التعامل مع المراهقين

التعامل مع المراهقين هي مرحلة من النمو البشري البدني والعقلي الذي يحدث خلال فترة حياة الإنسان من البلوغ إلى البلوغ. وقد تباينت معايير تعريف المراهقة عبر التاريخ. ويتميز الدخول إلى مرحلة المراهقة عموما بالتغيرات البيولوجية الناجمة عن التغيرات الهرمونية في سن البلوغ، ومدة عملها الاجتماعي ترتبط بدرجة الاعتماد المالي على الوالدين. وتنتهي المراهقة عادة بتحقيق الأغلبية المدنية، التي تختلف باختلاف البلدان.

ومن الناحية البيولوجية، تعرّف منظمة الصحة العالمية المراهقين بأنهن في سن العاشرة إلى التاسعة عشرة من العمر، لكن علماء آخرين يقولون إن الفترة الانتقالية بين الطفولة والبلوغ قد تكون 25 عاماً. خلال الفترة من سن الرشد إلى سن 25، ومع ذلك، نادرا جدا ما نتحدث عن المراهقين ولكن بدلا من ذلك عن “الشباب”

تاريخ الطفولة في أوروبا وعصور الحياة

المراهقة هي واحدة من أعمار الحياة الموصوفة في كتابات قديمة جدا. عمر الحياة غالبا ما تكون موجودة في الأدب في العصور الوسطى لكنها تختلف اختلافا كبيرا، من ثلاث إلى 12 مراحل، وغالبا ما يستخدم عدد سبعة في أواخر العصور الوسطى. العصور المبكرة من الحياة ثم التمييز 3:

-إنفينتيا: السنوات السبع الأولى من العمر (انظر حديثي الولادة، والرضع، والطفولة)(3)؛
pueritia: 7 إلى 12 سنة للفتيات، 7 إلى 14 سنة للبنين3؛
المراهقة: 14 إلى 21 سنة أو في منتصف 20s3;
[أوكتوس]: من منتصف عشرون إلى 50 سنون (يرى بالغ, [ا])3.

إقرأ أيضا:الحد من تلوث الهواء

في العصور الوسطى، في الغرب، غادر الشباب في سن 14 منازلهم للذهاب إلى التلمذة الصناعية أو للخدمة في منازل أخرى. ومع ذلك، في القرن التاسع عشر، ومع التصنيع، ظل المزيد والمزيد من المراهقين في منزل العائلة وذهبوا للعمل لإعالة أسرهم مالياً، حتى سن زواجهم. وفي القرن العشرين، أدى التقدم المحرز في حماية الأطفال والشباب، وإدخال التعليم الإلزامي، وزيادة طول فترة الدراسة، إلى ترسيخ هذه الظاهرة: فالشباب ما زالوا الآن في بيت الأسرة لسنوات عديدة بعد انتهاء طفولتهم.

ومن الناحية الاجتماعية والنفسية، تضع هذه الظاهرة المراهقين في وضع جديد، هو الاعتماد المالي على والديهم (الذي أمكن تحقيقه من خلال انخفاض معدل المواليد وزيادة نوعية الحياة مع سكن أكثر اتساعاً على وجه الخصوص). يتم تغيير ديناميكية الأسرة بأكملها4. ثم تطرح المراهقة مشاكل جديدة، لا سيما الأنواع الجديدة من الصراعات أو العلاقات مع الوالدين والأشقاء الأصغر سناً(5).

الاعتماد الأبوي النموذجي في مرحلة المراهقة

في بداية القرن الحادي والعشرين، يستمر الاعتماد الأبوي النموذجي في مرحلة المراهقة، والدخول في مسؤوليات الكبار في وقت لاحق، في حين أن بداية البلوغ هي في وقت سابق، نتيجة لتحسين التغذية والتقدم الطبي. وهكذا، فإن مدة المراهقة طويلة ويخضع سن المراهقة المتأخرة للنقاش(6).

إقرأ أيضا:اجمل المدن السياحية في اسبانيا

الاعمار

في أي عمر تبدأ المراهقة وفي أي عمر تنتهي؟ والحدود العمرية للمراهقة تعسفية جزئيا. وهذا هو الحال أيضاً بالنسبة لمسألة تحديد سن الطفولة أو البلوغ. وهذه الحدود تحددها العوامل البيولوجية والاجتماعية. وهكذا، فإن تعريف المراهقة يختلف تبعاً للعصر والتغيرات الاجتماعية والجسدية التي لوحظت لدى الأطفال والشباب.6،7

في أوائل القرن العشرين، عرّف G. Stanley Hall المراهقة بأنها فترة نمو من 14 إلى 24 سنة التعامل مع المراهقين في رسالته حول المراهقة.8

التعامل مع المراهقين:أواخر المراهقين

المراهقة ليست مجرد تغيير في النضج الجنسي. تحدث العديد من التغييرات الأخرى ، نتيجة للتغيرات الهرمونية: الفسيولوجية ، والنفسية ، والاجتماعية16. وتؤخذ هذه الجوانب في الاعتبار أيضا في تعريفات المراهقة وفي المناقشات المتعلقة بالسن المقابلة للمراهقة. وعلى المستوى الاجتماعي، استمر الاعتماد المالي على الوالدين حتى النصف الثاني من القرن العشرين. وبالمثل، تم تأجيل الزواج والأبوة، اللذين كانا في يوم من العمر علامات الدخول إلى حياة البالغين، لعدة سنوات إلى نهاية القرن العشرين، وأصبحت التعايش، بما في ذلك المثليين جنسياً، مقبولاً اجتماعياً على نحو متزايد. ولذلك فإن تعريف المراهقة المتأخرة أصعب من ذلك، وهو موضوع النقاش6.

فعلى سبيل المثال، يقصد من القوانين ضد الأطفال حمايتهم (على سبيل المثال، حظر استهلاك الكحول قبل سن معينة) ومنح امتيازات من سن معينة (مثل الحق في التصويت). وفي كثير من البلدان، قد تختلف الأغلبية، وهي السن التي يُسمح فيها بأنشطة معينة تعتبر امتيازاً للبالغين، تبعاً للأنشطة المعنية، أي ما إذا كانت هذه الأنشطة تحمي الطفل من الخطر أو تمنح الطفل امتيازات جديدة لتمكينه من الاستقلال. ففي اليابان، على سبيل المثال، تم تخفيض سن الاقتراع من 20 إلى 18 سنة في عام 2016. ومع ذلك، فإن السن القانونية لشراء الكحول ظلت دون تغيير (20 سنة)6.

إقرأ أيضا:فوائد عشبة الخولجان

وفقا لأخرى تعريفات, يتراوح مراهقة من 10 إلى 24 سنون17,18,19. وتستند هذه على الحجج الاجتماعية والطبية، بما في ذلك حقيقة أن المعرفة الطبية قد أظهرت أن الجسم لا يزال ينضج حتى سن 25 عاما، وعلى وجه الخصوص المناطق قبل الجبهي من الدماغ المشاركة في السيطرة على العواطف والتخطيط للسلوكات20،21. ومن شأن هذا التغيير أن يسمح للشباب البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 عاما، الذين لا يزالون في كثير من الأحيان يعتمدون في هذا العمر، بالاستفادة من ظروف أفضل للحماية الطبية والاجتماعية(6).

التعامل مع المراهقين:التغيرات الفسيولوجية والهرمونية

صورة لجذع مراهق بعد سن البلوغ ، يكون الشكل أقرب إلى شكل رجل بالغ.
سن البلوغ

البلوغ هو ظاهرة بدأت من قبل نظام الغدد الصماء والعائدات في مرحلتين: adrenar (نضوج الغدد الكظرية) و gonadarche بعد بضع سنوات (نضوج الغدد الجنسية)24.

مرحلة رئيسية من سن البلوغ للرجال هي semenarche: القذف الأول ، والذي يحدث ، في المتوسط ، حوالي 13 سنة من العمر25 ،24. للنساء، هو الطمث: بداية الحيض، الذي يحدث، في المتوسط، بين 12 و 13 سنة26،27،28،29. ومع ذلك، تبدأ التغيرات الجسدية والهرمونية قبل هذا الحدث، حول سن 8، عندما تنتج الغدد الكظرية مستويات أعلى من هرمون الاندروجيني والتطور ثم يستمر تدريجيا29،30.

وهكذا ، فإن الثدي الفتاة في المرحلة 3 من مقياس تانر عندما يتم رصد الفترات الأولى29. يصف مقياس تانر التغيرات الجسدية في الصفات الجنسية الثانوية التي تحدث أثناء البلوغ والتي وصفتها المراحل الخمس تانر التي سميت على اسم طبيب الأطفال البريطاني جيمس تانر الذي طور نظام التصنيف.

التعامل مع المراهقين:الخصائص الجنسية الأولية

وتشمل التغييرات في الخصائص الجنسية الثانوية جميع التغييرات التي لا ترتبط مباشرة بالتكاثر الجنسي. في الأولاد ، تتضمن هذه التغييرات ظهور شعر العانة ، والشعر على الوجه والجسم ، و moulting الصوت ، وخشونة الجلد حول الذراعين العلويين والفخذين ، وزيادة تطور الغدد العرقية. في النساء، والتغيرات الجنسية الثانوية هي نمو الثدي، وتوسيع الورك، العانة وتطوير الشعر الإبط24.

قد يعاني الصبي والفتاة من حب الشباب ، والذي يتوافق مع إفراز الزهم من قبل الجسم ، نتيجة للعمليات الهرمونية.

قد تفسر التغيرات الهرمونية جزئياً أيضاً زيادة الانفعالية وتغيرات المزاج لدى المراهقين، مثل الضيق أو العداء أو أعراض الاكتئاب التي تزداد مع تقدم البلوغ

طفرة النمو هو زيادة سريعة في الطول والوزن خلال سن البلوغ, الناتجة عن الإفراج المتزامن من هرمونات النمو, هرمونات الغدة الدرقية, والاندروجين.

ويبدأ النمو في الفتيات بين سن التاسعة والنصف و 14 سنة ونصف السنة (حوالي 10 سنوات في المتوسط) ويستمر لمدة سنتين. ويبدأ في وقت لاحق بالنسبة للأولاد، حوالي 10 و 16 سنة من العمر (بمتوسط 12 أو 13 سنة). ولهذا السبب، تميل الفتيات إلى أن تكون أطول وأقوى من الفتيان بين سن 11 و 13.31

وخلال ذروة معدل النمو (أسرع وقت نمواً)، ينمو المراهقون بمعدل نمو تقريباً مثل معدل نمو الطفل الصغير جداً: حوالي 10.3 سم للشبان و9 سم للفتيات الصغيرات على مدى سنة واحدة32.

التعامل مع المراهقين:فترة ما بعد البلوغ

وقد بلغت الفتيات عموما نموهن البدني في سن 15-17 سنة، بينما أكمل الأولاد سن البلوغ في سن 16-17 سنة من العمر 33 سنة. أي زيادة في الحجم بعد فترة ما بعد البلوغ أمر نادر الحدوث.

تسارع النمو في أجزاء مختلفة من الجسم يحدث في أوقات مختلفة، ولكن بالنسبة لجميع المراهقين، ترتيب تسلسل منتظم إلى حد ما. أولا تطوير الأطراف (الرأس واليدين والقدمين) ، تليها الذراعين والساقين ، ثم الجذع والكتفين34. هذا النمو غير الموحد هو أحد الأسباب التي تجعل جسم المراهقين يبدو غير متناسب بشكل جيد.

في نهاية سن البلوغ ، والأطراف من العظام الطويلة قريبة خلال عملية تسمى epiphyses. قد تكون هناك اختلافات عرقية في هذه التغيرات الهيكلية، والتي قد تفسر مخاطر مختلفة من تطوير هشاشة العظام أو تعاني من كسور العظام أثناء الشيخوخة35.

مجموعة أخرى من التغيرات الجسدية الهامة خلال سن البلوغ تتعلق بتوزيع الدهون في الجسم وكتلة العضلات. المراهقين أيضا تجربة زيادة كبيرة في weight36. زيادة الوزن خلال فترة المراهقة تمثل ما يقرب من نصف وزن الجسم الكبار. يمكن للشباب، المراهقين أو الشباب البالغين، مواصلة اكتساب نمو العضلات الطبيعية، حتى بعد سن البلوغ.

وهذه العملية تختلف بالنسبة للمرأة والرجل على حد سواء. قبل سن البلوغ ، لا يوجد فرق تقريبًا بين الجنسين في توزيع الدهون والعضلات. خلال سن البلوغ، يكتسب الأولاد كتلة العضلات بشكل أسرع بكثير من الفتيات، على الرغم من أن كلا الجنسين يعانيان من نمو العضلات السريع. إذا كان كلا الجنسين نرى زيادة الدهون في الجسم، وزيادة أكبر بكثير بالنسبة للفتيات. الزيادة في كتلة الدهون للبنات تبدأ في السنوات السابقة للبلوغ.

نمو البلوغ على الجهازين الدوري والجهاز التنفسي

كما يؤثر نمو البلوغ على الجهازين الدوري والجهاز التنفسي: فقلب المراهق ورئته يزدادان في الحجم والقدرة. هذه التغييرات تؤدي إلى زيادة في القوة والتسامح لممارسة الرياضة البدنية. الاختلافات الجنسية واضحة لأن الرجال يميلون إلى تطوير “أكبر قلوب ورئتين، وارتفاع ضغط الدم الانقباضي، وانخفاض معدل ضربات القلب يستريح، وقدرة أكبر على حمل الأكسجين في الدم، وقوة أكبر لتحييد المواد الكيميائية .من ممارسة العضلات، وارتفاع مستويات الهيموجلوبين والمزيد من خلايا الدم الحمراء.”

وقد تؤثر العوامل الثقافية أو البيئية. على بعض هذه الاختلافات الملحوظة. فعلى سبيل المثال، لوحظ أن الفتيات يقلن نشاطهن البدني بنسبة 50 في المائة تقريباً خلال فترة ما قبل المراهقة39،40. ومن المرجح أن يتلقوا التغذية غير الكافية .التي تفتقر في كثير من الأحيان إلى المغذيات الدقيقة الهامة، مثل الحديد، أكثر من الفتيان.

التعامل مع المراهقين:الوفيات

وعموما، في جميع البلدان، الأغنياء والفقراء، فإن السبب الرئيسي لوفيات المراهقين .ليس معديا ولكنه له أصول اجتماعية ويمكن الوقاية منها وعارضة 42،43،23. ويشير استعراض للدراسات التي أجريت في 1985. إلى 2004، بما في ذلك المراهقون والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 10 سنوات و 25 سنة، إلى أن الأسباب الرئيسية .للوفاة على الصعيد العالمي هي الإصابات .غير الطوعية، يليها القتل والحرب والعنف بين الأشخاص(42). في عام 2015، كان السبب الرئيسي لوفاة المراهقين في جميع أنحاء العالم هو حوادث المرور23..

وفي عام 2009، أشارت دراسة نظرت في البيانات العالمية .عن هذا الموضوع إلى أن الإصابات المتعمدة. وغير الطوعية مسؤولة عن وفاة شخصين من كل خمس .وفيات بين الشباب. ووفيات الأطفال أعلى بكثير في البلدان .الفقيرة: ففي عام 2004، من بين ما مجموعه 2.6 مليون حالة وفاة بين المراهقين والشباب (10-24 سنة).