كيف تتعامل مع المراهقين : تعتبر المراهقة وقتًا صعبًا بالنسبة للشباب ، فهي لا تحدث فقط التغيرات الجسدية في سن البلوغ ، ولكن أيضًا التحول العاطفي ، وفي بعض الحالات ، ظهور حالات صحية عقلية خطيرة. بالنسبة للآباء ، قد يبدو أحيانًا أن طفلهم الحنون والعشق أصبح شخصًا مختلفًا وبعيدًا وأن أصدقاءهم المراهقين أصبحوا أكثر أهمية بالنسبة لهم من أسرهم. لكن بعض هذه التغييرات جزء من العملية الأساسية للتحرك نحو الاستقلال ويمكن للآباء القادرين على تقديم المزيد من التعاطف أكثر من الحكم أن يظلوا مصدرًا لتوجيه أطفالهم ، ويخرجون من هذه الفترة بعلاقتهم سليمة. من المسلم به أن المراهقين لا يجعلون الأمر سهلاً دائمًا: فالمزيد من التمركز حول الذات هو سمة أساسية للمراهقة.
جدول المحتويات
كيف تتعامل مع المراهقين : فهم عقل المراهق
خلال فترة المراهقة ، غالبًا ما ينفصل الشباب عن ارتباطات طفولتهم أثناء محاولتهم تطوير هوية مستقلة. قد يتبنون ويتجاهلون الأنشطة والاهتمامات ومجموعات الأقران والعقليات مرارًا وتكرارًا حتى يصلوا إلى الشخصية التي تناسبهم. إنها ليست عملية سهلة وتتطلب شجاعة: أثناء محاولتهم معرفة من يريدون أن يكونوا . يتعين عليهم إدارة التغيرات الهرمونية المحيرة في بعض الأحيان مع التغلب على التهديدات المستمرة لتقديرهم لذاتهم .بما في ذلك الشعور بالوعي الذاتي بشأن مظهرهم وصورة جسدهم ربما للمرة الأولى.
إقرأ أيضا:Pin Up Wager 2024: Apostas, Athletics, É Confiavel, Live E Apostas No Ano De Pinball E Futeboكيف تتغير الأبوة والأمومة عندما تبدأ المراهقة؟
كثير من الآباء يفرطون في الوعي بالتغييرات التي تجلبها المراهقة لأطفالهم .ولكنهم غير مدركين للطريقة التي تؤدي بها تحديات تربية المراهق إلى إحداث تغييرات في أسلوب الأبوة والأمومة الخاص بهم. عندما يصبح الأطفال مراهقين ، قد ينتقدهم الآباء أو يستجوبونهم أكثر من ذي قبل ، ويكونون أكثر تشككًا ووقائية وتشددًا. يمكن أن يساعد الاستمرار في إدراك هذه المخاطر في تفاعلاتهم مع أطفالهم على الحد من المسافة بينهم خلال سنوات المراهقة..
كيف تتعامل مع المراهقين : لماذا يأخذ المراهقون الكثير من المخاطر؟
يقترح علماء النفس التطوريون أن المراهقة ظهرت كفترة قام خلالها الشباب ببناء الشبكات الاجتماعية التي يحتاجون إليها لتحقيق الازدهار. مفتاح هذه العملية هو الترابط مع الأقران ، والاستجابة لتأثيرهم ، والذي يتضمن غالبًا إثبات الولاء من خلال المخاطرة. وجدت الأبحاث أن البشر ليسوا الحيوانات الوحيدة التي تظهر مخاطر أكبر في سن الرشد. وأن المراهقين يتعرضون لمخاطر أكبر عندما يكونون مع أقرانهم أكثر من عندما يكونون بمفردهم.
لماذا يفقد المراهقون الاهتمام بالأشياء؟
“أنا لا أهتم” هي عبارة يمكن أن يتوقع الآباء سماعها بانتظام خلال سنوات المراهقة. قد يخبر المراهقون الآباء بأنهم لا يهتمون بموافقتهم ، على الرغم من أنهم ربما يفعلون ذلك ، وأنهم لا يهتمون بالأشياء التي تشغلهم عندما كانوا أطفالًا أصغر سنًا ، وقد يكون هذا صحيحًا. ولكن يجب أن يدرك الآباء عندما تصبح عبارة “لا أهتم” عبارة شاملة تغطي الدرجات ، والصحة ، والأقران ، والمزيد. يمكن أن يولد هذا اللامبالاة عن طريق الاكتئاب ، ويمكن أن يؤدي استمراره إلى استمرار الاكتئاب ، ويجب عدم تجاهله.
ماذا يحدث داخل رؤوس المراهقين؟
نادرًا ما يخبر المراهقون والديهم بذلك . لكن العديد منهم يعيشون مع النقد الذاتي الشديد والشك الذاتي وهم يكافحون لإدارة أزمات المراهقة المتعددة. يمكن للأصوات السلبية في رأس المراهق أن تدفعهم أحيانًا إلى البحث عن الوقت بمفردهم في غرفهم . وفي أوقات أخرى للسعي إلى الثقة في شخص بالغ بخلاف الوالدين.
لماذا ينشغل المراهقون جدًا بمظهرهم؟
مع سن البلوغ ، يزداد الانشغال بالمظهر واللباس. تتطلع الفتيات إلى قدوة المشاهير ، وقد يدفعن أنفسهن ليكونن أقل نحافة والأولاد ليكونوا أكثر قوة. قد يشعر كلاهما بالضغط لارتداء ملابس أحدث وأكثر أناقة. يجب على الآباء أخذ هذه المخاوف على محمل الجد وعدم السخرية منها . حتى لو لم ينغمسوا في مطالب المراهقين بخزانة ملابس جديدة. ويمكن أن تساعد مشاركة تجاربهم السابقة في عدم الأمان بشأن المظهر في طمأنة الأطفال الذين يفهمهم الآخرون.
هل حقا وسائل التواصل الاجتماعي تسبب الاكتئاب عند المراهقين؟
يُفترض على نطاق واسع أن الاستخدام المستمر لوسائل التواصل الاجتماعي هو سبب محتمل للاكتئاب لدى المراهقين . وخاصة الفتيات ، أثناء قيامهم بالتمرير عبر الشاشة تلو الشاشة التي يظهر فيها أقرانهم في أفضل حالاتهم (المُحسَّنة رقميًا). ومع ذلك ، فإن البحث حول الاتصال غير حاسم . وتشير بعض الأبحاث الحديثة إلى أن الاكتئاب يحفز الشباب على قضاء المزيد من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي وليس العكس.
إقرأ أيضا:Login Bei Casino Vulcanvegas Para Und Registrierung, Erfahrungen 2024لماذا يتصادم المراهقون والآباء
تعتبر النزاعات بين الآباء والمراهقين أمرًا شائعًا .ولكن مجرد حقيقة وجود خلافات بينهما لا تعني أن علاقة أحد الوالدين بطفلهما ضعيفة أو في خطر. المراهقون الذين يشعرون بالراحة الكافية مع والديهم لإثارة قضايا خلافية .قد يظهرون حقًا مدى ارتفاع مستوى الراحة والثقة التي يتمتعون بها معهم. والوالد الذي يرغب في مناقشة القضية مع مراهق وليس مجرد طلب الطاعة ، يظهر لطفله الاحترام الذي يتوق إليه.
لماذا يريد المراهقون أن يتركوا بمفردهم؟
غالبًا ما يتراجع المراهقون جسديًا عن والديهم ويتحدثون معهم بشكل أقل. لكن يجب على الآباء أن يفهموا أن هذا التباعد مناسب من الناحية التنموية تسمح العزلة للمراهقين بتجربة الاستقلالية ، وإيجاد الوقت للتأمل ، وتنظيم حالتهم المزاجية ، وتطوير هوياتهم.
لماذا يتمرد الأطفال؟
لطالما كان تمرد المراهقين مصدر نزاع بين الآباء والمراهقين. يتمرد بعض المراهقين على سلطة البالغين ، سواء أكان الآباء أم المعلمين ، بينما يتمرد البعض الآخر على التقاليد والتوافق. يحاول بعض الآباء تضييق الخناق على تمرد المراهقين للحفاظ على سلطتهم ، لكن آخرين يفهمون أن خلق مسافة أمر طبيعي للمراهقين وأن أعمال التمرد التي تتطلب الاهتمام حقًا هي تلك التي تعرض الأطفال لخطر ارتكاب سلوك مدمر للذات أو تدمير الجوهر العلاقات.
كيف تتعامل مع المراهقين : لماذا يتشاجر المراهقون مع والديهم؟
ظاهريًا ، تركز النزاعات بين الوالدين المراهقين على قضايا مثل حظر التجول ، وامتيازات القيادة ، وإنفاق المال ، والواجبات المنزلية ، والأعمال المنزلية ، ولكن يجب على الأمهات والآباء التفكير في أن أطفالهم قد يتشاجرون حول هذه النزاعات لأنهم يرون قضايا أعمق تتحدى جوهر هويتهم: يمكن اعتبار رفض أحد الوالدين الإذن بالذهاب إلى حفلة عدم ثقة ، على سبيل المثال ، ويمكن اعتبار أحد الوالدين في أداء الواجب المنزلي بمثابة تحدٍ لنضجهم. عندما يسمع المراهقون هذه الأسئلة من الوالدين ، يمكنهم إثارة شكوكهم الذاتية. مع وجود الكثير على المحك ، فليس من المستغرب أن يردوا بغضب إن لم يكن بغضب.
لماذا يكذب المراهقون على والديهم؟
“سوف افعلها لاحقا.” “لم أكن أعرف هذا ما قصدته.” “لقد نسيت.” أكاذيب المراهقين شائعة لدرجة أن بعض الآباء قد يتساءلون عما إذا كان أطفالهم يقولون الحقيقة. يكذب المراهقون للهروب من العقاب أو لتجنب المسؤولية ، وبالتالي فإن الأمر متروك للوالدين لمساعدة المراهقين على فهم أن الأكاذيب تؤذي الأشخاص الذين يحبونهم ، وتجعل الحياة أكثر تعقيدًا ، وتؤدي إلى عقاب أكثر من الجريمة الأصلية.
كيف يتلاعب المراهقون بالوالدين؟
يتلاعب المراهقون بالآباء بجعلهم يشعرون بالذنب لقولهم “لا” ، أو بالتعبير عن المشاعر بقوة بحيث يحصلون على إذن للقيام بنزهة محفوفة بالمخاطر. يمكن للمراهقين معرفة ما إذا كان الآباء قلقون بشأن علاقتهم أو يشعرون بالذنب لعدم قضاء الوقت الكافي معًا. للحصول على ما يريدون ، قد يستخدمون ذلك ضد الوالدين ، لذلك من المهم أن يتمسك البالغون بحزم ، وأن يدركوا أن مظاهر أطفالهم العاطفية قد لا تكون صادقة. بهذه الطريقة ، وبدون استخدام التلاعب العاطفي بأنفسهم ، فإنهم يساعدون أطفالهم على تعلم أن التلاعب هو بديل ضعيف للحوار الصادق.
البقاء على اتصال مع المراهقين
المراهقون لا يجعلون الأمر سهلاً دائمًا على الآباء. قد يعودون إلى المنزل من المدرسة دون النظر من هواتفهم ، ثم يغلقون الباب خلفهم عند دخولهم غرفهم الفوضوية لقضاء المساء في لعب ألعاب الفيديو. لكن الآباء لا يمكنهم التوقف عن التعامل مع أطفالهم. سواء كانوا منفتحين على أمهاتهم أو آبائهم حول هذا الموضوع ، يمكن أن يعاني المراهقون من القلق والاكتئاب وتدني احترام الذات وضعف صورة الجسد والتنمر وضغط الأقران وإيذاء النفس وتحديات الصحة العقلية الأخرى. يعتبر مستوى معين من التوتر مناسبًا من الناحية التنموية للمراهقين حيث تخضع حياتهم لتغييرات هائلة ولكن يجب على الآباء أن يظلوا على اطلاع على علامات المشكلات الأكثر خطورة ومساعدة الأطفال في الحصول على علاج مبكر فعال. في الوقت نفسه ، يجب على الآباء توخي الحذر حتى لا يصبحوا مصادر ضغط للأطفال من خلال المبالغة في الجدولة ، أو ممارسة ضغط أكاديمي مكثف ، أو بشكل عام خنق نمو الأطفال من خلال عادات والدي الهليكوبتر.
لماذا يصبح المراهقون أقل حنونًا جسديًا مع والديهم؟
إن رفض الطرق الطفولية ، حتى تلك التي لا تزال تستمد منها المتعة ، هو جانب أساسي من جوانب المراهقة. بالنسبة للعديد من الأطفال ، وخاصة الأولاد ، يعني ذلك التخلي عن التعبير عن العاطفة الجسدية مع والديهم وقبولها. يمكن أن يؤدي هذا الإصرار على المواجهة إلى خسارة كبيرة لكلا الجيلين. يمكن للوالدين محاولة الحفاظ على الرابطة الجسدية من خلال أشكال مختلفة من المودة الجسدية: على سبيل المثال ، Pats على الظهر بدلاً من التحاضن. ويمكن للوالدين الحفاظ على العاطفة اللفظية بقولهم “أنا أحبك” ، حتى لو كان ابنهم المراهق مترددًا في الرد عليها.
لماذا ينتقد المراهقون والديهم بشدة؟
من حقائق الأبوة عمومًا أن المراهقين يعرفون والديهم أفضل من معرفة الآباء لأطفالهم. بعد كل شيء ، قدم الآباء عمومًا وجهًا متسقًا بينما خضع المراهقون لتغيير كبير محتمل. هذه المعرفة ، المصحوبة بميل المراهقين لطرد البالغين من قواعدهم ، غالبًا ما تدفع الأطفال إلى انتقاد الوالدين ، بسبب مجموعة متنوعة من العيوب المتصورة. قد يصاب الآباء بالصدمة من النقد ، ويختلفون معه ، ولكن يجب أن يفهموا أنه يبدو صحيحًا بالنسبة لأطفالهم ، وأنه مع نضوج ذريتهم ، فمن المرجح أن يصبحوا أكثر قبولًا لأمهاتهم وآبائهم حتى مع أخطائهم.
كيف يمكن للوالدين البقاء على اتصال مع المراهقين؟
يمكن أن تكون المراهقة فترة انفصال متبادل بين الأطفال والآباء ، حيث يبتعد المراهقون عن العائلات ويحاول الآباء التخلي عنها. لكن هناك طرقًا للحفاظ على التقارب دون تعريض هذه الأهداف للخطر: يمكن للوالدين أن يطلبوا من أطفالهم تثقيفهم في اهتماماتهم ، مثل الموسيقى أو ألعاب الفيديو ؛ دعم علاقاتهم مع أقرانهم وغيرهم من البالغين ؛ يظل الوصول إليها متاحًا ، والأهم من ذلك ، الاستمرار في الحفاظ على هيكل عائلي موثوق ومتاح كلما احتاج أطفالهم إليه.
ماذا تحتاج المراهقات من والديهن؟
قد يكون من الصعب بشكل خاص على الآباء الحفاظ على التواصل مع الفتيات المراهقات أثناء محاولتهن إدارة هويتهن والحفاظ على احترام الذات وسط الضغوط الاجتماعية والثقافية. يمكن للوالدين أن يهدفوا إلى فهم الفرق بين الملابس الجنسية والسلوك الجنسي غير اللائق ؛ لتحمل امتصاصهم لأنفسهم ؛ الحد من انتقاد أصدقائهم ؛ مساعدتهم على أن يصبحوا مستهلكين ناقدين للثقافة الشعبية ؛ والاعتراف بأخطائهم.
ما هي الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يرتكبها آباء المراهقين؟
من الحقائق البديهية عن سنوات المراهقة أن الأطفال يتغيرون كثيرًا ، مما يعني أن رد فعل أحد الوالدين المفرط على فعل ما قد يصبح سريعًا غير ذي صلة أو يأتي بنتائج عكسية. انتهاك خصوصية المراهقين ، على سبيل المثال ، من خلال التحقق من حساباتهم على وسائل التواصل الاجتماعي ؛ إثارة المراهق أو التنبؤ بمستقبله ؛ افتراض أن كل سلوكياتهم هي شكل من أشكال التمرد ضد عائلاتهم ؛ والقيام بأشياء للمراهق يجب عليهم القيام به لأنفسهم كلها خطوات يمكن أن تؤدي إلى صراع لا داعي له.
