نظرا لخطورة المضادات الحيوية المصنعة.إذ أثبت علميا أنها تضعف جهاز المناعة. يرغب الكثيرين في إستعمال مضادات حيوية طبيعية لأنها و لئن لم تكن بنفس فاعلية فهي تظل آمنة على صحتنا و أكثر تقوية لجهاز المناعة. لذلك نقدم لكم في هذا المقال من خيرات الطبيعة مواد يمكن اعتمها كمضادات حيوية.
جدول المحتويات
مضادات حيوية طبيعية: الثوم
![](https://saurd.com/wp-content/uploads/2021/01/telechargement-3.jpeg)
يعتبر الثوم مضاد حيوي طبيعي رائع و هو يستخدم منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض كنزلات البرد و التهاب الحلق.
فتناول الثوم طازجا يساعد في التخلص من الجراثيم و البكتيريا التي تسبب الإلتهابات.
كما يمكن إدراجه في الأكل كالشوربة أو تناوله مشويا.
م
مضادات حيوية طبيعية: الخبيزة
![](https://saurd.com/wp-content/uploads/2021/01/telechargement-4.jpeg)
الخبيزة هي من النبتات التي تنمو طبيعيا دون زراعتها و تتخذ شكل أوراق دائرية خضراء اللون.
تعتبر الخبيزة من أروع المضادات الحيوية و أكثرها فاعلية و هي تستخدم في العديد من المناطق لعلاج نزلات البرد.
و تقدم في تونس في فصل الشتاء و هي فعالة لعلاج الأمراض الموسكية التي تتزامن مع موسم البرد و الشتاء.
إقرأ أيضا:ليميتر و عمر الكونفمع إضافة الثوم و الفلفل في إعدادها تزيد فعاليتها.
و قد أصبح مستخلص الخبيزة يباع في الصيدليات كعلاج طبيعي لنزلات البرد لدى الأطفال.
لذلك إن كنتم ترغبون في مضاد حيوي طبيعي ننصحكم بتجربة وصفة الخبيزة التونسية فوائد عشبة الخبيزة
البصل
![](https://saurd.com/wp-content/uploads/2021/01/know-best-10-benefits-onions.jpg)
البصل أيضا يستخدم كمضاد حيوي طبيعي .
إستنشاق رائحته كاف لتخفيف أعراض نزلة البرد.
أما عن تناوله فحاول أن تتناولوه دون طبخه عن طريق إعداده في سلطة تتكون من بصل و طماطم و خيار و يضاف إليها زيت الزيتون و الملح و الفلفل الأسود.
هذه السلطة رائعة لعلاج نزلات البرد.
زيت الزيتون و الليمون
![](https://saurd.com/wp-content/uploads/2021/01/image-3-1024x576.jpg)
إن دمج ملعقة من زيت الزيتون مع ملعقة من عصير الليمون يعمل كمضاد حيوي طبيعي.
إقرأ أيضا:تكييف هواء السياراتو يمكن إضافة العسل إذا كنتم تعانون من مشاكل في الحلق فهو ملين طبيعي للحلق.