إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك تعاني من هذه الأعراض الدقيقة ولكن الخطيرة المحتملة لفقدان الذاكرة والارتباك والأرق وصعوبة التركيز ، فتحدث إلى الطبيب. 10 علامات مبكرة لمرض الزهايمر يجب أن يعرفها كل شخص بالغ.
جدول المحتويات
10 علامات مبكرة لمرض الزهايمر يجب أن يعرفها كل شخص بالغ:
لماذا يهم الكشف المبكر
مع التكهنات القاتمة والعلاجات المحدودة للغاية لمرض الزهايمر ، قد لا يبدو الاكتشاف المبكر مفيدًا بشكل خاص. ولكن هذا قد يتغير. يتضمن أحد مجالات أبحاث مرض الزهايمر علاج الأشخاص الذين تظهر عليهم العلامات المبكرة لمرض الزهايمر بأدوية قد تقلل من إنتاج بيتا أميلويد .(البروتينات التي تتجمع معًا لتشكل لويحات ضارة في الدماغ). يعتقد الخبراء أن الناس يبدأون في تطوير لويحات الأميلويد في أدمغتهم قبل 10 سنوات. على الأقل من ظهور أي أعراض واضحة لمرض الزهايمر.
تقود ريسا سبيرلنغ ، مديرة مركز أبحاث وعلاج مرض الزهايمر في مستشفى بريجهام والنساء في بوسطن . تجربة سريرية تسمى دراسة A4 ، والتي تقيم المرضى الذين لديهم دليل على تلف داء الزهايمر في الدماغ. ولكن لا يزال لديهم تفكير طبيعي و وظيفة الذاكرة. يقول الدكتور سبيرلينج: “عندما يعاني الشخص بالفعل من الكثير من مشاكل الذاكرة ، فإنه يعاني بالفعل من فقدان كبير للخلايا العصبية”. “نحتاج إلى العثور على الأشخاص ومعالجتهم في وقت مبكر جدًا.” تم تمديد الدراسة . التي بدأت في الأصل في عام 2014 ، وتعديلها في عام 2017. بالنسبة للنسخة المعدلة حديثًا ، يختبر الباحثون جرعة متزايدة من سولانيزوماب .وهو الجسم المضاد الذي يستهدف تراكم الأميلويد في الدماغ ، لمعرفة ما إذا كان يمكن أن يبطئ من سرعته. أعراض مرض الزهايمر قبل أن تصبح أكثر وضوحًا.
إقرأ أيضا:حمية كريت أو البحر الأبيض المتوسط10 علامات مبكرة لمرض الزهايمر يجب أن يعرفها كل شخص بالغ:
القلق بشأن ذاكرتك
تعتبر مشاكل الذاكرة من بين أكثر أعراض مرض الزهايمر شهرة. وجد باحثو هارفارد أن الأشخاص المهتمين بذاكرتهم وتفكيرهم هم . في الواقع ، أكثر عرضة لعلامات لويحات الزهايمر في دماغهم ويصابون بأعراض الخرف لاحقًا. خلاصة القول: إذا كنت تعتقد أن لديك مشكلة ، فاحرص على فحص نفسك من قبل أخصائي طبي.
تذكر متقطع للأحداث الهامة الأخيرة
يعد نسيان محادثة رئيسية مع أحد أفراد الأسرة أو قصة إخبارية كبيرة في وقت سابق من الأسبوع (مثل كارثة طبيعية مثل إعصار) أمرًا مثيرًا للقلق – خاصة إذا كان الناس لا يتذكرون أنهم نسوها. يقول الدكتور سبيرلينج: “إذا كنت تتذكر أنك نسيت شيئًا ما . مثل المفاتيح الخاصة بك ، فهذا يعني أن عقلك لا يزال يحاول الوصول إلى تلك المعلومات”. عدم القدرة على تذكر اسم ممثل في فيلم – ولكن تذكره لاحقًا في تلك الليلة أو في اليوم التالي ربما لا يكون علامة على مرض الزهايمر. اكتشف كيف يمكن لهذه الدراسة اللغوية أن تتنبأ بخطر إصابة شخص ما بمرض الزهايمر.
10 علامات مبكرة لمرض الزهايمر يجب أن يعرفها كل شخص بالغ:
مشكلة في إدارة الشؤون المالية
وفقًا للمعهد الوطني للشيخوخة ، فإن عدم القدرة على تتبع دفع الفواتير . أو مواجهة صعوبة في تحويل الأموال بين الحسابات ، أو مواجهة مشاكل في الحفاظ على رصيد كافٍ لتغطية المدفوعات ، يمكن أن تكون جميعها علامات حمراء مبكرة أو أعراض مرض الزهايمر. يقول الدكتور سبيرلينج: “عندما أتحدث إلى المرضى في مكتبي ، أسأل دائمًا من يدفع الفواتير”. “إذا سمعت أن هناك تغييرًا – لنفترض أن الزوجة دفعت كل الفاتورة ، لكن زوجها تولى المسؤولية مؤخرًا .، فهذا اكتشاف مثير للقلق.” إذا بدأ أحد أفراد أسرتك أو أحد أفراد أسرتك الذي يعيش بمفرده فجأة في مواجهة مشاكل في دفع الفواتير . فقد تحتاج إلى التدخل. يمكن أن تجعل المشاكل المحاسبية الشخص عرضة للاحتيال.
إقرأ أيضا:مرض رينوالضياع أثناء القيادة
هذا النوع من “الضياع في السلوك” (GLB) ملائم بشكل خاص إذا شعر الشخص بالارتباك أو الارتباك في مكان قاد فيه السيارة عدة مرات – على سبيل المثال . إذا كان عليه أن يسلك طريقًا مختلفًا قليلاً إلى المنزل من متجر محلي واجهت صعوبة في العودة إلى وجهة مألوفة. ربطت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة عام 2017 بين GLB وضعف الذاكرة العاملة لدى المرضى المصابين بمرض ألزهايمر الخفيف ، بينما وجدت دراسة أخرى نُشرت أن صعوبة استخدام الخريطة كانت أيضًا مؤشرًا مبكرًا على مرض الزهايمر.
تخطي الأحداث الاجتماعية
يقول الدكتور سبيرلينج: “لقد رأينا أن صعوبة متابعة المحادثات ، وخاصة في المجموعة ، يمكن أن تكون علامة مبكرة على مرض الزهايمر”. وأوضحت أن المرضى الذين ظهرت عليهم العلامات المبكرة لمرض ألزهايمر يقولون إنهم لا يحبون الخروج لتناول الغداء مع أصدقائهم بقدر ما اعتادوا عليه لأنهم يشعرون أنهم لا يلتقطون النكات أو يتابعون المحادثة.
10 علامات مبكرة لمرض الزهايمر يجب أن يعرفها كل شخص بالغ:
فقدان الاهتمام بالهوايات المفضلة
هناك إشارة مبكرة أخرى محتملة لمرض الزهايمر وهي عندما يبدأ الناس في فقدان الاهتمام بألعابهم المفضلة . لاعب الجولف أو لاعب الجسر الذي يتخلى عن لعبته الأسبوعية ، على سبيل المثال. يقول الدكتور سبيرلينج: “يمكن أن تسبب التغيرات الدماغية المرتبطة بمرض الزهايمر اللامبالاة ، مما يجعل الناس يفقدون الدافع”. قد تحاكي أعراض مرض الزهايمر الاكتئاب أيضًا. وتضيف: “إذا لم يكن المريض قد أصيب بالاكتئاب من قبل أو لم يكن لديه سبب واضح للاكتئاب ، مثل الحزن على فقدان أحد أفراد أسرته . فهذا أمر مقلق”.
إقرأ أيضا:6 نصائح لدمج النوم في نمط حياتكعدم القدرة على التخطيط
يعاني الأشخاص في المراحل المبكرة من مرض الزهايمر من تغيرات في قدرتهم على التخطيط أو تعدد المهام ، ومهارات الدماغ التي تندرج تحت فئة الوظيفة التنفيذية ، وفقًا لجمعية الزهايمر. على سبيل المثال . عندما يبدأ شخص ما عادة ما يكون هو الشخص الذي يخطط لجميع حفلات الأعياد أو الإجازات العائلية في مواجهة مشكلة في التنظيم .، أو حتى يواجه مشكلة في المواعيد اليومية ، فهذا مدعاة للقلق.
مشاكل في النوم
قد يكون التقلب والالتفاف الليلي الذي يتركك مرهقًا في صباح اليوم التالي علامة على أكثر من التوتر. في حين أظهرت الدراسات السابقة أن الأشخاص الذين لديهم علامات لمرض الزهايمر أفادوا بصعوبة أكبر في النوم والمزيد من التعب أثناء النهار ، فقد أظهرت الدراسات الأحدث المزيد من المشكلات: فقد وجدت دراسة نُشرت عام 2018. على سبيل المثال ، أن أنماط الساعة البيولوجية المعطلة التي تتميز بها يمكن أن تكون دورة النوم والاستيقاظ “المتقطعة” قليلاً علامة مبكرة على مرض الزهايمر. بالطبع ، لا ترتبط العديد من مشكلات النوم بمرض الزهايمر ، ولكن استشر طبيبك إذا كانت مشكلاتك مرتبطة بهفوات في الذاكرة.
10 علامات مبكرة لمرض الزهايمر يجب أن يعرفها كل شخص بالغ:
أعراض القلق والاكتئاب
أشارت الدراسات إلى أن أعراض الاكتئاب والقلق يمكن أن تكون علامات مبكرة لمرض الزهايمر ، لكن الباحثين لم يكونوا متأكدين مما إذا كانت عوامل خطر أو نتيجة للحالة. يمكن أن تلقي دراسة مدتها خمس سنوات في المجلة للطب النفسي بعض الضوء ، على الرغم من: وجد الباحثون المزيد من بروتين بيتا الأميلويد . البروتين الذي يبني اللويحات الموجودة في أدمغة الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر – لدى البالغين الأصحاء الإدراكيين الذين لديهم قلق متزايد.
مشكلة في التحدث وكتابة الكلمات
يعاني الأشخاص الذين تظهر عليهم العلامات المبكرة لمرض الزهايمر من العثور على الكلمات الصحيحة في المحادثة وعلى الورق ، وفقًا لجمعية الزهايمر. قد يتوقف هؤلاء الأشخاص عن منتصف المحادثة للعثور على الكلمات الصحيحة. يمكن أن يصارعوا أيضًا مع المفردات أو يعيدون ما يقولونه.
10 علامات مبكرة لمرض الزهايمر يجب أن يعرفها كل شخص بالغ:
ماذا تفعل إذا كان هذا يبدو مثلك
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض ، خاصةً بالتزامن مع فقدان الذاكرة ، فعليك مراجعة طبيبك. بالنسبة للمبتدئين ، قد لا يكون مرض الزهايمر ، بل هو مرض آخر قابل للعلاج. ولكن إذا كان مرض الزهايمر. فإن الاكتشاف المبكر مهم لعدد من الأسباب: فهو يمنحك القدرة على الحصول على الأدوية التي يمكن أن تقلل أو تبطئ أعراض مرض الزهايمر مثل فقدان الذاكرة والارتباك ؛ يمنحك خيار المشاركة في التجارب السريرية ؛ يتيح لك إجراء تغييرات في نمط الحياة قد تفيد الوظيفة الإدراكية . ويمكن أن يساعدك أيضًا في البقاء آمنًا والتخطيط للمستقبل.
