الحساسية المفرطة عند الأطفال : بدأت مناقشة موضوع فرط الحساسية عند الأطفال بشكل متكرر ، سواء من قبل المتخصصين في تعليم الطفولة المبكرة أو من قبل خبراء التعليم. طفل في المنزل ، طفل في المدرسة: الطفل شديد الحساسية سيكون في كل مكان ولكن ردود أفعاله ستكون أكثر أهمية في بيئات معينة. وهي متوفرة في المجال العاطفي والحسي. يمكن تقديم الدعم للأطفال مفرطي الحساسية على أساس يومي ، من خلال إعداد إدارة مناسبة ويومية للعواطف والمشاعر. تعريف وأعراض وخصائص فرط الحساسية عند الأطفال.
جدول المحتويات
الحساسية المفرطة عند الأطفال
ما هي الحساسية المفرطة عند الأطفال؟
هل يبدو لك أن طفلك يتفاعل بشدة مع الأحداث اليومية التي تبدو غير ضارة؟ وهل يتفاعل بشكل سيء مع أدنى تغيرات؟ هل ينفجر في البكاء أو يغضب من دون سبب واضح؟
يمكن أن تمر فرط الحساسية دون أن يلاحظها أحد لفترة طويلة إذا كانت خلفية الطفل تحميه من بعض مسببات مظاهر الحساسية المفرطة. ولكن في أغلب الأحيان يكون الآباء والأمهات ، الذين يتفاجأون من سلوكيات أطفالهم ومشاعرهم ، هم الذين يكتشفون موضوع فرط الحساسية ويبحثون عن طرق للسماح لأطفالهم بالتعايش مع هذه الخصوصية قدر الإمكان.
الأفعوانية العاطفية هي أحد العناصر ، التي يمكن أن تجعلك تعتقد أن طفلك شديد الحساسية: الانتقال من الضحك إلى البكاء دون سابق إنذار ، مع وجود حالة مزاجية متغيرة للغاية وذروة عاطفية ، يمكن أن تكون كلها مؤشرات على حالة مزاجية شديدة الحساسية.
إقرأ أيضا:فوائد أوراق العنبغالبًا ما يرتبط هذا الأداء العاطفي بالإسفنجة ، ونجد أيضًا قلقًا ملحوظًا ، في المنزل و / أو في المدرسة: ضغوط المدرسة ، القلق الليلي … بعض الأطفال يبكون أيضًا بدون سبب واضح ، والبعض الآخر يغضب بسهولة. ويبدو أنهم غارقون حرفيًا عنهم. العواطف .
يلاحظ الآباء أيضًا حساسية معينة: يتم أخذ كل ملاحظة على محمل الجد وتؤثر على الطفل لفترة طويلة. تتحول المشاحنات الصغيرة بين الأطفال إلى مأساة لأنهم يولون أهمية كبيرة للكلمات والمواقف. يريدون الحفاظ على علاقات غير تصادمية مع الآخرين.
يتجلى القلق أحيانًا فيما يتعلق بالأفلام والقصص: يخاف بعض الأطفال من شخصيات الفيلم المخصصة لمن هم أصغر منهم سناً ويسهل البكاء أمام الصور المخصصة لفئتهم العمرية. يمكن لردود الفعل المفرطة هذه أن تربك الآباء ، الذين يرون أطفالهم يتألم “لا يكاد لا شيء” ، ويخشون أن يصبحوا هشين للغاية أو غير مناسبين للعالم الذي نعيش فيه.
فرط الحساسية العاطفية:
يتم اكتشاف الجانب العاطفي لفرط الحساسية عند الأطفال بسهولة. كما أنها الأكثر تأثيرًا على حياة الطفل ، لأنها تحدد الحالة المزاجية ، والتي قد تجد صعوبة في العثور على مكانها ، والحفاظ على علاقات هادئة وواثقة مع الآخرين.
إقرأ أيضا:مشروبات طبيعية ساخنة لمقاومة البردالطفل شديد الحساسية يختبر عواطفه بشكل مكثف. العاطفة بالنسبة لكل منا هي رد فعل لمحفز بيئي. يسمح لنا بدمج البيانات من الخارج ومواجهتها ، مثل الخوف الذي يشير إلى الخطر ويساعدنا على التصرف بناءً عليه. لذلك ، فإن كل المشاعر لها عمر محدود في الوقت المناسب.
ومع ذلك ، في الشخص مفرط الحساسية ، تميل العاطفة دائمًا إلى الشعور بالاستجابة المفرطة . ثم تكون العواطف شديدة وحيوية. لذلك فهي تدوم بمرور الوقت ويمكن أن تؤثر على الحالة المزاجية بشكل دائم. الطفل شديد الحساسية مشبع به ويواجه صعوبة في المضي قدمًا عندما يكون تحت تأثير إحدى المشاعر.
لذلك فإن الطفل شديد الحساسية هو إسفنجة عاطفية حقيقية تمتص ما يحيط به. يتقبل الكلمات بشكل خاص وكذلك المواقف غير اللفظية ، فهو يفسر ما يسمعه ويرى ويدرك من الآخرين. يفسر هذا الاهتمام الدائم بفهم نوايا الآخر بالحاجة إلى التوقع: يشعر الطفل مفرط الحساسية أن المشاعر يمكن أن تكون معقدة بالنسبة له ليعيش ، وبالتالي سيسعى إلى فك تشفير مشاعر الآخرين لتجنب الشعور بالارتباك. بمشاعر غير عواطفه.
نتيجة لذلك ، سيكون في حالة تأهب لاكتشاف أي محفز يمكن أن يثير مشاعر قوية. هذا غالبًا ما يجعل الأطفال قلقين ، ويطلبون من أنفسهم والآخرين ، التحكم في عواطفهم. يمكن أن يكون تقدير الذات لدى الأطفال مفرطي الحساسية هشًا: فهم غالبًا ما يسعون أكثر من غيرهم إلى الاعتراف بقيمتهم الخاصة لدى الآخرين. حرصًا منهم دائمًا على القيام بعمل جيد ، يمكنهم بشكل لا شعوري ممارسة ضغط معين على أنفسهم يصعب التخلص منه.
إقرأ أيضا:تصميم اللقاحات بشكل أسرعالكمالية حاضرة للغاية ويمكن أن تنعكس على المستوى الأكاديمي ، من خلال الإحباط في مواجهة أصغر الصعوبات. ليس من غير المألوف أن تسمع طفلًا شديد الحساسية يشير إلى نفسه على أنه “مغفل” لأنه يسعى إلى الكمال وكل خطأ يرتكبه يُنظر إليه على أنه فشل كامل.
الحساسية المفرطة لا تعني بالضرورة الخجل. يمكن أن يكون الطفل شديد الحساسية إما انطوائيًا أو منفتحًا. إنه السياق الذي سيكون بمثابة كاشفة ووضعه في وضع يسمح له بالتجول عن نفسه ، عندما يشعر بالأمان العاطفي ، أو يجعله ينسحب ، إذا كان يخشى أن يُحكم عليه أو يُساء فهمه. بعض الأطفال مفرطي الحساسية متحفظون جدًا في المدرسة وثرثارون جدًا في المنزل. غالبًا ما يحتفظون بحديقة سرية يصعب على الآباء الوصول إليها.
يمكن أن تظهر الحساسية المفرطة عند الأطفال جسديًا:
يمكن للطفل شديد الحساسية ، الذي تغمره عواطفه ، أن يثير ردود فعل جسدية لإخلائها. ليس من غير المألوف ملاحظة أعراض جلدية (إكزيما ، إلخ) أو أعراض تنفسية (ربو ، إلخ) مرتبطة بتضاريس شديدة الحساسية على المستوى العاطفي. على الرغم من أن البيانات العلمية حول هذا لم تظهر أي شيء حتى الآن ، فإن ردود الفعل العاطفية والجسدية غالبًا ما ترتبط عند الأطفال.
الحساسية المفرطة عند الأطفال
الحساسية الحسية:
جميع الحواس الخمس معنية بفرط الحساسية. يمكن أن ترتبط بطريقة مميزة بواحدة أو أخرى من هذه الحواس ، أو يمكن أن تكون موجودة أيضًا في كل واحدة. يمكن أن تكون ردود أفعالنا الحسية قابلة للمقارنة من حيث الفروق الدقيقة (الاشمئزاز والتقدير …) ، ولكن ما يميز فرط الحساسية عند الأطفال هو مرة أخرى شدة التفاعل الناتج عند ملامسة المنبه.
يمكن أن تؤدي فرط الحساسية البصرية بشكل خاص إلى صعوبة تحمل أضواء النيون ، أو الإضاءة الشديدة جدًا أو القوية.
على مستوى السمع ، قد ينزعج بعض الأطفال ذوي الحساسية المفرطة من ضجيج التلفزيون عند ترددات معينة: فهم يحتاجون إلى مستوى صوت منخفض حتى لا يشعروا بالهجوم. وبالمثل ، يمكنهم اكتشاف ضوضاء صغيرة جدًا تبدو متطفلة بالنسبة لهم: أزيز الثلاجة ، وصندوق الإنترنت ، والمحادثة البعيدة ، والهمس في الفصل … كل هذا من المحتمل أن يسبب صعوبات في التركيز ، والتي يمكن أن تعاقب الطفل ، خاصة في سياق المدرسة.
قد ينزعج الأطفال الذين يعانون من فرط الحساسية من الروائح التي بالكاد يلاحظها من حولهم: العطور والتوابل والمنتجات الصحية … يبدو أن عتبة الكشف أقل من المعتاد. وبالمثل ، يصاب بعض الأطفال بحساسية مفرطة تجاه الطعام ، مما يجعلهم يتخذون خيارات محدودة للغاية في نظامهم الغذائي. قد يكون هذا مصدر قلق للآباء الذين يرون أطفالهم لم يعودوا يأكلون نوعًا معينًا من الطعام ، إما بسبب الذوق أو بسبب حساسيتهم تجاه بعض القوام أو الألوان أو الروائح.
يمكن أن يؤدي التلامس مع بعض الملابس أيضًا إلى ردود فعل غير سارة ، والتي تتفاقم عند الأطفال الذين يعانون من فرط الحساسية: العصبية ، وردود فعل حكة في الجلد ، إلخ. وبالمثل ، فإن قطع الملابس ومرونتها يمكن أن يكون لها تأثير جيد على مشاعر الطفل مفرط الحساسية. الذي يرتديها. يمكن أن يكون للتفاصيل البسيطة ، مثل الحزام غير المناسب أو السراويل الضيقة جدًا أو العريضة جدًا ، تأثير دائم على الحالة المزاجية.
كل هذه المحفزات الحسية يمكن أن تدفع الطفل إلى تبني سلوك عاطفي لا يفهمه دائمًا من حوله: الغضب ، الانسحاب ، الرفض … يمكن تغيير تجربة حسية بسيطة غير سارة للأطفال الآخرين (طعام غير مقدَّر ، ملابس مثيرة للحكة …) في المنزل ، في رد فعل عاطفي أحيانًا يكون دائمًا ومربكًا بالضرورة للوالدين.
وهكذا يمكن أن تنزلق حبة الرمل في أي وقت وتعطل مجرى اليوم أو الأنشطة الجارية. ومع ذلك ، يمكن تهدئة هذا التقبل الحسي المفرط من خلال الإدارة العاطفية المناسبة.
تقدير ودعم عواطف الطفل:
لدى الطفل شديد الحساسية نفس الاحتياجات الأساسية مثل طفل آخر: أن يتم الترحيب به ، والاحترام ، والفهم ، والاستماع ، والحب. إنه ببساطة يحتاج إلى أن يكون حاضرًا لمساعدته على فهم التدفق العاطفي والحسي الذي يمكن أن يغزوه وتوجيهه والتأثير عليه بشكل إيجابي.
السبيل الأول هو جعل الطفل يفهم دور العواطف: فهذه ليست خطيرة ويمكن أن تساعدنا. اشرح له أنه لا يرتبط بمشاعره: إذا كان يمر بمرحلة من الغضب ، فهذا لا يجعله شخصًا غاضبًا طوال الوقت. إذا كان حزينًا ، فلن يمنعه ذلك من الشعور بالسعادة في أوقات أخرى.
للقيام بذلك ، قد يكون من الجيد مساعدته في تحديد مشاعره. يمكن التعرف على المشاعر السبعة الأساسية نسبيًا: الغضب ، والحزن ، والخوف ، والفرح ، والعار ، وخيبة الأمل ، والغيرة. لكن غالبًا ما تكون المشاعر مختلطة ومعقدة. في هذه الحالة ، يمكننا استخدام أشكال من التعبير الشخصي ، من الأفضل ترويضها.
لمساعدة الطفل على إدارة فرط الحساسية ، يمكن اقتراح أنشطة فنية عليه.
وبالتالي ، فإن جميع الأنشطة الفنية والإبداعية تساعد الأطفال على تجربة وتوجيه عواطفهم بطريقة سلسة وآمنة. كما أنها تساعده في التعبير عن مشاعره بطريقة شخصية ، دون أن يحرج من قلة الكلمات التي تربطها بها. في مثل هذا المكان ، يعد الرقص والموسيقى والرسم علاجات مفيدة للسماح لفرط الحساسية بالتعبير عن نفسها دون خوف من الفائض. كما أن الإبداع بحد ذاته يجعل الأطفال يدركون أن فرط الحساسية لديهم يمكن أن تكون قوة دافعة ومصدرًا للإلهام.
من الممكن أيضًا تقدير الحالة المزاجية شديدة الحساسية لطفلك بفضل الأنشطة التي تنطوي على صفاته الخاصة. تساعد الرياضات الفردية على تنمية تحسين الذات والشعور بالفخر. تبرز الرياضة الجماعية صفاته في التعاون وروح الفريق ، من خلال تعزيز إحساسه بالانتماء.
تساعد فنون الدفاع عن النفس على اكتساب الثقة في جسمك وتغذي إتقان أنفاسك وإيماءاتك.
يوصى بجميع الأنشطة التي تتلامس مع الطبيعة: فهي تريح الطفل شديد الحساسية ، والذي يمكنه استغلال قدرته على الإعجاب والتواصل مع محيطه بشكل كامل.
كشخص بالغ ، من المهم أن تتذكر عدم الخوض في وضع الحل. قبل كل شيء ، يحتاج الطفل شديد الحساسية إلى الاستماع اليقظ والشامل ، دون إصدار أحكام ، ودون تعليق غير ضروري. إن الرغبة في إيجاد طرق له أو معه للتعبير عن مشاعره الشديدة ، ستكون بمثابة إدراك أن هناك مشكلة وانعدام الأمن.
يعد الترحيب الكامل بالعواطف خطوة أساسية ، حتى يقبل الطفل السماح لنفسه بالتجاوز ويعرف أنه لا يخاطر بأي شيء. أثبتت ممارسات التأمل اليقظ ، المناسبة للأطفال ، أنها طريقة فعالة لتهدئة جسدك وعقلك ، وترويض عواطفك تدريجيًا. كونك لطيفًا مع عواطفك يجعل من البالغين نموذجًا للإدارة العاطفية للأطفال. ستساعده البيئة المطمئنة والخيرة بما في ذلك الروتين الشخصي المرن على تخفيف قلقه والنمو بهدوء أكبر.
