أضرار الضباب الدخاني على الصحة : يأتي الضباب الدخاني من تلوث الهواء. إنه غير مرئي وعديم الرائحة. من المهم أن تعرف أن هذه المادة تسبب آثارًا ضارة جدًا ، وحتى مخاطر ، على الصحة. الضباب الدخاني ضار بشكل خاص للرئتين والقلب.
جدول المحتويات
ما هو “الضباب الدخاني”؟
يظهر الضباب الدخاني على أنه ضباب أصفر بني موجود فوق المناطق الحضرية. هذا الضباب عبارة عن سحابة كيميائية تتكون من مزيج من ملوثات الهواء ، بما في ذلك الغازات والجزيئات الأخرى غير المرئية تقريبًا. ينتج الضباب الدخاني عن أنشطة الصناعات المحلية ويتم نقل ملوثاته السامة بواسطة الرياح السائدة. هناك أربعة أنواع من الملوثات التي تتكون منها الضباب الدخاني.
يتميز الملوث الأول بالجسيمات ، وهي جزيئات مجهرية تلوث الغلاف الجوي. هم بسبب انبعاثات المركبات والانبعاثات الصناعية.
ثانيًا ، يمكن ملاحظة الأوزون على الأرض ، وهو غاز ينتج عن تفاعل كيميائي عندما تتحد الملوثات مع ضوء الشمس.
النوع الآخر من الملوثات هو ثاني أكسيد الكبريت ، والذي يأتي من المصاهر التي تعمل بالفحم ومحطات الطاقة الحرارية. النوع الأخير هو أول أكسيد الكربون
إقرأ أيضا:كيف تدرب عقلك على النجاحعواقب الضباب الدخاني على الصحة
الضباب الدخاني له آثار سلبية كبيرة على صحة الإنسان وتعتمد الدرجة على بعض العوامل مثل أنواع الملوثات والحالة الصحية وعمر الشخص وعوامل الطقس ومدة التعرض والمكان الذي يعيش فيه الشخص. الآثار الصحية للضباب الدخاني هي كما يلي. يمكن أن يسبب تهيج في الحلق والأنف والعينين. كما يمكن أن يجعل مشاكل الرئة والقلب أكثر خطورة. كما يعزز الضباب الدخاني نوبات الربو وفشل القلب والسكتات الدماغية والنوبات القلبية.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الرئة أو القلب ، فإنهم يعانون من التعب وصعوبة التنفس.
أضرار الضباب الدخاني على الصحة : قلل من مخاطره
إليك كيف يمكنك تقليل تعرضك للضباب الدخاني وتأثيراته المحتملة على صحتك:
تعرف على مؤشر صحة جودة الهواء في مجتمعك ، وخاصة في موسم الضباب الدخاني (من أبريل إلى سبتمبر) واختر أنشطتك وفقًا لذلك ؛
عندما يكون مستوى الضباب الدخاني مرتفعًا ، تجنب التمارين الشاقة في الهواء الطلق ، خاصة في فترة ما بعد الظهر ، عندما يكون مستوى الأوزون على مستوى الأرض في أقصى درجاته ، واختر الأنشطة الداخلية ؛
تجنب ممارسة الرياضة بالقرب من مناطق الازدحام الشديد ، خاصة أثناء ساعة الذروة ؛ و
إذا كنت تعاني من أمراض القلب أو الرئة ، فاتبع نصيحة طبيبك بشأن ما يجب فعله عندما يكون مستوى الضباب الدخاني مرتفعًا.
