علاجات منزلية للعناية بالأسنان : ليست هناك حاجة لإنفاق الكثير من المال على غسولات الفم ذات النكهة الاصطناعية والتي تتكون في الغالب من الكحول وأنابيب معجون الأسنان. بدلا من ذلك ، جرب هذه العلاجات المنزلية التي تستخدم المكونات الطبيعية فقط.
جدول المحتويات
غسول الفم
5 مل (1 ملعقة صغيرة) جلسرين نباتي
5 مل (1 ملعقة صغيرة) جل الصبار
10 قطرات من زيت النعناع ، أو وينترغرين أو النعناع العطري
375 مل (1 1/2 ج) ماء.
- في مرطبان نظيف بغطاء محكم ، اخلطي الجلسرين النباتي وجل الصبار مع الزيت العطري الذي اخترته. أضف الماء ورج جيدا. استخدمه كغرغرة.
- يخزن في وعاء قابل للغلق ويرج جيدا قبل الاستخدام.
علاجات منزلية للعناية بالأسنان : معينات النعناع
1 إلى 2 ورقة جديدة من النعناع أو النعناع أو الشمر أو البقدونس
1/4 ملعقة صغيرة (1 مل) من الكراوية الطازجة أو المجففة أو الهيل أو بذور الشمر.
- امضغ أوراق النبات أو البذور لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق. البصق ، ثم ارمي.
معجون الأسنان
زيت شجرة الشاي منبه مطهر إضافي للمساعدة في الوقاية من أمراض اللثة.
إقرأ أيضا:13 من المغذيات حتى خبراء التغذية لا يكتفون منها45 مل (3 ملاعق كبيرة) صودا الخبز
ماء
10 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري
10 قطرات من زيت النعناع العطري.
- في وعاء صغير ، اخلطي صودا الخبز مع الكمية الضرورية من الماء لعمل عجينة. أضف الزيوت العطرية لشجرة الشاي والنعناع.
- استخدم المعجون لتنظيف أسنانك ولسانك. غطي المعجون المتبقي واستخدميه في اليومين المقبلين.
علاجات منزلية للعناية بالأسنان : غسول الفم المضاد للبكتيريا
500 مل من الماء المقطر
30 مل (2 ملعقة كبيرة) شاي أخضر
30 مل (2 ملعقة كبيرة) نعناع ، نعناع أو إكليل الجبل ، مجفف ومفتت
10 قطرات من صبغة الجاوي أو 5 مل (1 ملعقة صغيرة) من صبغة المر.
- اجلب الماء ليغلي في قدر. في برطمان ربع جالون بغطاء محكم ، يُمزج الشاي الأخضر والنعناع أو النعناع أو إكليل الجبل. تصب في الماء المغلي ، تبرد ، تغطى وتترك بين عشية وضحاها في الثلاجة.
- صب الخليط عن طريق تصفيته في زجاجة نظيفة مع غطاء محكم. أضف صبغة الجاوي أو صبغة المر ورجها للخلط.
- استخدم 30 مل (ملعقتان كبيرتان) في وقت واحد كغسول للفم لالتهاب و / أو نزيف اللثة. اشطفها وابصقها بدون بلع.
مقوي للثة
يتيح لك هذا الحل التعامل مع اللثة السيئة باحترام دون رفع درجة التسوق إلى الحد الأقصى.
إقرأ أيضا:نصائح لتجنب أمراض اللثة1 محتوى قطارة من صبغة خاتم الذهب (حوالي 20 نقطة)
قطرتان من زيت المر العطري
30 مل (2 ملعقة كبيرة) ماء ساخن.
- في كوب ، امزج صبغة خاتم الذهب وزيت المر العطري. تمييع بالماء الساخن.
- اشطف فمك وابصقه.
علاجات منزلية للعناية بالأسنان : خيط تنظيف الاسنان المعجزة
10 قطرات من صبغة خاتم الذهب
3 قطرات من زيت المر
قطرتان من زيت شجرة الشاي العطري
خيط الأسنان.
- في وعاء صغير ، اخلطي صبغة خاتم الذهب وزيت المر العطري وزيت شجرة الشاي العطري. قطع ما يكفي من خيط تنظيف الأسنان للتنظيف بين الأسنان ثم نقعها في الخليط.
2- استخدم الخيط المنقوع للتنظيف بين الأسنان. اصنع خليطًا جديدًا في كل مرة تريد فيها استخدام خيط تنظيف الأسنان