صحة

كيفية علاج التهاب الجراب والنقرس

كيفية علاج التهاب الجراب والنقرس : حتى أفضل الأيام يمكن أن يتضرر من الألم. غالبًا ما تكون العلاجات الأبسط هي الأفضل. فيما يلي نظرة عامة حول كيفية علاج التهاب الجراب والنقرس بسرعة وفعالية.

جدول المحتويات

كيفية علاج التهاب الجراب والنقرس : علاجات بسيطة لالتهاب الجراب

أولاً ، توقف عن فعل الأشياء التي تعتقد أنها مسؤولة عن التهاب الجراب.
ضع في اعتبارك الذهاب إلى الصيدلية للحصول على ضمادة مرنة أو دعامة تقيد حركة المفاصل حتى يزول الالتهاب.
ضع كيس ثلج أو كيس ثلج ملفوف بقطعة قماش على المنطقة المؤلمة لمدة 15 إلى 20 دقيقة كل أربع إلى ست ساعات لمدة ثلاثة أو أربعة أيام ، حتى يخف التورم. الحرارة الرطبة مفيدة بشكل عام بعد ذلك.
يمكن أن تساعد مسكنات الألم NSAID (العقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرويدية) مثل الأيبوبروفين والنابروكسين في تخفيف الألم والالتهاب. اتبع تعليمات الجرعات على الملصق ، ما لم يخبرك طبيبك بخلاف ذلك.
اتصل بطبيبك إذا لم يتحسن الألم والتورم بعد أسبوع أو أسبوعين ، أو إذا كان التورم كبيرًا بشكل غير عادي. أيضًا ، لا تخاطر بالحمى أو إطلاق النار أو الألم الحاد.

إذا كنت تعاني بالفعل من حالة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو مرض السكري أو الذئبة ، أو إذا كنت تتناول أي أدوية قد تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى ، فاستشر الطبيب في أسرع وقت ممكن.
إذا كان التهاب الجراب يهدد بإفساد يومك ، فمن المحتمل أنك تبحث عن راحة سريعة. فيما يلي ثلاث اقتراحات لتخفيف الآلام بسرعة

إقرأ أيضا:النسيان وضعف الذاكرة

الحرارة. إذا لم تعد مفاصلك ملتهبة ولكن لا تزال مؤلمة ، ضع منشفة دافئة ورطبة أو وسادة تدفئة (ويفضل أن تكون دافئة بالحرارة الرطبة) على المنطقة المؤلمة لمدة تصل إلى 20 دقيقة متواصلة هذا سوف يخفف الألم والتيبس.
الارتفاع. عن طريق رفع المفصل المصاب ، فإنك تساعد في تقليل التورم ، والذي بدوره يخفض الجين.
كريمات المنثول. اذهب إلى الصيدلية للحصول على كريم أو مرهم يحتوي على المنثول: سيساعد ذلك في تخفيف الألم وتوسيع الأوعية الدموية ، مما يسمح بتدفق المزيد من الدم إلى المنطقة المؤلمة. يمكنك أيضًا تجربة كريم يحتوي على الكابسيسين. هذه مصنوعة من المكون الذي يعطي الفلفل الحار الحرارة.

تخفيف آلام النقرس

يمكن أن يساعد الإيبوبروفين أو النابروكسين ، حسب التوجيهات المدونة على العبوة ، في تخفيف الألم والالتهاب.
استشر طبيبك. سيكون طبيبك قادرًا على تأكيد أن الحالة المعنية هي النقرس وليست عدوى (كلاهما يمكن أن يكون لهما أعراض متشابهة جدًا) ويعطيك دواء لخفض مستوى حمض البوليك في دمك.
إذا تُرك النقرس دون علاج ، يمكن أن يتلف المفاصل ويؤدي إلى مزيد من الألم.

إقرأ أيضا:فوائد ودور الألياف الغذائية

يمكن أن يكون كل من التهاب الجراب والنقرس أمراضًا خطيرة. تهدف هذه النصائح إلى علاج الأمراض التي تم تشخيصها بالفعل. تذكر أن ترى طبيبك إذا كنت تعتقد أن لديك أي من هذه الشروط

السابق
فوائد الهندباء
التالي
أنواع السرطان عند النساء