الصحة والجمال

طرق العناية بالأسنان في المنزل

الاسنان

طرق العناية بالأسنان في المنزل:لم تعد هناك حاجة إلى إنفاق الكثير من المال على غسولات الفم ذات النكهات الاصطناعية والتي تتكون في الغالب من كحول وأنابيب معجون الأسنان. بدلاً من ذلك ، جرب هذه العلاجات المنزلية التي تستخدم مكونات طبيعية فقط.

جدول المحتويات

1- اصنع غسول فم طبيعي:

  • ملعقة صغيرة من الجلسرين النباتي
  • ملعقة صغيرة من جل الصبار
  • 10 قطرات من زيت النعناع (او النعناع العطري)
  • نصف كوب من الماء

طريقة التحضير: في مرطبان نظيف بغطاء محكم ، اخلطي الجلسرين النباتي وجل الصبار مع الزيت العطري الذي اخترته. أضف الماء ورج جيدا. استخدمه كغرغرة, يفضّل أن يخزن في وعاء قابل للغلق ويرج جيدا قبل الاستخدام.

2- طرق العناية بالأسنان في المنزل: علكة النعناع الطبيعة:


خذ ورقة إلى ورقتين جديدة من النعناع الأخضر أو الشمر أو البقدونس
ربع ملعقة صغيرة (1 مل) كمون طازج أو مجفف، حبة الهيل أو بذور الشمر.

قم بمضغ أوراق النبات أو البذور لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق. ، ثم ارمي, سيساعدك ذلك على الانتعاش وجعل رائحتك فمك عطرة.

إقرأ أيضا:فوائد الشاي الاخضر للجسم

3-معجون أسنان طبيعي:

المكونات:

  • 45 مل (ما يعادل 3 ملاعق كبيرة) صودا الخبز
  • ماء
  • 10 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري
  • 10 قطرات من زيت النعناع العطري.

طريقة التحضير: في وعاء صغير ، قم بخلط صودا الخبز مع الكمية الضرورية من الماء لعمل عجينة. أضف الزيوت العطرية لشجرة الشاي والنعناع.استخدم المعجون لتنظيف أسنانك ولسانك. غطي المعجون المتبقي واستخدمه في اليومين المقبلين.

الاسنان
حافظ على صحة أسنانك

4- طرق العناية بالأسنان في المنزل: استخدام مقويّ لثة طبيعي:

  •  الكركم: مضادة للالتهابات ويعمل على نظافة اللثة والأسنان ويمنع أيضا التهابات اللثة
  • الملح: يساهم في تقوية اللثة والأسنان، وله أيضا دور فعال فعال فى مقاومة البكتريا
  • العرقسوس: يحافظ على الأسنان واللثة وخصوصا للبالغين والأطفال،
السابق
تحضير الارز بالخضر
التالي
الانكسار الهضمي