فن الطبخ

طريقة تحضير اطباق الباذنجان

يمكننا تحضير عدة اطبق لذيذة و شهية بالباذنجان.لذلك سنقدم لكم في هذا المقال طريقة تحضير اطباق الباذنجان

جدول المحتويات

طريقة تحضير اطباق الباذنجان: الباذنجان المحشي

المقادير:

  •  9 حبات باذنجان طازجة متوسطة الحجم
  • 500 غرام من اللحم المفروم
  • ملعقتان من معجون الطماطم المعلبة
  • 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
  • ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
  • و نصف حزمة بقدونس
  • حبة بصل متوسطة الحجم
  • 3 فصوص ثوم
  • حبتان طماطم
  • 1 كوب ماء
  • كوب ارز

طريقة التحضير:

  • اولا قومي بغسل الباذنجان جيدا ثم ازيلي اللب و احرصي على عدم ثقب الباذنجان
  • وبعد ذلك اغسلي الارز و انقعيه في الماء الدفئ لمدة 30 دقيقة
  • وفي الاثناء ضعي قدر على النار و قومي بقلي اللحم المفروم و البصل و الثوم في الزيت ثم اضيفي ملعقتان من معجون الطماطم و الملح و فلفل الاسود و اضيفي كوب ماء اتركيها على النار حتى يستوى اللحم المفروم و تتحصلي على صلصة متماسكة
  • بعد ذلك احضري وعاء كبير الحجم و ضعي فيه صلصة اللحم المفروم و اضيفي بقدونس مفروم و الارز المنقوع ثم اخلطي جيدا و قومي بتعباة حبات الباذنجان ثم ظعيها في طبق و ادخليها الفرن لمدة 20 دقيقة

شوربة الباذنجان

المقادير:

إقرأ أيضا:وصفة البطاطس المحشية
  • حبة باذنجان صغيرة الحجم
  • و حبة بصل صغيرة الحجم
  • ملعقتان معجون طماطم
  • كزبرة مفرومة
  • ملعقة صغيرة ثوم مفروم
  • ملح حسبة الرغبة
  • مكعب مرق الدجاج 
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل السود
  • ملعقتان زيت زيتون

طريقة التحضير:

  • اولا قومي بتنضيف الباذنجان و قطعيه الى قطع صغيرة الحجم
  • بعد ذلك احضري قدر و ضعيه على النار ثم ضعي داخله ملعقتان زيت زيتون و البصل المفروم و الثوم و الطماطم
  • ثم اضيفي الملح و فلفل اسود و الباذنجان المقطع و مرق الدجاج ثم اضيفي مقدار 3 اكواب ماء
  • بعد ذلك اتركيها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة و من ثم ضعيها قي ايناء و قدميها مع عصير الليمون  

سلطة الباذنجان

المقادير:

  • حبتان باذنجان متوسطة الحجم
  • 4 حبات فلفل اخضر
  • و حبتان طماطم متوسطة الحجم
  • فصان ثوم
  • حبة بصل صغيرة الحجم
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • رشة فلفل اسود

طريقة التحضير:

إقرأ أيضا:أسهل طريقة لعمل الخبز في البيت
  • اولا قومي بتنضيف الخضر جيدا و بعد ذلك قطعيها الى قطع متوسطة الحجم
  • بعد ذلك قومي بشويها و تقشيرها ثم ضعيها في وعاء و قومي بفرمها بالسكين حتى تتحصلي على خليط متجانس
  • بعد ذلك ضعيها في طبق التقديم و قدميها

السابق
كيف تأطرين طفلك خلال العام الدراسي ؟
التالي
الملح ضروري للجسم