الأمراض

إنفلونزا


يُنصح بالتمييز بين “التبريد” المبتذل الذي قد يتسبب في “حالة شبيهة بالإنفلونزا” من الأنفلونزا الحقيقية ، فهو أكثر عدوانية و أكثر خطورة. لا يوجد علاج للتخلص من الفيروسات المسببة للأنفلونزا ، لكن التطعيم ، الموصى به لكبار السن و الضعفاء ، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالمرض.

جدول المحتويات

ما هي الأنفلونزا الموسمية؟


الأنفلونزا الموسمية هي عدوى فيروسية تصيب 30 إلى 50٪ من الحالات لدى الأطفال دون سن 15 عامًا و الذين يلعبون دورًا مهمًا في انتشار الفيروس. يمثل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا 5-10 ٪ من الحالات ، و لكن هؤلاء هم السكان الأكثر تضررًا من المضاعفات الخطيرة. التطعيم الموصى به لكبار السن و الضعفاء يقلل من خطر الإصابة بالمرض.

ما هي أعراض الأنفلونزا الموسمية؟



أعراض الأنفلونزا هي الشعور بالتعب و التعب و القشعريرة. ثم يظهر سعال ، أوجاع شديدة الوضوح ، و صداع. هذه الأعراض مصحوبة بحمى و إرهاق شديد و تتطلب البقاء في السرير لبضعة أيام. عادة ما يتم حل الأنفلونزا دون مضاعفات في غضون 8 إلى 10 أيام. يمكن أن يؤدي التعب و سوء الحالة العامة في بعض الأحيان إلى عدوى بكتيرية أو التهاب الجيوب الأنفية أو الالتهاب الرئوي.

إقرأ أيضا:صفات الشخصية الحنونة

ما هي المضاعفات المحتملة للأنفلونزا؟


يمكن أن تمثل الإنفلونزا الحادة مرضًا خطيرًا للغاية ، خاصة عند الأطفال دون سن عام واحد ، و كبار السن ، و الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، و الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب و الجهاز التنفسي والكلى والكبد و أمراض التمثيل الغذائي (مثل مرض السكري) أو أولئك الذين ضعف دفاعاتهم . تسبب الأنفلونزا 2000 إلى 7000 حالة وفاة سنويًا.

في حالة الأنفلونزا عند النساء الحوامل ، يمكن للفيروس عبور حاجز المشيمة. يعرضك لخطر الإجهاض أو الولادة المبكرة أو حتى تشوهات الجنين عندما تحدث الأنفلونزا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

أسباب الأنفلونزا


ما هي أسباب الانفلونزا؟
تحدث نزلات البرد البسيطة ، مثل الأنفلونزا ، بسبب فيروسات الإنفلونزا ، مصنفة إلى 3 مجموعات: أ ، ب ، ج. أكثر الأشخاص الذين يصابون بالإنفلونزا هم في المجموعة أ. تتطور هذه الفيروسات بانتظام. تنتقل بسهولة من شخص لآخر عن طريق الرذاذ الصغير المتساقط في الهواء عند العطس أو السعال. يمكن أيضًا أن تنتقل عن طريق ملامسة الأشياء المتسخة (مقبض الباب ، الهاتف ، إلخ) من قبل شخص مريض. هذا هو سبب ظهورها بشكل متكرر في الموسم السيئ عندما تكون تهوية المباني أقل وحيث نعيش بالقرب من بعضنا البعض في أماكن ضيقة ، مما يسهل العدوى.

إقرأ أيضا:إيجابيات وسلبيات الطاقة النووية

تستمر فترة حضانة فيروس الأنفلونزا من 24 إلى 48 ساعة. بعد فترة الحضانة هذه ، تظهر الأعراض الأولى. يكون الشخص المصاب بالأنفلونزا معديًا لمدة ستة أيام تقريبًا ، بما في ذلك اليوم السابق لبدء الأعراض.

الإنفلونزا مرض خاضع للمراقبة


أدى عدم الاستقرار الكبير لفيروسات الأنفلونزا وقدرتها على الانتشار إلى قيام السلطات الصحية الدولية منذ عام 1952 بإنشاء مراقبة وبائية وفيروسية للإنفلونزا. يوجد نظام مراقبة للإنفلونزا تقدمه الوكالة الوطنية للصحة العامة. ويستند هذا النظام إلى شبكة من أطباء المدن (الممارسين العامين وأطباء الأطفال ، إلخ) وأطباء المستشفيات وأطباء الطوارئ ، إلخ. خلال فترة الوباء ، يقدمون عددًا من المرضى الذين تم استقبالهم ، ونوع الفيروس المصاب ، والمضاعفات التي لوحظت … يتم جمع هذه البيانات ويتم نشر نشرة أسبوعية ، متوفرة على موقع Invs ، كل أسبوع.


ماذا عن إنفلونزا الطيور؟

إنفلونزا الطيور عدوى فيروسية تسببها فيروسات الأنفلونزا أ ، ويمكن أن تصيب أنواعًا معينة من الطيور البرية والداجنة. إنه شديد العدوى في الدجاج والديك الرومي ويمكن لوباء إنفلونزا الطيور أن يعيث فسادًا عن طريق الانتشار من مزرعة إلى أخرى.

إقرأ أيضا:ما هو الضرر المعنوي؟

مثل فيروس الأنفلونزا البشرية (هذه الفيروسات من نفس العائلة) ، يتحور فيروس إنفلونزا الطيور بانتظام وبالتالي يولد سلالات أكثر أو أقل فتكًا تنتشر بسرعة. ظهرت سلالة H5N1 ، المسؤولة عن الوباء الحالي ، في هونغ كونغ في عام 1997. ويمكن أن تصيب بعض الثدييات مثل الخنازير ، أو بشكل استثنائي ، البشر ، في حالة الاتصال الوثيق والمطول والمتكرر بحيوانات مريضة. أو ميتة ، أو مع الحيوانات المريضة. فضلاتهم. الأكثر عرضة للخطر هم المتخصصون في الثروة الحيوانية الذين يعملون في منطقة ملوثة. لا تزال المخاطر محدودة للغاية بالنسبة للمسافرين لأنهم لا يتلامسون مع هذه الحيوانات.

حتى أن الأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا البشرية ولكن خطر حدوث مضاعفات مرتفع: اضطرابات تنفسية شديدة أو حتى مميتة. يهدف العلاج في المقام الأول إلى تخفيف الأعراض ، على الرغم من إمكانية استخدام بعض الأدوية المضادة للفيروسات.

لم تتسبب سلالة H5N1 حتى الآن في حدوث وباء بشري (على الرغم من أن انتقال العدوى من إنسان إلى آخر يبدو ممكنًا). إذا تراكمت طفرات كافية لتصبح قابلة للانتقال بسهولة من إنسان إلى إنسان ، فقد تكون مصدرًا لوباء خطير في جميع أنحاء العالم ، وهو ما يفسر الإجراءات التي اتخذتها العديد من الحكومات.

العلاج الطبيعي في تحفيز المناعة


ما هي النباتات لتحفيز الدفاعات المناعية؟
طب الأعشاب
من الصعب إثبات فعالية النباتات في تحفيز الجهاز المناعي لدى البشر ، حيث إنه من المستحيل أخلاقياً تلقيح الكائنات الحية الدقيقة المعدية في المرضى للتحقق من نشاط مادة نباتية يُعتقد أنها تحفز المناعة. ومع ذلك ، فإن نبات القنفذية والنباتات التي تسمى “أدابتوجين” (تساعد الجسم على الاستجابة للهجمات والاختلالات التي يتعرض لها) يتم تقديمها بشكل عام لتقوية دفاعات الجسم.

ECHINACEA لتحفيز الدفاعات المناعية
تتوفر أنواع مختلفة من إشنسا لتحفيز دفاعات الجسم الطبيعية أثناء نوبة معدية (البرد ، التهاب المسالك البولية ، إلخ). ومع ذلك ، فشلت أحدث الدراسات السريرية الموثوقة في إثبات فعالية هذه النباتات في تحفيز دفاعات الجسم في حالة الإصابة.

الجينسنغ لتحفيز الدفاعات المناعية
الجينسنغ هو أحد النباتات المتكيفة. يتم استخدامه كمسحوق من الجذور المجففة أو كمغلي للجذور الكاملة. تم إثبات التأثير المحفز لمستخلصات الجينسنغ على الجهاز المناعي علميًا ، خاصةً في التهابات الجهاز التنفسي.

ELEUTHEROCCUS لتحفيز الدفاعات المناعية
إليوثيروكوكس ، الذي يطلق عليه بشكل غير صحيح الجينسنغ السيبيري ، له تأثير تكيفي يُعتقد أنه ناتج عن مواد في جذوره. هذه من شأنها أن تحفز جهاز المناعة في حالة التعب والنقاهة. تشير الدراسات السريرية الجيدة النوعية إلى بعض فعالية هذا النبات في الوقاية من التهابات الشتاء.

نباتات أخرى لتحفيز الدفاعات المناعية ضد إنفلونزا


اقترحت دراسة صغيرة شملت حوالي 40 مريضًا تأثيرًا محفزًا لزيت بذور الكشمش الأسود على الجهاز المناعي لكبار السن.

يُعتقد أن رهوديولا (رهوديولا الوردية أو نبات الورد) وشيزاندرا (شيزاندرا تشينينسيس) تدعم جهاز المناعة. تم إجراء الدراسات التي تدعم هذا الادعاء على الحيوانات ولا يمكن تعميم النتائج على البشر.


هل توجد مخاطر من تحفيز الدفاعات المناعية بالنباتات؟

ما هي فوائد الأعشاب الروحية؟


يُمنع استخدام الأعشاب المذكورة أعلاه في الأشخاص المصابين بأمراض المناعة الذاتية (حيث يهاجم الجهاز المناعي جسم الشخص). بشكل عام ، يجب على الأشخاص الذين يتلقون علاجًا طويل الأمد طلب المشورة الطبية دائمًا قبل استخدام هذا النوع من النباتات.

يمكن أن يسبب شيتاكي ومايتاكي اضطرابات في الحساسية أو الجهاز الهضمي. لا ينصح باستخدام الجينسنغ والريشي للأشخاص الذين يتناولون مميعات الدم أو الذين سيخضعون لعملية جراحية.

كيف تستجيب في حالة الأنفلونزا؟
ماذا تفعل في حالة التبريد أو الانفلونزا؟
في حالة الإصابة بنزلة برد أو الأنفلونزا ، يوصى عادةً بالراحة وترطيب الجسم بالمشروبات الساخنة والسكرية.
كما أن تناول أدوية الحمى سيخفف من آلام العضلات والصداع المحتمل.
في حالة وجود سعال جاف مزعج ، من الممكن تناول مثبط للسعال لبضعة أيام.
من الضروري أيضًا اتخاذ تدابير للحد من انتشار الفيروس (تجنب الاتصال بالأشخاص الضعفاء ، وتغطية أنفك وفمك عند السعال والعطس ، وغسل يديك بانتظام ، وتنظيف أنفك في مناديل يمكن التخلص منها).


ماذا يفعل الطبيب في حالة الأنفلونزا الموسمية؟

أثناء وباء الأنفلونزا ، غالبًا ما يكون وجود الأعراض كافياً لإجراء التشخيص. نادرًا ما يكون الكشف عن الفيروس اليوم ضروريًا. أثناء الاستشارة الطبية ، يتأكد الطبيب من عدم وجود مضاعفات. يصف الراحة و الدواء للحمى و الألم. في حالات خاصة ، قد يصف أيضًا علاجًا مضادًا للفيروسات ضد فيروس الأنفلونزا. في حالة حدوث مضاعفات جرثومية (التهاب الأذن ، التهاب الجيوب الأنفية ، الالتهاب الرئوي) ، قد يقرر الطبيب العلاج بالمضادات الحيوية و الاستشفاء للأشخاص الأكثر هشاشة.


كيف يتم علاج الأنفلونزا؟

ما هي علاجات الانفلونزا الموسمية؟
يعتمد علاج الأنفلونزا بشكل أساسي على علاج الأعراض ويتكون من تناول أدوية ضد الحمى: الباراسيتامول والأسبرين باستثناء الأطفال أو الإيبوبروفين. يوصى بعدم الجمع بين عدة أدوية ، بل تناول دواء واحد فقط لتجنب الجرعة الزائدة. في جميع الحالات ، يوصى بالراحة وترطيب الجسم بشرب شاي الأعشاب الحلو أو المرق.

نزلة برد

في حالة السعال الشديد ، يمكن وصف مثبطات السعال إذا لزم الأمر. يمكن الاطلاع على قائمة مثبطات السعال التي يمكن استخدامها للبالغين هنا.

هناك مضادات فيروسات معينة للإنفلونزا. يمكنهم تخفيف الأعراض و تقصير مدة المرض. لكنها لا تكون فعالة إلا إذا تم تناولها في غضون 48 ساعة من ظهور الأعراض.
ما الأدوية المتوفرة في حالة الانفلونزا؟
في حالة وجود حالة شبيهة بالأنفلونزا بسبب البرد ، يمكن استخدام الأدوية التي تجمع بين مضادات الهيستامين و الباراسيتامول لتخفيف سيلان الأنف و الدموع و الصداع والحمى.

يتم أيضًا تقديم الأدوية المثلية و العناصر النزرة تقليديًا للوقاية من الحالات الشبيهة بالإنفلونزا أو علاجها.

كيف نمنع الإنفلونزا؟


تدابير النظافة الوقائية
تحد تدابير النظافة من انتقال الفيروسات: اغسل يديك بانتظام ، وغطي أنفك وفمك إذا عطست أو تسعل ، واستخدم مناديل ورقية يمكن التخلص منها ، وقلل من الاتصال بالأشخاص المعرضين للخطر.

في فصل الشتاء ، تكون رطوبة الهواء في الغرف المُدفأة غير كافية ، مما يؤدي إلى جفاف الأغشية المخاطية للشعب الهوائية ويجعلها أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. ضع المرطبات في منزلك أو مكان عملك طوال موسم التدفئة.

ارتدِ ملابس دافئة خلال موسم البرد ، حيث يمكن للبرودة الرطبة أن تقلل من مقاومة الجسم للعوامل المعدية. لنفس السبب ، غيّر فورًا بعد بذل جهد جعلك تتعرق. وذلك لأن تبخر العرق يبرد سطح الجسم.

تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا لدعم دفاعاتك الطبيعية.

تطعيم ضد الانفلونزا
إحدى الطرق الرئيسية لحماية نفسك من الأنفلونزا هي لقاح الأنفلونزا. يؤدي حقن اللقاح إلى إنتاج أجسام مضادة ضد الفيروسات الموجودة في المحلول. يجب تجديده كل عام. هذا لأن فيروسات الأنفلونزا غير مستقرة. إنها تتحور بانتظام ، وهذا هو سبب اختلاف تركيبة اللقاح قليلاً من سنة إلى أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحماية التي يوفرها اللقاح محدودة في الوقت المناسب. يستمر من 6 إلى 8 أشهر فقط.

تظهر الدراسات الوبائية أن التطعيم ضد الإنفلونزا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالإنفلونزا (متوسط ​​انخفاض بنسبة 50٪ في الخطر المطلق للإصابة بالإنفلونزا خلال فصل الشتاء) والمضاعفات. ومع ذلك ، فإن فعالية لقاح الأنفلونزا تكون منخفضة في بعض الأحيان عندما لا تكون السلالات المستخدمة في صنع اللقاح مناسبة للفيروسات التي تنتشر أثناء الوباء.

السابق
الضمور البقعي
التالي
ترسب الأصبغة الدموية