صحة

نمو طفلك بعمر 4 أشهر

هل تشعرين أن طفلك البالغ من العمر 4 أشهر هو طفل جديد تماما في بعض الأحيان؟ أنت لا تتخيلين الأشياء. تعد علامة الأربعة أشهر علامة فارقة في حياة طفلك الصغير .و ذلك بفضل بعض المعالم الرئيسية في نمو الدماغ و الجسم. سيكون معظم الأطفال بحلول هذا العمر قد ضاعفوا أوزانهم عند الولادة أو أكثر و سينامون بشكل أكثر صلابة و لفترات أطول في الليل. قد يكون لديك جدول أكثر قابلية للتنبؤ بالقيلولة و وقت النوم و الوجبات لذلك قد تشعرين بأن الحياة أكثر استقرارا. سنخصص هذا المقال للتحدث على مرحلة نمو طفلك بعمر 4 أشهر.

جدول المحتويات

نمو طفلك بعمر 4 أشهر


علامة الأربعة أشهر هي وقت مثير لك ولطفلك. يتم استبدال الانشغال في مرحلة حديثي الولادة بمعالم جديدة لطفلك في النوم و النمو و التغذية و النشاط. حاولي أن تستمتعين بهذا الشهر الممتع و هنئ نفسك على رحلتك. إذا كنت ترضعين رضاعة طبيعية و وصلت إلى هذا الحد فقد وصلت إلى إنجاز كبير. قد يكون اجتياز الأشهر القليلة الأولى من الرضاعة هو الأصعب. و إذا كنت قد اخترتي بنجاح طريق تغذية آخر لطفلك ، فخذي وقتا هذا الشهر للتفكير في اختيار ما هو الأفضل لك و لطفلك. إن التغذية الغذائية هي الأفضل و لا يجب أن تضيع الوقت في الشعور بالذنب لرعاية طفلك الصغير.

إقرأ أيضا:12 علامات صامتة يمكن أن يكون الميكروبيوم الخاص بك في مشكلة

عندما تكافحين، ذكري نفسك أنك الشخص الذي يحتاجه طفلك. سواء كنت أم عاملة أو في المنزل أو في مكان ما بينهما (مثل وظائف العمل من المنزل) يجب أن تعرفين أنك بالضبط نوع الشخص الذي يحتاجه طفلك. في هذا العمر يحتاج طفلك إلى روتين و طمأنينة و بأنه محبوب و يتم الاعتناء به و سيستمر في النمو و الازدهار. غالبا ما يكون هذا هو العمر الذي يمكن أن تتضح فيه مخاوف النمو. . اعتمدي على الأمهات الآخرين الذين يمكنهم المساعدة و تقديم المشورة و تقديم الدعم الذي تحتاجينه.

التقاط الصور: لا تنسي التقاط الصور. بينما يتعلم طفلك الجلوس أكثر دون دعم في الشهر المقبل ، فكري في حجز جلسة تصوير أو تجربة التصوير في المنزل. الآن سيكون وقتا رائعا للحصول على بعض اللقطات المبتسمة الرائعة لطفلك الصغير قبل أن يصبح أكثر قدرة على الحركة.

طفلك الذي ينمو:

في عمر 4 أشهر يمر معظم الأطفال بضربة جسدية كبيرة جدًا من خلال مضاعفة وزنهم عند الولادة. سيزن طفلك الصغير 13 رطلا أو أكثر في عمر 4 أشهر على الرغم من اختلاف كل طفل. إذا ولد طفلك قبل الأوان على سبيل المثال ، فقد يحتاج إلى مزيد من الوقت لمضاعفة وزنه عند الولادة.

إقرأ أيضا:ما مدى خطورة الطقس البارد على صحة القلب

المعالم التنموية:

سيصبح طفلك أكثر نشاطا وتنبيها و يتعلم كيفية التفاعل مع العالم من حوله. فيما يلي بعض معالم التطور الرئيسية التي يمكنك توقعها في هذا العمر.

جسم:

  • يتقلب من الأمام إلى الخلف
  • يجلس مع الدعم
  • يتحمل الوزن عند الوقوف على سطح صلب
  • يحمل خشخيشة أو ألعاب أطفال أخرى
  • يحمل الرأس و الصدر
  • يدفع إلى المرفقين عند الاستلقاء على المعدة
  • يصل للأشياء بيد واحدة
  • ينسق الرؤية و الحركة و اكتشاف الشيء الذي يريدونه ثم الوصول إليه
  • يتبع الأشياء التي تتحرك من جانب إلى آخر بالعينين
  • يرفع اليدين إلى الفم

المخ:

  • يتعلم السبب و النتيجة
  • يفهم بقاء الكائن
  • يحسن وضوح البصر و يستمتع بالنظر إلى المزيد من الأنماط و الأشكال و الألوان
  • يبتسم من تلقاء نفسه و غالبا ما يبتسم للناس
  • يستمتع باللعب و قد يتفاعل بمشاعر سلبية مثل البكاء إذا توقف اللعب
  • يقلد تعابير الوجه مثل الابتسام أو العبوس
  • يثرثر و قد يحاول تقليد اللغة مثل الهديل
  • يتعرف على الناس من مسافة بعيدة
  • يبكي بطرق مختلفة (للتعبير عن الجوع و الملل و الإحباط و النعاس و ما إلى ذلك)

متى يجب القلق:

على الرغم من أن كل طفل يتطور بشكل مختلف ، إذا ظهر على طفلك الصغير أيا من العلامات أو الأعراض التالية فتأكد من التحدث إلى طبيبك عنها في فحص الطفل الصحي لمدة 4 أشهر:

إقرأ أيضا:13 فائدة للبكاء
  • احول العين
  • اكتسب أقل من 50 في المائة من وزنه عند الولادة
  • غير قادر على رفع رأسه
  • غير قادر على الجلوس على الإطلاق بدعم
  • لا يبدو أنه يستجيب لوجهك أو غير مهتم به
  • بقعة ناعمة تبدو منتفخة
  • لا يشاهد العناصر أو الأشخاص و هم يتحركون
  • لا تبتسم

نصيحة : إذا بدا أن طفلك لا يكتسب وزنا فيجب التحدث إلى طبيب في الفحص التالي. في هذه المرحلة يجب أن يكون طفلك قد اكتسب 50 بالمائة على الأقل من وزنه عند الولادة.

أنشطة لترفيه و لتحفيز:

هذا العمر هو وقت ممتع في نمو الطفل لأنه بداية عندما تبدأ شخصية طفلك في التألق. يمكن لطفلك التعبير عندما يكون منزعجًا أو يشعر بالملل أو متعبًا أو غريب الأطوار و لأنه يفهم الآن السبب و النتيجة ، سيتعلم أن التعبير عن تلك المشاعر الجديدة يحصل منك على استجابة. استعدي للكثير من الحيل المرحة للأطفال بينما يتعلم طفلك الصغير تجربة العالم من حوله. يدرك طفلك الآن أن الأشياء البعيدة عن الأنظار (مثلك أو بطانية أو حيوان محشو) لم تختف حقا.

كما قد تتخيلين قد يحتاج طفلك إلى مزيد من الترفيه و التحفيز هذا الشهر لذا حاولي تجربة هذه الأنشطة الجديدة لروتينك النهاري و لعبك:

  • اللعب مع ألعاب معلقة أو هواتف محمولة يمكنه الوصول إليهم
  • مقاعد نطاطة مع ألعاب معلقة يمكنهم التفاعل معه
  • الذهاب للتنزه في عربة أطفال أو حاملة متجهة للخارج حتى يتمكن طفلك من الرؤية
  • لعبة “peek-a-boo” أو إخفاء كائن ما تحت غطاء لمعرفة ما إذا كانوا يحاولون الكشف عنه
  • تقديم ألعاب جديدة مثل خشخيشات أو أشياء أخرى يمكن لطفلك حملها بسهولة و اللعب بها
  • القراءة معا قد يبدو طفلك صغيرا لكن الكتب الملونة بالألوان ستحظين بالكثير من التحفيز لطفلك كي ينظر إليه
  • السماح له بالاستكشاف على بطنهم ضعي طفلك على الأرض أو بساط اللعب و قليل من الألعاب أمامه لتحديه للوصول إلى ألعابه.
  • أثناء التسكع يمكنك تشجيع نمو طفلك باستخدام مقعد الأطفال أو وضعه في حضنك أو استخدام وسادة الرضاعة الطبيعية المدعومة خلف طفلك أثناء تعلمه الجلوس. و بالطبع لا تتركي طفلك أبدًا بدون إشراف بالقرب من الوسادة ، خاصة أنه يطور العضلات اللازمة ليحمل نفسه لأنه سيكون هناك القليل من الانقلاب التي تحدث في البداية!

نمو طفلك بعمر 4 أشهر:

أساسيات العناية بالطفل:

فيما يلي بعض أساسيات رعاية الرضع التي يجب وضعها في الاعتبار عند بلوغهم 4 أشهر:

  • تجشؤ طفلك: قد لا يحتاج إلى التجشؤ مع كل رضعة في هذا العمر. نظرا لأن طفلك قادر على الجلوس أكثر و رفع رأسه بشكل أفضل فقد يكون قادرا على تحمل الرضاعة دون حدوث تجشؤ الآن. يختلف كل طفل عن الآخر ، لذا إذا بدا على طفلك عدم الراحة أو الغازات فاستمري في التجشؤ بعد الرضاعة.
  • منع لدغات الحشرات: معظم طارد الحشرات آمن للاستخدام على طفلك بمجرد بلوغه شهرين من العمر و لكن يجب عليك دائما توخي الحذر و بذل قصارى جهدك لحماية طفلك بشكل طبيعي.
  • ممارسة السلامة من أشعة الشمس: لا يمكن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر استخدام واقي الشمس لذلك إذا كنت ستستمتعين بالمرح في الهواء الطلق تحت أشعة الشمس فيجب عليك إبقاء طفلك في الظل و استخدام الملابس الواقية مثل قبعات الشمس.
  • عدم إعطاء العسل: لا يمكن للأطفال تناول العسل حتى يبلغوا أكثر من سنة واحدة.
  • الاستحمام: تماما مثل الأشهر القليلة الماضية يجب أن تهدفي إلى تحميم طفلك كل يومين إلى ثلاثة أيام. لا تزال بشرة طفلك حساسة و قد يؤدي استخدام الكثير من الحمامات إلى جفاف بشرته.

نمو طفلك بعمر 4 أشهر:

الرضاعة و التغذية:

سوف يأكل طفلك حوالي 6-7 أونصات كل أربع إلى خمس ساعات إذا كان يتغذى من الصيغة 3 و يرضع حوالي ست إلى ثماني مرات كل 24 ساعة إذا كان يرضع من الثدي فقط . عندما يبدأ طفلك في النوم لفترات أطول في الليل و يأخذ المزيد من القيلولة المنتظمة يجب توقع تغييرا جذريا في عدد المرات التي يريد فيها الرضاعة. و مع ذلك قد يظل طفلك يمر بفترات يرغب فيها في الرضاعة أكثر من مرة مثل أثناء طفرة النمو أو عندما يمرض.

في عمر 4 أشهر قد تتساءلين عما إذا كان بإمكانك البدء في تقديم الطعام الصلب لطفلك. في الماضي كان الأطباء ينصحون الآباء عموما بتقديم حبوب الأرز لأطفالهم الذين يبلغون من العمر 4 أشهر تقريبا. ومع ذلك يعرف الخبراء اليوم أنه لا يوجد عمر مناسب واحد لبدء طفلك بتناول الأطعمة الصلبة.

ينصح العديد من أطباء الأطفال بالتغذية التي يقودها الأطفال ، مما يشجع الآباء على اتباع إشارات أطفالهم لمعرفة الوقت الأفضل لتقديم الأطعمة الصلبة. قد يكون بعض الأطفال مستعدين لتجربة الأطعمة الصلبة في وقت مبكر (حوالي 4 أشهر) و قد لا يكون بعض الأطفال جاهزين حتى أقرب إلى 8 أشهر. يختلف كل طفل عن الآخر و من المهم تجنب إدخال الأطعمة الصلبة في وقت مبكر جدا.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك يستعد لتجربة الأطعمة الصلبة؟

توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بالبحث عن العلامات التالية:

  • طفلك قادر على رفع رأسه: من أولى العلامات التي يجب البحث عنها هي القدرة على الجلوس بمفرده على كرسي مرتفع أو كرسي إطعام أو مقعد رضيع مع تحكم مناسب بالرأس.
  • يفتح طفلك فمه عندما يكون الطعام في مكان قريب: هل يتصرف طفلك مثل الطائر الصغير و يفتح فمه عندما يأتي الطعام في طريقه؟ يصل إلى ملعقتك و أنت تأكل الآيس كريم أمامه؟ هل يقلدك عندما تناولين الطعام على الطاولة بينما يراقبك باهتمام؟ ربما حان وقت الطعام!
  • ينقل طفلك الطعام من الملعقة: إذا لم يكن طفلك مهتما بالطعام على الملعقة التي تقدمينها له فقد يكون الوقت مبكرا جدا لتناول الأطعمة الصلبة. إذا قام طفلك الصغير بدور نشط في نقل الطعام من الملعقة إلى فمه فقد يكون جاهزا.
  • كان طفلك كبيرا بما يكفي: إذا كان طفلك لا يقل وزنا عن 13 رطلا أو أكثر أو تضاعف وزنه عند الولادة فمن المحتمل أن يكون جاهزا أيضا لتناول الأطعمة الصلبة.

توصي AAP بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة. هذا يعني أنه حتى يبلغ طفلك من العمر 6 أو 7 أشهر يجب أن يحصل على لبن الأم فقط و لا شيء آخر لا ماء أو عصير أو طعام صلب من أي نوع . و لكن لا تزال AAP توصي بالاستمرار في تقديم حليب الثدي حتى يبلغ طفلك 12 شهرا على الأقل. لا يوجد لدى AAP توصية رسمية بشأن موعد فطام طفلك لذا فهو قرار شخصي يمكن اتخاذه بناء على ما هو الأفضل لك و لطفلك.

السابق
أماكن على ساحل أوروبا عليك زيارتها
التالي
أطعمة مضادة للشيخوخة