فوائد النباتات في المنزل

امتلاك النباتات في المنزل له فوائد عديدة جدا صحيا و نفسيا و طاقيا

إن وجود كمية معقولة من النباتات في المنزل يمكن أن يفيد صحتنا بشكل كبير. في الواقع ، لا تعمل النباتات على تنقية البيئة فحسب ، بل يمكنها أيضًا تحسين رفاهيتنا ومساعدتنا نفسياً. اكتشف كل مزاياها غير المتوقعة.
غالبًا ما يكون لدى الكثير من الناس شكوك حول فوائد وجود نباتات في المنزل. ومع ذلك ، فإن هذا المفهوم خاطئ ليس صحيحًا على الإطلاق. وجود نباتات في المنزل وفي غرف النوم مفيد جدًا للبيئة وصحتنا.

بالطبع ، هذا لا يعني أنه يجب عليك ملء منزلك بالنباتات المنزلية. من الضروري وجود كمية معقولة من النباتات وأن يوجد نبات واحد فقط في الغرفة. بهذه الطريقة لن تكون خطرة على صحتنا. اكتشف اليوم أهم فوائد وجود نباتات في المنزل.

الفوائد الصحية للنباتات في المنزل

تنظيف الهواء

لماذا يعتقد الكثير من الناس أن النباتات سيئة في المنزل وفي غرف النوم؟ لأنه في الليل ، تتنفس النباتات وتطرد ثاني أكسيد الكربون. ومع ذلك ، يمكن أن توفر كمية معقولة من النباتات المنزلية العديد من الفوائد لبيئة المنزل.
تقوم النباتات بتنقية البيئة وتطهيرها
يساعدنا وجود نباتات في المنزل على تطهير البيئة وتنشيطها. أنها تسمح بجودة هواء أفضل في المنزل. في الواقع ، تمتص النباتات خلال النهار الغازات الملوثة الموجودة في الهواء الذي نتنفسه. من ناحية أخرى ، تساعد النباتات أيضًا في زيادة رطوبة الهواء المحيط.

إقرأ أيضا:كل ما يهم مرض الاكتئاب

يكون الجو في تصميماتنا الداخلية في الشتاء جافًا جدًا وهذا يسبب شعورًا بعدم الراحة ، وغالبًا ما يكون مصدره غير معروف. أجمل وأكثر فائدة مثل مشبع الرادياتير ، النباتات المنزلية تزيد من رطوبة الغرفة. في الواقع ، تتعرق النباتات ، وتطلق 97٪ من مياه الري في الهواء. أكثر الأنواع فعالية هي تلك التي تحافظ على التمثيل الغذائي النشط خلال فصل الشتاء لأن قلة الضوء غالبًا ما تدفعها للراحة.

النباتات المنزلية قادرة على تحويل المواد الضارة في البيئة إلى جزيئات نظيفة في غضون يوم إلى يومين. بمعنى آخر ، إنها تنقي الهواء في منازلنا وتساعدنا على التنفس بشكل أفضل.

هل تعلم أن النباتات يمكنها تبريد البيئة في الصيف وجعلها أكثر دفئًا في الشتاء؟ حسنًا ، أنت الآن تعرف ميزة أخرى تجعلها خاصة ومفيدة جدًا في المنزل.

ازالة الغبار من المنزل

هل تساءلت يومًا عن مدى سرعة تجمع الغبار في منزلك؟ اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه أو ظروف معينة قد لا تعرفها بعد ، قد يسهل في منزلك تراكم الغبار بشكل منتظم. لذلك يجبرك هذا على تنظيف منزلك بشكل متكرر أكثر من المتوسط.

إقرأ أيضا:أجمل المدن العربية

قد يكون الاضطرار إلى تنظيف منزلك باستمرار لإزالة الغبار باستمرار أمرًا محبطًا ويضعك في حالة مزاجية سيئة. إذا كانت هذه هي حالتك ، يمكن أن تساعدك النباتات في الحفاظ على نظافة منزلك. ولكن كيف يمكن للنباتات أن تساعدنا في الحصول على منازل أنظف؟

تمتص النباتات الغازات الملوثة من الهواء ، بينما تقوم أيضًا بتنقية البيئة. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تقلل التلوث و الغبار بنسبة تصل إلى 20٪.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الغبار ينتقل بشكل طبيعي نحو تربة أواني النباتات. الجذور والكائنات الدقيقة في الركيزة تدمر الفيروسات و البكتيريا والمواد الكيميائية المسببة للأمراض الأخرى. حتى أن النباتات تتغذى عليها جزئيًا. ثبت الآن أن النباتات هي استجابة بيولوجية حقيقية لتلوث الهواء. إذا كان لديك حساسية من الغبار ، فإن وجود نباتات في منزلك سيكون مهمًا جدًا لصحتك.

لذلك ، فإن زراعة النباتات في المنزل تساعد في الحفاظ على صحتك. لا تقوم النباتات المنزلية بتطهير البيئة فحسب ، بل يمكن أن يكون لها أيضًا الكثير من الفوائد لجسمك.

الفوائد النفسية

الشعور بالهدوء من أبرز فوائد النباتات في المنزل

النباتات تساعدنا على العمل والدراسة
يمكن أن يكون وجود نباتات في المنزل مساعدة كبيرة للعمل و الدراسة. السبب الرئيسي هو أن النباتات حليف كبير في الحد من الضوضاء الخارجية والداخلية. يكون هذا التأثير أكثر وضوحًا في الغرف الصغيرة و تلك التي لا تحتوي على فتحات خارجية.

إقرأ أيضا:فوائد السلق

بالإضافة إلى ذلك ، تقلل النباتات المنزلية من الضوضاء و تعزز التركيز. ستكون مفيدة جدًا ، على سبيل المثال ، إذا كنت تعمل من المنزل. بهذه الطريقة ، ستكون أقل انزعاجًا من كل الأصوات التي قد تأتي من الخارج و تؤثر على عملك. سيكون الأمر هو نفسه تمامًا إذا كنت تدرس لساعات طويلة في المنزل.

أظهرت الأبحاث الحديثة أن النباتات المنزلية ، بطرق متنوعة ، مفيدة للناس. تلعب النباتات دورًا حيويًا في خلق بيئة ممتعة و صحية يمكننا فيها التحرك أو العمل أو الاسترخاء. بالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت أن العيش في بيئة مليئة بالنباتات يخفض ضغط الدم و يقلل من شد العضلات ويحسن الإنتاجية.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم يحلوا محل الزجاج المزدوج للعزل ، فإنهم يخففون الاهتزازات من الخارج (السيارات في الشارع ، والضوضاء في بئر السلم ، وما إلى ذلك) ، وبالتالي انطباع لذيذ عن الصمت والخصوصية. بدلاً من تغيير الديكور الداخلي الخاص بك ، اختر النباتات. تعمل على تحسين دوران الصوت مع منع ارتداد الموجات السريعة جدًا.

من بين الفوائد العظيمة التي تجلبها النباتات المنزلية إلى المنزل ، من المهم أن تعرف أنها ستساعدنا أيضًا على الشعور بالهدوء والاسترخاء. سيتيح لنا ذلك الشعور بالتحسن ، والعمل بكفاءة أكبر ، و التقليل بشكل كبير من الضغوطات النفسية .

الشعور بالاعتزاز و الثقة بالنفس و تقدير الذات

هل تعلم أن وجود نباتات في المنزل يمكن أن يحسن من رفاهيتنا وتقديرنا لذاتنا؟

هذا يرجع إلى التأثير النفسي للنباتات.
المنزل الذي به نباتات هو مكان أجمل و أكثر راحة و جاذبية لان النباتات المنزلية تحسن المزاج و تعزز احترام الذات.
لذلك إذا كان لدينا تقدير منخفض لذاتنا ، و نعتني بالنباتات ، و نرى كيف تنمو و مدى جمالها ، و كيف تتعافى من المرض ، و ما إلى ذلك … فسيكون كل هذا مفيدًا لنا.

في الواقع ، من خلال الاعتناء بهم ، سوف نعتني بأنفسنا بطريقة ما و يمكن أن يكون أيضًا علاجًا رائعًا لاستعادة الثقة بالنفس.

العناية بالنباتات تعطي شعور بالمسؤولية و الثقة بالنفس و الراحة النفسية و هي علاج نفسي رائع جدا خصوصا في حالات الاكتئاب .

الفوائد الطاقية و الجمالية للنباتات

تعتبر النباتات مثالية لتزيين منزلنا ، وخلق بيئة نظيفة وصحية وترحيبية مع لمسة من الطبيعة.

تعتبر النباتات من العناصر الأساسية المكونة للطبيعة بالتالي لها تأثير كبير على الطاقة و على الجانب الجمالي

الكثير من النباتات لها دلالات طاقية عديدة عند علماء الطاقة و لكم بعض من هذه النباتات التي تزودنا بالطاقة الايجابية و السعادة و الحظوظ الجيدة

الميرمية

تعني الادخار و الوفرة و الشفاء و طرد الطاقة السلبية و التقلبات المزاجية و من المعتاد حرق عصا المريمية البيضاء لطرد الطاقات السلبية من الأماكن ، ولتنقية الناس ولجذب الطاقات الجيدة.

و لا ينبغي وضع هذا النبات في مكان جاف جدًا

الياسمين

هذا النبات الناعم والممتع باللون الوردي أو الأبيض ، الذي يستخدمه على نطاق واسع العطارين ، يرمز إلى الحب و الهدوء و الجمال و النعومة و الطاقة الايجابية التي تقوي الروابط العائلية بين الأزواج و أفراد العائلة .

اضافة الى رائحته العطرية المنعشة و التي تعبق في جميع أنحاء المنزل و تعطي شعور بالراحة و الاسترخاء و الطاقة الايجابية .

و للاستفادة الكاملة من فوائده ، يجب وضع الياسمين بالقرب من النافذة أو في الحدائق أو مدخل المنزل أو الشرفات

نبات الالوفيرا من النباتات التي لها فوائد في المنزل

تشتهر هذه النبتة النضرة بخصائصها الطبية.

و يعتبر الكثير تبعا لبعض الخرافات و الأساطير أنها من النتباتات التي تجلب الحظ و الرزق للأشخاص و الاماكن .

كما يحارب الصبار التلوث الداخلي ، و الغبار ، ويمتص أول أكسيد الكربون ، وينقي الهواء ، وفي الليل ينقل الأكسجين.

أيضا يجذب المشاعر الجيدة والطاقات الإيجابية للمنزل و لسكانه و هو من النباتات التي لها شكل جميل و منظر رائع و انتشرت بكثرة في الديكورات الداخلية للمنازل .

من السهل الحفاظ عليها بسقيها مرة واحدة أسبوعيًا ، كما يحب الضوء ولكن ليس ضوء الشمس المباشر.

الخيزران المحظوظ

الخيزران المحظوظ ، الملقب أيضًا بال”قصب الصيني” أو ” شجرة تنين ساندر ” يمثل عنصرين من الماء والخشب ويرمز إلى الحظ.

قد تختلف الفوائد اعتمادًا على عدد السيقان ، 3 سيقان: الطاقة الإيجابية ، الصفاء ، السعادة

5 سيقان : الصحة

7 سيقان : النجاح المهني

8 سيقان : الازدهار.

الخيزران المحظوظ هو ناقل للطاقة والزخم ، وهذا الأخير يؤثر على طاقتنا وحماسنا وإبداعنا. يجب وضع هذا النبات في مكان جاف ، وليس في اتصال مباشر مع الشمس

اكليل الجبل

يشتهر بخصائصه التنقية الجسدية والعقلية ، وهو حليف مضاد للتوتر ، يحارب القلق واضطرابات النوم.

يجب أن يكون إكليل الجبل في بقعة مشمسة ، واحرص على عدم الإفراط في الماء

زنبق السلام

هذا النبات يرمز الى الازدهار.

نبات معروف بمهامه الروحية و النفسية و الطاقية و يقلل من الأرق لمن يعانون من تقلبات في النوم

هو من النباتات التي لا تحب النور ، بل مكانه في الظللذلك يعتبر زنبق السلام من النباتات التي يمكن وضعه في غرفة النوم

الريحان المقدس من النباتات التي لها فوائد عديدة

في الهند ، يُطلق على الريحان المقدس لقب “ملكة النباتات” نظرًا لخصائصهالتي تعمل على تنقية كل من الجسم و العقل (إزالة السموم ، و مكافحة العدوى ، و الالتهابات).

كما أنه من النباتات التي ترمز للأنوثة و الرقة و الخصوبة أيضا

هذا النبات يهدئ ويقلل من الإجهاد و التعب و يزود الجسم و المكان بالطاقة الايجابية .

للتمتع بفوائده أكثر و الانتفاع بمزاياه معلمكم أنه يحب التعرض لاشعة الشمس .

شجرة اليشم

شجرة اليشم

يجلب النبات الحظ السعيد ويعرف أيضًا باسم شجرة الصداقة.

يجلب اليشم الحظ السعيد للمنزل و يزوده بالطاقة الايجابية ويخرج الموجات السلبية التي تسبب الكثير من المشاكل للمنزل و أصحابه .

الاقحوان

يُعرف هذا النبات باسم “ديزي الموتى” ، على العكس من ذلك في اليابان ، يعتبر الأقحوان الأصفر رمزًا للشمس والضوء وحتى للخلود

. و يتم تكريمه سنويا خلال العيد الوطني “مهرجان السعادة”.

ايضا يرتبط بالهدوء والصفاء و الراحة و الاسترخاء و النقاء .

يجب أن يكون هذا النبات رطبًا جيدًا ويجب ألا يتعرض لأشعة الشمس المباشرة .

تعتبر النباتات من الكائنات الحية التي لها عديد الفوائد و المزايا على حياة الانسان فهي جزء لا يتجزأ من الكون و الطبيعة بالتالي لا يمكن أن نتخيل العالم و الحياة دون نباتات فاضافة الى منظرها الجمالي الرائع و رائحتها العطرية الساحرة لها عديد الفوائد الصحية و النفسية و الطاقية .