فوائد اوراق التين تعرف عليها أكثر الآن.
كلنا نعلم ان للتين فوائد جمة اضافة الى طعمه الرائع الذي نحبه جميعا.
لكن هل تسائلنا يوما عن جدواها ؟
جدول المحتويات
الفوائد الصحية لأوراق التين
هي اوراق غنية جدا بالفيتامين أ ومجموعة الفيتامين ب مع الكثير من المعادن كالحديد والفوسفور وهي غنية ايضا بالكالسيوم والالياف والاوميجا 3و6 والماغنيسيوم والعديد من البروتينات التي تعود بكم هائل من الفوائد على صحة الانسان .
- تزيد الاحساس بالشبع لانها غنية بالالياف وبالتالي مفيدة لمن يتبع حمية غذائية
- تزود الجسم بما يحتاجه من الكالسيوم والفيتامينات وتحمي من هشاشة العظام وتحمي الاسنان
- تعدل مستوى ضغط الدم
- محفز طبيعي للانسولين في الجسم وتحميمن الاصابة بمرض السكري وتقوم بتعديل مستواه في الدم
- تحارب الخلايا السرطانية وتمنع تزايدها وتحمي من العديد من انواع السرطان كسرطان القولون وسرطان الثدي
- تفيد الجهاز التنفسي للانسان وتحمي من نزلات البرد الحادة ومن الفيروسات والربو
- تمثل علاج فعال جدا لمرض فقر الدم لاحتواءها على عنصر الحديد
- تقي الكبد من الشوائب وذلك لاحتواءها على مضادات الاكسدة
- تقلل من الدهون الثلاثية وبالتالي الحماية من امراض القلب والشرايين
للتعرف اكثر على فوائد اوراق التين شاهد هذا الفيديو
إقرأ أيضا:من هو نجيب محفوظ ؟لكن لا ننسى لها مزايا وفوائد تجميلية عدة الكثير منا لا يعرفها لنتعرف عليها معا
فوائد اوراق التين التجميلية
هي كنز اجميلي طبيعي وذلك لانها اوراق غنية جدا ببروتينات ومعادن وفيتامينات نحتاجها للحفاظ على جمالنا واشراقتنا
- هي أيضا محفز طبيعي لمادة الكولاجان في البشرة وتساهم في تجديد خلايا البشرة واشراقها
- و هي كذلك تعالج مشاكل الجلد التي تشوه جمال البشرة فهي علاج فعال للصدفية والبهاق ومرض الاكزيما
- كما تحتوي على عناصر طبيعية تساعد على تبييض الوجه وتوحيد لونه
- محاربة للتجاعيد واعراض الشيخوخة وتصبغات البشرة
- تحافظ أيضا على نضارة وجمال البشرة
- و هي أيضا مغذي طبيعي للبشرة ومنظفة للشوائب
- تساعد على التخلص من بكتيريا الفم وتطهيره من الروائح المزعجة
- مفيدة جدا للشعر ايضا فهي تحارب تساقط الشعر
- تعزز اوراق التين نمو الشعر وتزوده بالفيتامينات التي يحتاجها
- تحافظ على جمال الشعر ونعومته وتكثبفه
المزيد من المزايا التجميلية , تابعها من هنا
إقرأ أيضا:أشهر 3 قلاع في إيطالياطرق استعمال اوراق التين للاستفادة من منافعها
- يمكن استعمالها كالشاي وذلك بوضعها في ماء مغلي مدة 15 دقيقة ثم تصفى وتشرب
- ايضا يمكن الاستفادة من الاوراق في حد ذاتها بطحنها واستخدامها للماسكات على الوجه والشعر
- استعمال منقوع ورق التين للمشاكل الجلدية ولمضمضة الفم
