ترغبون في بشرة نظرة و مشدودة طوال الوقت و حتى مع التقدم في العمر؟ ننصحكم بإدراج الفيتامين سي ضمن روتينكم في العناية ببشرتكم فهذا المكون السحري يساعدكم في التخلص من المشاكل التي تعاني منها بشرتكم. تابعوا معنا هذا المقال لتتعرفوا على فوائد و طرق إستخدام الفيتامين سي للبشرة.
جدول المحتويات
لمحة عن الفيتامين سي للبشرة.
يعد الفيتامين سي من أهم العناصر المغذية للبشرة.
إلا أن تناوله عن طريق الفم غير كاف إذ يفقد الجسم منه كمية كبيرة بسرعة لذلك لا بد من إستخدامه موضعيا.
العناصر الغذائية التي تحتاجها البشرة
و لكن كيف يشتغل الفيتامين سي ؟
البشرة كي تكون نظرة و مشدودة تحتاج إلى الكولاجان و الكولاجان يتكون من ثلاث عناصر:
- Prolyne
- Hydroxypoline
- Glycine
لذلك الدور الرئيسي للفيتامين سي هو جمع مختلف هذه العناصر لتكوين الكولاجان. هذه المادة التي تفقدها البشرة مع مرور الزمن و العوامل الخارجية كالتلوث و التدخين…
و مع تكوين الكولاجان تستعيد البشرة نظارتها إذ تتوفر لها المادة التي تحتاجها كي تكون صحية.
إقرأ أيضا:وصفات لإزالة الكرش نهائيافوائد الفيتامين سي للبشرة :
هذا المكون له نتائج رائعة على البشرة إذ يساعد على:
- تفتيح لون البشرة
- القضاء على التصبغات و الكلف
- الحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية
- التخلص من آثار الحبوب
- إبطال مفعول الملوثات في البئة
- تنعيم ملمس البشرة
- كذلك توحيد لون البشرة
- و شدها و التخلص من التجاعيد.
طريقة الإستخدام
يفظل إستخدام الفيتامين سي في شكل سيروم في الصباح لأنه يحتوي على خصائص مضادة لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
و المنتجات التي تحتوي على الفيتامين سي يكتب عليها:
Ascorbic acid / l’ascorbic acid
إلا انه لا مانع من إستخدامه بالليل.
و من عيوب المنتجات التي تحتوي على فيتامين سي أنها سريعة التأكسد.
إقرأ أيضا:كيف تتعامل مع المراهقينلذلك إحرصو على إختيار منتج بكمية صغيرة و في عبوة غامقة.
كذلك إحرصوا على عدم إستخدامه بعد إنتهاء صلاحيته.
هذه هي إذا أهم المعلومات حول فيتامين سي تعرفوا على فوائد الفيتامين أ فيتامين أ للبشرة