إنهم ليسوا على رأس أولوياتنا عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، ولكن هذه المكونات الغريبة قد تعزز بشرة أكثر شبابًا. اليك 11 أشياء غريبة قد تمنحك بشرة متوهجة.
جدول المحتويات
بكتيريا
أنت تعلم أن مكملات البروبيوتيك يمكن أن تفيد عملية الهضم ، فهل يمكن أن تكون منتجات العناية بالبشرة الموضعية المحتوية على البروبيوتيك مفيدة لبشرتك؟. يشار إلى البروبيوتيك عمومًا باسم” البكتيريا الجيدة “لأنها تساعد على تقليل البكتيريا السيئة في أجسامنا وتقليل الالتهابات على مستوى النظام”. “كلما انخفضت مستويات الالتهاب بشكل عام ، قل حب الشباب ، وبقع الجلد الجافة ، والجلد المتهيج ، والاحمرار الذي سنشهده.” وبالطبع ، فإن تناول الأطعمة مثل الزبادي والخضروات المخمرة التي تحتوي على البروبيوتيك الطبيعي يمكن أن يحسن التهاب الجلد أيضًا.
11 أشياء غريبة قد تمنحك بشرة متوهجة: العسل
اتضح أن العسل يمكن أن يكون مدهشًا جدًا لبشرتك. تقول إليزابيث: “يحتوي السم على خصائص قوية مضادة للبكتيريا ، ومضادة للالتهابات ، ومضادة للميكروبات ، ومضادة للتجاعيد”. وإليك كيفية عملها: يريح العسل ، المعروف أيضًا باسم “بوتوكس الطبيعة” ، عضلات الوجه بينما يرسل في نفس الوقت اندفاعًا من الدم إلى سطح الجلد. تحفز هذه الزيادة على إنتاج الإيلاستين والكولاجين ، مما يمنحك بشرة أكثر نضارة ونعومة وإشراقًا. ولا تقلق – ليس عليك الجلوس منتظرًا أن تُلدغ. ابحث عن المنتجات التي تستخدم العسل المنقى.
إقرأ أيضا:كيفية تجنب إجهاد العين عند العمل على الكمبيوتر
ثمرة شجرة البلوط
الجوزة ليست للسناجب فقط ، وفقًا لروشيل ماريبوجوك ، خبيرة التجميل في سبا بشانجا. “الجوز المطحون والجوز الممزوج بزيت جوز الهند يخلق مقشرًا طبيعيًا مثاليًا لليدين والقدمين. يزيد المقشر من الدورة الدموية ويترك المناطق الخشنة من الجلد (النسيج ، وسائد الأصابع ، وما إلى ذلك) منتعشة ومنتعشة “. هذا لا يعني أنه يجب عليك التوجه إلى الغابة وتأكلها نيئة ، على الرغم من ذلك ؛ يحتوي الجوز على نسبة عالية جدًا من التانين ، مما يمنحه نكهة لا تصدق.
11 أشياء غريبة قد تمنحك بشرة متوهجة: الجنس
سر واحد لبشرة متوهجة وشابة هو التمرين – وهذا يشمل المرح في الملاءات. وفقًا لديبرا جاليمان ، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة في نيويورك ، فإن التمرين سيزيد من تدفق الدم إلى الجلد ، مما يمنحك توهجًا ملحوظًا. علاوة على ذلك ، عندما يكون لديك هزة الجماع ، فإن جسمك يفرز الأوكسيتوسين ، المعروف باسم “هرمون الحب”. ثبت أن الأوكسيتوسين يقلل من مستويات الكورتيزول ، والذي بدوره يمكن أن يقلل الالتهاب في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الجلد.
العرق
العرق له سمعة سيئة لأنه يسبب الاختراق. في الواقع ، إنه يرطب وينظف ويحمي بشرتك ، بينما يطهر الشوائب. “تشير الدراسات إلى أن عملية التعرق لا تزيل الشوائب من بشرتك فحسب ، بل يمكن أن تساعد في حمايتها من البكتيريا مثل الإشريكية القولونية والمكورات العنقودية الذهبية عن طريق إفراز مضاد حيوي طبيعي أنيق. إذا تركت العرق على وجهك لفترة طويلة ، فسيبدأ في سد مسامك. لذلك ، اهدف إلى غسل وجهك بعد 30 إلى 60 دقيقة من الانتهاء من التمرين.
إقرأ أيضا:كيف تعدل مستوى الكوليسترول؟نبيذ احمر
إليك بعض الأخبار التي قد تجعلك ترفع كأسك: النبيذ الأحمر مفيد لبشرتك – باعتدال بالطبع. كأس في اليوم وسوف تتوهج بشرتك. كنصيحة لمكافحة الشيخوخة ، هذه جيدة كما هي “. نظرًا لأن النبيذ الأحمر مليء بالريسفيراترول ، فإنه يمكن أن يحمي من الجذور الحرة ، والتي تساهم بشكل كبير في ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. أنت فقط لا تريد المبالغة في ذلك. النبيذ عبارة عن كحول ، والكحول هو واحد من أربعة مدمرين للجلد سيئ السمعة.
11 أشياء غريبة قد تمنحك بشرة متوهجة: البول
صدق أو لا تصدق ، هناك احتمال كبير أنك تستخدم بالفعل منتجًا للعناية بالبشرة يحتوي على البول ، على الرغم من أنه من المحتمل أن يكون في شكل اصطناعي. ما عليك سوى الحصول على المرطب المفضل لديك والتحقق من قائمة مكونات “اليوريا”. اليوريا هي عامل مطري غني ومزيل للقرنية ، مما يجعلها جيدة للظروف المهدئة المرتبطة بالبشرة الجافة والمتقشرة.
يقطين
القرع – الشيء الحقيقي – يصلح لأكثر من مجرد الفطائر. إن اليقطين مليء بالفيتامينات والمعادن بما في ذلك فيتامينات B وفيتامين C و E وبيتا كاروتين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النياسين وحمض الفوليك الموجودان في القرع يحسن الدورة الدموية ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة تجدد الخلايا وتجددها. يمكن أن تؤدي إضافة اليقطين إلى نظامك الغذائي إلى تعزيز توهج البشرة. قد يقدم اليقطين أيضًا فوائد عند استخدامه موضعيًا ، ولهذا سترى أنه مكون في التقشير والأقنعة والكريمات.
إقرأ أيضا:كيف تبقى مستيقظا دون الكافيين؟11 أشياء غريبة قد تمنحك بشرة متوهجة: أسبرين
حمض أسيتيل الساليسيليك هو العنصر النشط في الأسبرين القديم العادي ، لكنك ربما رأيت حمض الساليسيليك (أو حمض السالس باختصار) مروج له في بعض منتجات العناية بالبشرة.”يساعد على إزالة الدهون الزائدة وتقشير الخلايا الميتة على سطح الجلد” ، والذي وصفه أيضًا بأنه “مفيد للغاية في علاج حب الشباب”. لعمل قناع أسبرين DIY ، اسحق خمس حبات وقلّب في 1/4 كوب من الماء المقطر واصنع عجينة. ضعيه مباشرة على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق قبل شطفه.
مستخلص ذيل الحصان
يُعرف ذيل الحصان بفوائده المضادة للالتهابات التي يمكن أن تحسن حب الشباب وتهدئة التهيج ، ولكن مستخلص ذيل الحصان له فوائد أخرى أيضًا. مثل الصبار ، إنه بلسم جيد للحروق والجروح والطفح الجلدي. كما أنه يحتوي على السيليكا ، وهي سلائف الكولاجين. تساعد مستخلصات نبات ذيل الحصان في استعادة لون البشرة وحيويتها الشابة.
حليب الماعز
هذا هو أحد أسرار الجمال التي تم الترويج لها لعدة قرون. يقول بسام زينة ، طبيب الأمراض الجلدية: “يعرف الكثير من الناس أن سيلوباترا كانت تستحم في حليب الماعز الطازج ، ولكن لم نكتشف السبب إلا مؤخرًا”. “اتضح أن حليب الماعز مليء بأحماض الكابريليك وألفا هيدروكسي ، التي تزيل طبقات الجلد الميت بطريقة مشابهة لتقشير الجلد الحديث الذي ستراه في المنتجع الصحي.
