5 علاجات فعالة للغثيان : الغثيان ، سواء كان ناتجًا عن دوار الحركة أو الحمل أو علاج السرطان أو التخدير ، يكون أحيانًا أسوأ من الألم. التعامل معها ليس بالأمر السهل دائمًا ، لكننا قمنا بإدراج بعض الاستراتيجيات المفيدة في هذه الصفحة.
جدول المحتويات
الوخز بالإبر والعلاج بالابر
يبدو أن هذه الأساليب تعمل مع كل شيء من القيء المرتبط بالعلاج الكيميائي إلى دوار الحركة.
وفقًا لمراجعة 11 تجربة إكلينيكية للوخز بالإبر ، والعلاج بالإبر ، والتحفيز الكهربائي (الذي يتضمن مرور تيار كهربائي صغير بين إبر الوخز بالإبر) ، فإن العلاج بالابر يقلل من حدوث القيء بنسبة 18٪ ، وكلا الشكلين من الوخز بالإبر يقللانه بمقدار 26. ٪.
كما يقلل العلاج بالابر من شدة الغثيان.
5 علاجات فعالة للغثيان : فيتامين ب 6
إذا كان الغثيان مرتبطًا بالحمل ، ففكر في تناول 10 إلى 25 ملليجرام من هذا الفيتامين ثلاث مرات في اليوم.
وجدت مراجعة لـ 28 دراسة عن علاجات الغثيان عند النساء الحوامل أن هذا الفيتامين يقلل من الغثيان (ولكن ليس القيء) مع آثار جانبية قليلة.
إقرأ أيضا:اكلات سريعة في المنزلالزنجبيل
يبدو أن مستخلصات الزنجبيل تعمل بشكل جيد مع الغثيان المرتبط بالحمل وما بعد الجراحة ، ولكن ليس جيدًا لدوار الحركة.
بناءً على تحليل خمس تجارب سريرية تقارن تأثيرات غرام واحد أو أكثر من الزنجبيل بتأثيرات الدواء الوهمي ، يقلل الزنجبيل من خطر الغثيان والقيء بعد الجراحة بنسبة 31٪.
5 علاجات فعالة للغثيان : دواء بدون وصفة طبية لدوار الحركة
يعمل كل من ديمينهيدرينات وسيكلزين (مارزين) على تقليل الغثيان والقيء الناتج عن دوار الحركة.
ومع ذلك ، وجدت دراسة قارنت بين الاثنين أن الأشخاص الذين تناولوا ديمينهيدرينات كانوا أكثر عرضة للنعاس وكانوا أكثر عرضة للإصابة بأعراض الجهاز الهضمي من أولئك الذين تناولوا السيكلزين.
المفتاح هو تناول هذه الأدوية جيدًا قبل ركوب السفينة أو ركوب السيارة على طريق متعرج.
الأدوية الموصوفة من الغثيان
وجدت مراجعة لأكثر من 700 دراسة سريرية أنه في حين يؤثر الغثيان والقيء على ثمانية من كل 10 أشخاص بعد الجراحة ، فإن واحدًا فقط من كل ثلاثة يستفيد من الأدوية المضادة للغثيان.
إقرأ أيضا:أطعمة التي يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدمتسبب معظم هذه الأدوية آثارًا جانبية مثل الصداع.
هذه هي أكثر طرق العلاج شيوعًا لتقليل آثار ارتخاء المعدة. إذا لم يعملوا ، اسأل طبيبك عن البدائل.
