على الرغم من أننا لا نعرف الكثير عن أسباب مرض الزهايمر ، إلا أن الحالات التالية قد تزيد من خطر إصابتك. 11 من الأمراض الشائعة التي تم ربطها بمرض الزهايمر.
جدول المحتويات
11 من الأمراض الشائعة التي تم ربطها بمرض الزهايمر:
فهم مرض الزهايمر
بدأ الباحثون في تحقيق اختراقات في فهم هذا النوع من الخرف ، لكن العلاجات الفعلية أثبتت أنها بعيدة المنال. لهذا السبب من المهم أن نفهم كيف يمكن للأمراض الأخرى أن تلعب دورًا في خطر الإصابة بمرض الزهايمر: إذا كنت تعاني من إحدى هذه الحالات . فيجب عليك بالطبع معالجتها وإدارتها إذا كان هذا خيارًا.
فقر دم
يتم تحديد هذه الحالة الشائعة من خلال نقص خلايا الدم الحمراء. تنقل هذه الخلايا الأكسجين في الجسم ، وهذا هو السبب في أن التعب المستمر هو أحد أعراض فقر الدم. تشمل الأعراض الأخرى الضعف وضيق التنفس وبرودة اليدين والقدمين. تصيب الحالة أكثر من ثلاثة ملايين أمريكي ، وفقًا للجمعية الأمريكية لأمراض الدم. وجدت بعض الدراسات ارتباطًا بين فقر الدم وزيادة خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن. ضع في اعتبارك أن هذا لا يعني أن أحدهما يسبب الآخر ؛ يمكنهم مشاركة عامل الخطر. أحد أكثر أسباب فقر الدم شيوعًا هو نقص الحديد. والذي يمكن أن ينتج عن سوء التغذية ، أو الحالات الطبية ، أو فقدان الدم. قد يكون أيضًا أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
إقرأ أيضا:طريقة عمل خبز القمح الكاملالقلق هو أنه من خلال حرمان الدماغ من الأكسجين. يمكن أن يؤدي فقر الدم إلى زيادة خطر حدوث نوع من الضرر الذي يظهر في الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر. أشارت نتائج دراسة استمرت 11 عامًا ونُشرت في مجلة Neurology وشارك فيها أكثر من 2500 شخص تتراوح أعمارهم بين 70 و 79 عامًا ، إلى أن المصابين بفقر الدم لديهم مخاطر أكبر للإصابة بالخرف مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من فقر الدم بشكل عام. أصيب 23٪ من المصابين بفقر الدم بالخرف مقارنة بـ 17٪ ممن لا يعانون منه.
11 من الأمراض الشائعة التي تم ربطها بمرض الزهايمر:
الاكتئاب والقلق
يوضح بيير تاريوت ، مدير معهد بانر ألزهايمر في فينيكس بولاية أريزونا: “هناك الكثير جدًا من الأدلة على أنه بالنسبة للأشخاص الذين يتجهون للإصابة بخرف ألزهايمر . فإن أول ما تراه هو الاكتئاب أو القلق أحيانًا”. ومع ذلك ، يقول العلماء أن اضطرابات المزاج هذه قد لا تكون مجرد أعراض لمرض الزهايمر – فقد تكون في الواقع عوامل خطر للإصابة بالمرض. نظرًا لأن الاكتئاب والقلق يمكن أن يرفعوا مستويات هرمون التوتر الكورتيزول . فإن إحدى النظريات هي أن المستويات العالية المزمنة من الكورتيزول يمكن أن تلحق الضرر بالدماغ.
إقرأ أيضا:علاجات منزلية قديمةومن المثير للاهتمام ، أن الأدوية المضادة للاكتئاب قيد البحث كعلاج محتمل لمرض الزهايمر. يقول الدكتور تاريوت: “تحتوي بعض مضادات الاكتئاب على مضادات أميلويد [بروتين مرتبط بمرض ألزهايمر] تتمتع بمصداقية كافية لدرجة أن هناك تجربتين لمضادات الاكتئاب تهدف إلى معرفة ما إذا كان بإمكاننا إخراج عملية مرض الزهايمر عن مسارها باستخدام هذه الأدوية”.
داء السكري من النوع 2
العلاقة بين مرض السكري من النوع 2 ومرض الزهايمر قوية إلى حد ما . كما توضح مراجعة 2015 المنشورة في Clinical Interventions in Aging. يقول الدكتور تاريوت: “من المحتمل أن يكون مرض السكري عامل خطر لأسباب متعددة”. على رأس القائمة أن المرض يؤدي إلى استجابات التهابية غير طبيعية في أعضاء متعددة – بما في ذلك الدماغ. سبب آخر هو أن مسار إشارات الأنسولين هو أيضًا أحد المسارات المشاركة في انهيار الأميلويد. أخيرًا ، يساهم مرض السكري في الإصابة بأمراض الدماغ والأوعية الدموية [الحالات التي تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية] ، والتي تعد عاملاً مهمًا لمرض الزهايمر “.
وفقًا لجمعية الزهايمر ، يعاني ما يقرب من 21 مليون أمريكي من مرض السكري . ويقدر عدد المصابين بمقدمات السكري بـ 54 مليونًا. ولكن يمكن السيطرة على ارتفاع نسبة السكر في الدم المرتبط بمرض السكري من النوع 2 من خلال تغيير النظام الغذائي ونمط الحياة. ، بالإضافة إلى الأنسولين والأدوية عن طريق الفم عند الضرورة لتقليل المخاطر.
إقرأ أيضا:فوائد مضادات الأكسدة والفيتامينات لالتهاب المفاصلمتلازمة داون
“الجينات متشابهة في متلازمة داون ومرض الزهايمر” ، تشرح إليز كاكابولو ، دكتوراه ، أستاذة مساعدة في علم النفس العصبي في المركز الطبي بجامعة كولومبيا. “إذا كبر الأشخاص المصابون بمتلازمة داون بما يكفي ، فسوف يصابون بمرض الزهايمر.” تسبب الطفرة الجينية التي تسبب المتلازمة أيضًا تراكم لويحات الأميلويد . وهي سمة مميزة لمرض الزهايمر – في الدماغ بمرور الوقت.
11 من الأمراض الشائعة التي تم ربطها بمرض الزهايمر:
مرض في اللثة
يشير التهاب اللثة والتهاب دواعم السن – أمراض اللثة – إلى تراكم البكتيريا الضارة في فمك . وهي متحركة: “يمكن لهذه البكتيريا أن تنتقل إلى القلب والدماغ ويمكن أن تسبب الالتهاب” . كما يوضح رودولف تانزي ، دكتوراه ، أستاذ علم الأعصاب في جامعة هارفارد الجامعة ومدير وحدة أبحاث الوراثة والشيخوخة بمستشفى ماساتشوستس العام. أمراض اللثة شائعة للغاية. ما يقرب من نصف جميع البالغين الأمريكيين لديهم شكل من أشكاله. لحسن الحظ ، من السهل أيضًا الوقاية (والعلاج). يقول تانزي: “كن متدينًا بشأن تنظيف أسنانك بالخيط”. واحصل على تنظيف وفحوصات منتظمة للأسنان كل ستة أشهر.
فقدان السمع
لا يبدو أن فقدان السمع يسبب تغيرات جسدية في الدماغ والتي تعتبر من سمات مرض الزهايمر . ولكنه قد يكون مسؤولاً عن الخرف ويسرعه ، مما قد يجعل أعراض مرض الزهايمر أكثر حدة. يوضح الدكتور تاريوت: “من شبه المؤكد أن أي ضعف حسي كبير سيؤدي إلى تضخيم أو تضخيم عواقب أي ضعف إدراكي”.
أحد المخاوف هو أنه إذا كان سمع شخص ما سيئًا أو فاشلاً لسنوات ، فقد يؤدي ذلك إلى الإضرار بدماغ هذا الشخص . كما يقول. وجدت دراسة استمرت 18 عامًا بقيادة باحثين في جامعة جونز هوبكنز والمعهد الوطني للشيخوخة أنه كلما كان فقدان السمع أسوأ لدى الشخص ، زاد احتمال إصابته بالخرف.
11 من الأمراض الشائعة التي تم ربطها بمرض الزهايمر:
الهربس والتهابات أخرى
يبحث العلماء عن العلاقة بين أنواع معينة من العدوى المزمنة ، مثل الهربس ومرض الزهايمر. يعتقد هؤلاء الباحثون أن العدوى قد تسرع من تلف مرض الزهايمر عن طريق التسبب في التهاب مزمن . وفقًا لبحث نُشر في Frontiers in Aging Neuroscience. بينما اعتقد الخبراء ذات مرة أن لويحات الأميلويد الموجودة في أدمغة الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر كانت خردة خلوية ، فإنهم يفترضون الآن أن اللويحة قد تكون استجابة الجسم الوقائية للعدوى. كلما زاد عدد اللويحات التي ينتجها الجسم . عن طريق تفشي الهربس المتكرر ، على سبيل المثال – زاد خطر إصابة الشخص بمرض الزهايمر في وقت لاحق من الحياة.
يقول تانزي: “في سن الخمسين ، يحمل 90 بالمائة من السكان HHVI ، فيروس القوباء الباردة”. “إذا أصبت بقرحة البرد بين الحين والآخر ، فلا داعي للذعر. ولكن إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يصابون بقرحة البرد كل شهر أو حتى بشكل متكرر . فقد ترغب في طلب العناية الطبية للأدوية المضادة للفيروسات أو غيرها من العلاجات “. في النهاية ، يأمل العلماء في تطوير لقاحات وأدوية لمكافحة هذه الفيروسات والالتهابات بشكل أكثر فعالية.
ضغط دم مرتفع
يقول كاكابولو: “أي شيء يتعلق بتدفق الدم ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم . في الواقع ، أي شيء قد تراه طبيب قلب – يمكن أن يكون عامل خطر للإصابة بمرض الزهايمر” وذلك لأن أمراض القلب والأوعية الدموية يمكن أن تؤثر على إمداد الدماغ بالدم. قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم – الذي يعاني منه واحد من كل ثلاثة بالغين . إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة التي تزود خلايا الدماغ بالأكسجين. يشير بحث جديد نُشر في مجلة Neurology أيضًا إلى أن كبار السن الذين يرتفع ضغط الدم لديهم في المتوسط عن أقرانهم هم أكثر عرضة لتطوير التشابك واللويحات في أدمغتهم . وكلاهما من علامات مرض الزهايمر.
تأكد من فحص ضغط الدم بانتظام: يمكن لطبيبك أن يوصي بتغييرات في نمط الحياة والأدوية التي تعتبر طريقة ممتازة للمساعدة في تقليل أعدادك.
11 من الأمراض الشائعة التي تم ربطها بمرض الزهايمر:
بدانة
ما يقرب من ثلثي البالغين الأمريكيين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، والوزن الزائد هو عامل خطر للإصابة بداء السكري من النوع 2 ، وارتفاع ضغط الدم ، ومشاكل القلب والأوعية الدموية الأخرى – وكلها تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر والمشاكل الإدراكية.
يقول ستيفن راو ، دكتوراه ، أخصائي علم النفس العصبي في مركز Lou Ruvo في كليفلاند كلينيك: “إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، ولست نشيطًا بدنيًا ، ولديك الجين الذي يجعلك عرضة للإصابة بمرض الزهايمر ، فستكون لديك احتمالية أكبر للإصابة به”. لصحة الدماغ. يمكن أن تساعد زيادة النشاط البدني وفقدان حتى كمية صغيرة نسبيًا من الوزن في تقليل عوامل الخطر.
11 من الأمراض الشائعة التي تم ربطها بمرض الزهايمر:
توقف التنفس أثناء النوم
إن الحدوث الدقيق لانقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) في الولايات المتحدة غير معروف لأنه غالبًا ما يكون غير مشخص .الرجال أيضا أكثر عرضة من النساء للإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم ، وفقا لتقرير في مجلة American Family Journal – وهو أسوأ بكثير من الشخير المدوي. يمكن للأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم التوقف عن التنفس عدة مرات طوال الليل ، مما يعطل تدفق الأكسجين إلى الدماغ والأعضاء الأخرى.
وجدت إحدى الدراسات المنشورة في المجلة الأمريكية لطب الجهاز التنفسي والعناية المركزة أن كبار السن الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم لديهم مستويات أعلى بكثير من الأميلويد بيتا ، وهو البروتين المسؤول عن تراكم الترسبات في الدماغ. وجدت دراسة أخرى أن الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام التنفس أثناء النوم تظهر عليهم علامات الإصابة بمرض الزهايمر في سن مبكرة. يعتقد الباحثون أن علاج مشاكل النوم يمكن أن يساعد في منع أو إبطاء تطور مرض الزهايمر.
