قد لا نعرف قيمة ومنفعة بعض النباتات مثل نبتة الفيجل ، فماهي يا ترى فوائد عشبة الفيجل ؟
سنتعرف في هذا المقال على هذه النبتة وأهم فوائدها على جسم الإنسان .
جدول المحتويات
ماهي عشبة الفيجل ؟
وتسمى كذلك بالحزاء أو السّذاب أو الحزاب ولها حوالي أربعين نوع من النباتات المعمرة التي تنضم إلى الفصيلة السّذابية ترجع أصوله إلى جزر الكناري .
وتتميز أزهاره باللون الأصفر الباهت وتكون أشكال عناقيد التي تنتج اقراص بها بذور ، وعادة ماتزيين هذه النبتة الحدائق .
كذلك تختص جميع أنواعه برائحة قوية جدا ونفاذة وأوراقه دائمة الخضرة وتستخدم هذه الاوراق بعدة طرق
حيث يمكن إدخالها في عدة أنواع من السلطات كما يمكن إستخدامها كتابل من التوابل .
ويجدر الإشارة أنها تحتوي على بعض المواد التي قد تسبب تسمم إضافة إلى طعمها المر واللاذع لذلك يجب إستهلاكها بكميات قليلة .
قيمتها الغذائية
وتحتوي هذه العشبة على عدة مواد ومركبات كميائية تؤثر إيجابا على صحة الجسم ومن أهم هذه المركبات
إقرأ أيضا:فوائد عشبة مريم- كومارين
- فلافونويد
- وفوروكينولين
- الأحماض الأليفاتية
- تيربينويدات
- السابونين
وعدة عناصر ومواد أخرى هامة ومفيدة لجسم الإنسان
فوائد عشبة الفيجل
يعمل مركب الفلافونويد على تعزيز صحة القلب وتوسيع الأوعية الدموية وإراحتها مما يساعد على تدفق الدم ويساهم في تخفيض ضغط الدم المرتفع
أيضا تعمل مضادات الأكسدة به على مقاومة الإلتهابات خصوصا الإلتهابات التي قد تصيب الدماغ .
كما تعمل انواع هذه العشبة على التقليل من أعراض مرض الزهايمر حيث تقلل من تلف الخلايا وموتها وتعزز صحة الدماغ وتحسين وظائف الجهاز العصبي
كذلك تعمل مركباتها على التقليص من خطر إضطرابات الدورة الشهرية وتنظيمها .
أيضا تحسن وظائف الجهاز التنفسي وتقلل من مشاكل التنفس كذلك
وعادة مايستعمل زيت السذاب في علاج أوجاع الأذن من خلال تدفئته وتقطيره في الأذن يهدئ من الاوجاع ويقلل من الإلتهابات .
وقد كشفت عدة دراسات أن مستخلص الفيجن يعمل على تقليل إلتهاب المفاصل من خلال تثبيط إحتباس السوائل كما أنه ينشط أنزيمات مضادات الأكسدة .
إقرأ أيضا:أكثر براكين مذهلة حول العالموكما أشارت عدة دراسات كذلك أنه يثبط نمو الخلايا السرطانية ويحد من إنتشارها إلى الأنسجة الأخرى من خلال مركباته الكميائية
إضافة إلى أنه يقلص من خطر الإصابة بالإلتهاب الكبد الفيروسي ج .