صحة

ودع تسوس الاسنان وتجنب زيارة الطبيب

الاسنان

جدول المحتويات

ماهو تسوس الاسنان ؟

يعد من الامراض التي تصيب الاسنان جراء عديد العوامل .

يعرف التسوس بالانجليزية باسم “dental caries ” و يصفه البعض ايضا بالتعفن الذي يؤثر على الاسنان.

هذا التعفن يكون مجموعة من الثقوب في السن او الضرس جراء تراكم الجراثيم والبكتيريا في الفم.

جميعنا نعلم ان الاسنان تحميها طبقة خارجية وهي طبقة واقية للسن تقوم بتغليفه وحمايته وتسمى”Enamel” او “مينا”.

لكن هذه الطبقة جراء تراكم الجراثيم والاوساخ تتاثر وتبدأ بالتآكل الى ان تضعف وتصبح غير قادرة على حماية الاسنان ويصل التسوس الى الطبقات الداخلية للاسنان.

هو من الامراض المنتشرة بكثرة خاصة عند الاطفال والمراهقين وهو ناتج عن عدة اسباب وعوامل .

اسباب التسوس :

قد ينتج عن جملة من العوامل والاسباب لنتعرف عليها :

  • يمكن ان يكون التسوس وراثي ناتج عن جينات وراثية .
  • ايضا للماكولات والمشروبات دور رئيسي في التسبب في هذا المشكل فتناول كميات كبيرة من السكريات الموجودة في الحلويات والمشروبات المحلاة يعتبر الدافع الاكبر لتمركز البكتيريا حول السن .
الحلويات ومشكل التسوس
  • كما ان اهمال تنظيف الاسنان بشكل يومي ودوري من شانه تدعيم الاصابة بالتسوس وجعل الاسنان عرضة للاصابة
  • ايضا لا ننسى ان التسوس يعتبر من الامراض المعدية عن طريق الاقتراب المفرط للمصابين كالتقبيل واستعمال فرشاة اسنان شخص مصاب او الاكل بنفس الملعقة …
  • كما يجب الاشارة انه قد ينتج جراء مشاكل تصيب اللثة والاسنان اي يمكن ان تجد شخص حريص جدا على تنظيف اسنانه بشكل دوري وبعيد كل البعد على الحلويات والماكولات التي تسبب التسوس ورغم ذلك تجده مصاب وهذا كما قلنا ناتج عن مشاكل صحية في الاسنان او اللثة .
  • الاصبة بنقص في الكالسيوم والمعادن التي تقي العظام والاسنان

تعرف على اسباب اخرى للتسوس https://www.youtube.com/watch?v=Ix3EQAPeb1E

إقرأ أيضا:نصائح لوقاية طفلك من الزكام

الوقاية من التسوس

من بين الاسس الوقائية المنصوح بها للحد من الاصابة بالتسوس هي الحرص على تنظيف الفم جيدا بالطرق العلمية السليمة والتقليل من استهلاك الاغذية والمشروبات الغنية بالكربووهيدرات .

تنظيف الاسنان

كذلك من الضروري تاطير فئة الاطفال والامراهقين وتوعيتهم بخطر الاصابة بتسوس الاسنان .

ايضا تخصيص حملات توعويبة لتعليم اسس الوقاية من التسوس والحد منها لتجنب مضاعفاتها الضارة .

ايضا للتغذية دور مهم جدا في حماية الاسنان وجعلها اكثر قوة ومقاومة من بيمها الاغذية الغنية بالفيتامين “د” كذلك المواد الغنية بالكالسيوم والحديد .

إقرأ أيضا:الارتباط المفاجئ بين النوم ومرض السكري

لا ننسى ايضا تعويض المشروبات المصنعة بمعصائر طبيعية وطازجة وغنية بالفيتامين سي الذي يعزز امتصاص الكالسيوم لضمان قوة الاسنان والعظام .

كما ان التدخين وشرب الكحول من الممكن ان تكون سببا من اسباب التسوس فاحرص على الابتعاد عنها

السابق
مرسى مطروح : من أشهر الوجهات السياحية المصرية
التالي
سريلانكا: وجهة سياحية هامة