أهمية الرياضة بالنسبة للطفل : الرياضة ضرورية للأطفال. في الواقع ، هم بحاجة إلى بذل مجهوداتهم ، للاستمتاع وقبل كل شيء لتوجيه طاقاتهم.
الرياضة مهمة للطفل لأنها أيضًا مكان نتواصل فيه مع الآخرين ونتعلم كيف نعيش معًا ، ونكوِّن فيه أصدقاء ونكبر فيه.
جدول المحتويات
لماذا من الضروري أن يمارس الطفل الرياضة
يحتاج الطفل إلى ممارسة الرياضة ، في سن معينة ، ولديه الكثير من الطاقة لإنفاقها ، وبالتالي فإن الرياضة هي وسيلة للتنفيس عن النشاط ولكنها أيضًا ممتازة لصحتهم ورفاههم ، جسديًا وعقليًا.
في الواقع ، تسمح الرياضة للأطفال مفرطي النشاط ، على سبيل المثال ، بتوجيه أنفسهم. يمكنهم بعد ذلك الاسترخاء في المنزل أو في المدرسة.
الشيء نفسه ينطبق على الأطفال الخجولين والمتحفظين ، يمكن أن تساعدهم الرياضة الجماعية في التغلب على هذا الخجل والشعور بأنهم جزء من مجموعة. يمكن أن تساعد الطفل على التطور وكسر الحواجز واستعادة الثقة بالنفس.
بالإضافة إلى ذلك ، تسمح الرياضات الجماعية للأطفال بتعلم كيفية التصرف في مجموعة ، الأمر الذي سيكون مفيدًا جدًا لهم للعيش بشكل جيد والتعايش في المجتمع.
إقرأ أيضا:التعليمفي الواقع ، تعتبر القيم مثل المشاركة واحترام شريكه أو زميله في الفريق أو حتى خصمه ، مهمة جدًا في الرياضة. يمكن أن تكون الرياضة التي يتم لعبها بمفردها مفيدة أيضًا للطفل.
في الواقع ، تسمح ألعاب الجمباز أو الرماية أو حتى التسلق لطفلك بإعادة التركيز على نفسه ، وهذا يمكن أن يساعد بعض الأطفال الذين قد يجدون صعوبة في توجيه أنفسهم و ليركز
تنمية شخصية الطفل
ممارسة الرياضة ، مهما كانت ، تساعد طفلك على التطور على المستوى البدني ، ولكن أيضًا على المستوى العاطفي والعاطفي.
في الواقع ، كثير من الأطفال ليسوا واثقين من أنفسهم. الرياضات مثل الجودو على سبيل المثال تغرس قيمًا مثل احترام الآخرين ، وتسمح للأطفال باكتساب الثقة بالنفس لأنهم سيشعرون بأنهم أقوى وأكثر كفاءة. وبالمثل بالنسبة للأطفال الانطوائيين ، يمكن لرياضة مثل اليوجا أو ركوب الدراجات أو حتى الجري أن تساعدهم على الانفتاح ؛ فهذه هي الرياضات التي تركز فيها على نفسك دون أن تكون وحيدًا.
يعتمد نمو الطفل على صحته الجسدية ، ولكن أيضًا على صحته العقلية.
إقرأ أيضا:دولة الأردنللرياضة فضائل كثيرة ، والأمر متروك لك لتعرف كيف تتكيف مع الرياضة التي تريد أن يمارسها طفلك وفقًا لشخصيته ورغباته واحتياجاته بالطبع.
تؤدي ممارسة الرياضة أيضًا إلى تكوين صداقات جديدة والتعرف على أشخاص جدد وتكوين روابط. تعتبر الرياضة في الواقع جزءًا لا يتجزأ من الحياة الاجتماعية للطفل ، وسيكون من العار أن يفوتهم مثل هذه التجربة الرائعة.
إقرأ أيضا:قوانين كرة اليدأهمية الرياضة بالنسبة للطفل : قد يكون اختيار رياضة لطفلك واضحًا. يعرف بعض الأطفال بالفعل ما هو شغفهم ، لكن في بعض الأحيان يستغرق الأمر وقتًا أطول بالنسبة للأطفال الآخرين.
