يبدأ داء الزهايمر المبكر قبل سن 65 ، مع ظهور أعراض مثل فقدان الذاكرة. يكشف الأطباء عن العلامات المنبهة الأخرى التي يجب مراقبتها. اليك 12 علامة يمكن أن يكون لديك مرض الزهايمر المبكر.
جدول المحتويات
12 علامة يمكن أن يكون لديك مرض الزهايمر المبكر:
أعراض مرض الزهايمر المبكر
ربما تكون قد سمعت بمصطلح “الخرف” و “مرض الزهايمر” بالتبادل. ولكن قبل أن تتمكن من التعرف على أعراض داء الزهايمر المبكر ، يجب أن تكون قادرًا على التمييز بين الخرف ومرض الزهايمر. إليك خلاصة سريعة: الخرف هو مصطلح شامل للتدهور العقلي (بما في ذلك فقدان الذاكرة والمهارات اللغوية وقدرات التفكير). الذي يمكن أن يكون ناتجًا عن العديد من الأمراض والحالات . في حين أن مرض الزهايمر هو السبب الأكثر شيوعًا للخرف.
في كثير من الأحيان ، يُعتقد أن مرض الزهايمر هو حالة تؤثر على كبار السن . ولكنه يمكن أن يؤثر أيضًا على الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا ، وهو ما يُعرف بالبداية المبكرة. وفقًا لجمعية الزهايمر ، يعاني حوالي 5 ملايين شخص مبكرًا من مرض الزهايمر في العالم ويميل إلى الحدوث للأشخاص في الأربعينيات والخمسينيات من العمر. ضع في اعتبارك أن هذه الحالة نادرة نسبيًا وتشكل 5٪ فقط من 5 ملايين شخص في العالم مصابين بمرض الزهايمر.
إقرأ أيضا:كيفية طهي الخضار لجعلها أكثر حلاوةأنت شديد النسيان
يعد فقدان الذاكرة أكثر الأعراض شيوعًا لمرض الزهايمر المبكر (والظهور المتأخر أيضًا). إنها عادةً واحدة من أولى العلامات على وجود خطأ ما. عادة ما تبدأ أعراض داء الزهايمر المبكر – والتي تشبه تلك التي تظهر في حالات أخرى من المرض . عندما يكون الأشخاص في الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر ، ولكن فقدان الذاكرة هو أيضًا جزء طبيعي من الشيخوخة. مع تقدمنا في السن ، يصبح دماغنا ليس جيدًا. يؤثر البلى والتلف والالتهاب على الدماغ مثلما يؤثر على مفاصلنا “.
وفقًا لجمعية الزهايمر ، تشمل مشكلات الذاكرة التي تعكس الشيخوخة الطبيعية أشياء مثل عدم القدرة على تذكر تفاصيل محادثة أو حدث وقع قبل عام ، أو عدم القدرة على تذكر اسم أحد المعارف. لكن علامات المشكلة الإدراكية قد لا تكون قادرًا على تذكر تفاصيل الأحداث أو المحادثات الأخيرة . أو عدم التعرف على أسماء أفراد العائلة أو معرفتها.
12 علامة يمكن أن يكون لديك مرض الزهايمر المبكر:
أنت تضع الأشياء في غير مكانها طوال الوقت
كل شخص يضع الأشياء في غير مكانها من وقت لآخر – الهاتف الخلوي والنظارات والمفاتيح. يتمثل الاختلاف في الأشخاص الذين قد يكون لديهم بداية مبكرة لمرض الزهايمر أو مشكلة معرفية أخرى في أن هذه الخسائر تحدث بشكل متكرر . وأنهم غير قادرين على تتبع خطواتهم أو التفكير في مكان البحث عن العنصر المفقود. على سبيل المثال ، إذا كانت مفاتيح سيارتك في حقيبتك الأخرى ، فربما لا تكون مشكلة كبيرة. ولكن إذا ظهروا في الثلاجة ، فقد يكون ذلك مدعاة للقلق.
إقرأ أيضا:زيوت عطرية مفيدة للأشخاص الذين يعانون من النقرسكرِّر نفسك
قد يكرر الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر المبكر (أو بدايته المتأخرة) العبارات والأسئلة مرارًا وتكرارًا .دون أن يدركوا أنهم طرحوا نفس السؤال من قبل ، وفقًا لجمعية ألزهايمر. تقول إليز كاكابولو ، دكتوراه ، مديرة خدمة علم النفس العصبي والأستاذة المساعدة لعلم النفس العصبي في المركز الطبي بجامعة كولومبيا: “إن الوقت المناسب للقلق . هو عندما يكرر الناس أنفسهم في غضون فترة زمنية قصيرة جدًا”. على سبيل المثال ، إذا سأل شخص ما عن موعد زيارة أحد الأصدقاء . وتم إخباره بالإجابة ، ثم طرح نفس السؤال بعد بضع دقائق دون أن يتذكر أنه قد استفسر بالفعل.
عادات نومك تتغير
يعاني الكثير من المصابين بمرض الزهايمر من صعوبة في النوم والاستيقاظ كثيرًا والبقاء مستيقظين لفترة أطول أثناء الليل. تشمل التغييرات في النوم التي قد تشير إلى الإصابة المبكرة بداء الزهايمر القيلولة أثناء النهار و / أو الشعور بالنعاس أثناء النهار ولكن عدم القدرة على النوم في الليل.
12 علامة يمكن أن يكون لديك مرض الزهايمر المبكر:
لديك مشكلة في إكمال المهام اليومية
يوضح بيير تاريوت ، مدير معهد بانر ألزهايمر في فينيكس: “كقاعدة عامة ، ما أقوله للناس هو أنه مع تقدمنا في العمر. سيختبر الكثير منا ظاهرة سرعة المعالجة الأبطأ”. “لا يمكننا إدارة التحديات الفكرية المعقدة بالسرعة التي فعلناها في شبابنا.” قد يصبح تعدد المهام أكثر صعوبة ، وقد يستغرق إجراء العمليات الحسابية في رأسك وقتًا أطول . وستكون موازنة دفتر الشيكات الخاص بك أبطأ قليلاً مما كانت عليه من قبل. ولكن وفقًا لمؤسسة أبحاث مركز فيشر لمرض الزهايمر . قد يجد الشخص المصاب بالخرف المبكر أنه من المستحيل القيام بالمهام اليومية . مثل موازنة دفتر الشيكات – التي كانت سهلة في السابق. إذا اعتاد شخص ما أن يكون طباخًا ذواقة ويواجه الآن صعوبة في اتباع وصفة معقدة . فقد يكون ذلك بمثابة علامة حمراء أيضًا.
إقرأ أيضا:ما هي الجراثيم المعوية المستخدمة؟تشعر بالارتباك
ننسى جميعًا من حين لآخر موعدًا ، أو نضيع عند الذهاب إلى مكان جديد . أو نفكر بإيجاز أنه يوم الثلاثاء عندما يكون في الواقع يوم الأربعاء. ولكن من العلامات المحتملة على ظهور مرض ألزهايمر مبكرًا ، على سبيل المثال ، نسيان الطريق إلى السوبر ماركت حيث تتسوق أسبوعيًا. قد يواجه الأشخاص المصابون بالمرض صعوبة في فهم شيء ما إذا لم يحدث على الفور . وقد ينسون أحيانًا مكانهم أو كيف وصلوا إليه. يقول كاكابولو: “لا ينبغي أن يكون لديك ارتباك بشأن مكان وجودك أو اليوم الذي تمر به من الشيخوخة الطبيعية”.
الشعور بالاكتئاب أو تحول في الشخصية
ما يصل إلى 40 في المائة من المصابين بمرض الزهايمر يعانون من الاكتئاب ، وفقًا لجمعية الزهايمر. “الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر المصابون بالاكتئاب يميلون إلى عدم المبالاة وسرعة الانفعال والإصابة باضطرابات النوم . لكنهم أقل عرضة للشعور بالذنب أو خطر الانتحار مقارنة بالأشخاص المصابين بالاكتئاب غير المصابين بمرض الزهايمر. تشمل التغييرات الأخرى في الشخصية التي قد تشير إلى ظهور داء الزهايمر مبكرًا تقلبات المزاج والقلق والعدوانية والغضب والخوف والشك وفقدان المثبطات.
12 علامة يمكن أن يكون لديك مرض الزهايمر المبكر:
اتخاذ قرارات سيئة
لا أحد مثالي ، وكلنا نتخذ خيارات سيئة في بعض الأحيان (تذكر ذلك بيرم؟). ولكن قد يعاني الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر المبكر من حكم سيئ ويبدأون في اتخاذ قرارات سيئة ذات عواقب أكبر. قد ينفقون الأموال دون تمييز أو حتى التبرع بها ؛ يمكنهم التوقف عن الاعتناء بأنفسهم (عدم الاستحمام بانتظام ، على سبيل المثال).
مشكلة في التحدث أو الكتابة بوضوح
قد يواجه الأشخاص الذين تظهر عليهم علامات مرض الزهايمر المبكر صعوبة في المشاركة في محادثة أو تدوين أفكارهم. سيتوقف معظم الأشخاص من حين لآخر للبحث عن الكلمة الصحيحة ويتذكرونها في النهاية. ولكن الشخص الذي تظهر عليه علامات مرض الزهايمر المبكر قد يواجه المشكلة بشكل متكرر . أو يستبدل كلمة غير لائقة بالكلمة التي لا يمكنه تذكرها ، أو قد يكون غير قادر على مواصلة الحديث لأنه لا يعرف ماذا يقول.
فقدان الاهتمام بالعمل والتواصل الاجتماعي
من الطبيعي أن تحاول تحقيق التوازن بين العمل والحياة الاجتماعية . وتتمنى أن تقضي وقتًا أطول مع عائلتك أو تعمل لساعات أقل. لكن الانسحاب من مشاريع العمل أو الأنشطة الاجتماعية التي اعتدت الاستمتاع بها – على سبيل المثال ، فقدان الاهتمام بفريق رياضي كنت تتبعه دينياً – قد يكون علامة على مرض الزهايمر المبكر والاكتئاب. يُعد الشعور باللامبالاة أو فقدان الاهتمام بالهوايات التي كانت مفضلة في السابق علامة أيضًا ، وفقًا لجمعية الزهايمر.
12 علامة يمكن أن يكون لديك مرض الزهايمر المبكر:
الأصدقاء والأقارب قلقون
قد لا يتعرف الأشخاص المصابون بمرض ألزهايمر المبكر على تراجعهم – ولكن يمكن أن يلاحظ أقربهم التغييرات. يقول الدكتور تاريوت: “إذا عبر أحد أفراد أسرتك عن قلقه ، وقال أنك تبدو مختلفًا حقًا ، وأنه قلق من حدوث شيء ما ، فهذا أساس شرعي للتقييم الطبي” لا تتجاهل هذه المخاوف ، لأنها قد تكون المفتاح للحصول على تشخيص مبكر ، إلى جانب العلاج المبكر الذي ربما يمكن أن يبطئ تقدم التغيرات المعرفية.
12 علامة يمكن أن يكون لديك مرض الزهايمر المبكر:
لديك تاريخ عائلي من مرض الزهايمر المبكر
هذا هو أكبر عامل خطر. يوضح ستيفن راو ، دكتور في علم النفس العصبي ورئيس ومدير مركز Schey لتصوير الأعصاب الإدراكي في كليفلاند كلينك أن “مرض الزهايمر المبكر له مكون وراثي قوي جدًا”. “إذا كان والدك أو أحد أقاربك المقربين لديه بداية مبكرة ، فمن المحتمل أن يتم اختبارك – اختبار نفسي عصبي ، ولكن أيضًا اختبار وراثيًا ، حيث توجد بعض العلامات الجينية المحددة.” تحقق من هذه الدراسة الحديثة التي قد تساعد في تحديد مخاطر إصابة شخص ما بمرض الزهايمر باستخدام اختبار لغوي.
النبأ السار هو أن داء الزهايمر المبكر أكثر ندرة من ظهوره في وقت متأخر. معظم الناس القلقين بشأن الذاكرة والمشكلات الإدراكية الأخرى قبل سن 65 هم على الأرجح يعانون من تغيرات الشيخوخة الطبيعية وعندما يكون هناك بعض الضعف الإدراكي ، فمن المحتمل أن يكون بسبب أسباب أخرى غير داء الزهايمر المبكر ، مثل الحالات الطبية أو المشاكل العاطفية مثل الاكتئاب أو التوتر أو ضعف النوم أو الآثار الجانبية للأدوية.
