فوائد السجود كركن من اركان الصلاة عديدة جدا اذ له فوائد صحية جسدية وفوائد روحية ونفسية

فوائد السجود تاتي من فوائد الصلاة بصفة عامة .

وللسجود في الصلاة فوائد عديدة على الصحة وعلى الروح .

جدول المحتويات

الفوائد الصحية للسجود

السجود لله سبحانه وتعالى في خمس صلوات يوميا له مزايا كبيرة على صحة المسلم .

له عديد الفوائد على الدماغ والجهاز العصبي للانسان
كما ان وضعية السجود تساهم في تغذية الدماغ وتشبعه بالاوكسيجين
ايضا يزداد مستوى تدفق الدم الى المخ
ايضا يساهم السجود في تعديل مستوى تدفق الدم الى المخ بالتالي يحميه من الجلطات الدماغية
كذلك السجود يقوي الخلايا العصبية ويقوي الدماغ وبالتالي حماية الذاكرة وتعزيز الخلايا
يحمي السجود ايضا من مرض الزهايمير وتلف الخلايا الدماغية

حركة السجود تساهم في توازن الدورة الدموية

كذلك للسجود دور كبير في تخليص الدم والخلايا من السموم

ايضا يسلهم في تقوية القلب والشرايين

كما يساهم السجود فيتدفق الدم الى المخ وباقي اعضاء الجسم بصفة افضل

كذلك ينشط الدورة الدموية

للسجود دور هام في الحركة البدنية بالتالي يساهم في تحريك العظام والمفاصل خاصة عظام الرقبة والظهر والحوض

ايضا له مزايا عديدة على صحة العظام والمفاصل فهو بمثابة الرياضة اليومية لمنطقة الرقبة والظهر والحوض

كما يساهم السجود في تحريك المفاصل وتخليص الجسم من اوجاع الرقبة والاكتاف والظهر

كذلك هو فعال جدا في المحافظة على قوة العضلات والعظام وحمايتهم من الضمور .

تعرف على مزيد من مزايا السجود على الصحة https://www.youtube.com/watch?v=1TNwERJ0JJY

الصلاة هي دواء للروح والسجود كركن من اركان الصلاة يعد من الحركات ذات المنفعة والفائدة الروحية

يعمل على تخليص الجسم من الطاقة السلبية من غضب وحقد وحزن وتعب وضيق وقلق فكانها تتساقط كلها على الارض عند السجود ولا ننسى دور طاقة الارض في هذا .
هي لحظات قرب الانسان من ربه اكثر والتذلل له والتضرع بين يديه
الشعور بالطمانينة والراحة النفسية
الاجر والمغفرة والحسنات
الشعور بالسلام الداخلي
الاحساس بعظمة الخالق وقدرته
تنظيف الجوارح والقلب
الامتنان لله واكتشاف صغر حجم الدنيا امام عظمة الخالق وملكوته