، ضعيها في المجفف على دورة الملابس على حرارة عالية. سوف يقتل الهواء الساخن والجاف القراد الموجود على ملابسك

طرق لمنع لدغة القراد : الأطفال والحيوانات الأليفة

كن يقظًا عندما يتعلق الأمر بمراقبة أطفالك حتى لا يلعبوا في منطقة موبوءة ؛ وتذكر أن تتحقق منهم دائمًا عندما يكونون بالخارج.
مع الكلب ، استخدم فرشاة لتمشيط فروه واحذر من القراد الذي يمكن أن يصبح فضفاضًا بمجرد دخول الحيوان

إقرأ أيضا:علاج القلق والإجهاد بالوخز بالإبر
السابق
تقنيات فعالة لعلاج الالتواءات والسلالات
التالي
نصائح مفيدة لرفع المعنويات