هل تعرف كل أنواع النباتات والأعشاب ؟ وهل تدرك قيمتها الغذائية ؟ مثل عشبة الجعدة فهي من الأعشاب التي قل ما نسمع عنها ، فماهي فوائد عشبة الجعدة ؟
جدول المحتويات
ماهي عشبة الجعدة ؟
وتعرف بعدة تسميات أخرى كإسم الشندقورة وتنضم إلى الفصيلة الشفوية وهي من النباتات الزهرية التي يطلق عليها كاسيات البذور .
لها أزهار بيضاء أو أرجوانية اللون وليس لها رائحة . وتحصد حين تزهر في الفترة الممتدة بين حزيران وأيلول .
وكما تزدهر أساسا في جنوب أوروبا وشمال إفريقيا وغرب آسيا وتتأقلم مع المناخ الحار والجاف للبحر الأبيض المتوسط .
وتشتهر العراق والأردن وإيران بهذه النبتة .
وتحتوي هذه النبتة على قيمة غذائية عالية مما يجعلها مفيدة لجسم الإنسان
كما أنها تحتوي على زيوت كزيت بيتا البينين ولينالول وهي زيوت على فزائد طبية عديدة ، كما يحتوي مستخلص هذه العشبة أيضا على عدة مركبات هامة كالفلافونويد والسابونين . وتستخدم هذه العشبة في تركيبات بعض أنواع الأدوية
فوائد عشبة الجعدة
ومن أهم فوائدها :
إقرأ أيضا:فوائد ركوب الدراجة- تخفف من حرارة الجسم المرتفعة وتقلل من الآلام .
- أيضا تقلل من مشاكل عسر الهضم وآلام المعدة والغازات والإنتفاخات .
- وتستخدم كذلك كغسول للفم لتقليل الإلتهابات والقضاء على البكتيريا والفطريات .
- كما أشارت بعض الدراسات أنها قد تساعد على تفتيت حصى المرارة والكلى وقد تقي من تكونهما .
- وقد أشارت أبحاث أخرى إلى أن هذه العشبة تساعد في التقليل من الإلتهابات داخل الجسم .
- وهناك بعض الدراسات التي لا تزال جارية تشير إلى أن الشندقورة تحتوي على خصائص مضادة لتأكسد مما يجعلها تقلل عمليات الأكسدة المضرة بالجسم .
- أيضا تعمل مستخلصات هذه النبتة على تخفيض نسبة سكر الدم المرتفع لمرضى داء السكري نوع الثاني .
- وتسهل كذلك عملية تدفق الدم نظرا لإرتخاء الأوعية الدموية مما يعزز صحة القلب .
- وتساعد أيضا العجدة على تقليل من أعراض الطمث المزعجة وتقلل من مدة أيام الطمث كذلك
محاذيره
يمنع إستخدامها بكميات عالية ومرتفعة لأنها تسبب عدة مشاكل صحية عكيقة كالخلل التواصل العضلي العصبي وكما يمنع إستخدامها للأشخاص المصابون بمشاكل في الكبد لأنها قد تسبب تلفا في الكبد او تسمما لأنها تحتوي على مركبات قد تضر الكبد .
إقرأ أيضا:ماهي استعمالات معدن الليثيوم؟