نصائح تساعدك في الحصول على رعاية طبية أفضل

اليك نصائح تساعدك في الحصول على رعاية طبية أفضل. وخفض تكاليف فاتورة المستشفى ، والخروج من المستشفى على قيد الحياة.

نصائح تساعدك في الحصول على رعاية طبية أفضل: اختر مستشفى تعليمي

“بالنسبة للإجراءات الجراحية المعقدة ، تكون أفضل حالًا بشكل عام في المستشفيات التعليمية ، والتي عادةً ما تظل في طليعة الأبحاث الصحية. يطرح طلاب الطب والمقيمون أسئلة ، مما يوفر المزيد من العيون والأذنين للانتباه ومنع الأخطاء. المستشفيات التعليمية لديها معدلات مضاعفات أقل ونتائج أفضل.

عقم كل شيء

“البكتيريا الخارقة تعيش في كل مكان ، ويمكنها الانتشار. حتى لو غسل طبيبك يديه ، فإن هذا المعطف الأبيض المتلألئ على سريرك يمكن أن ينقل بسهولة جرثومة خطيرة من غرفة شخص آخر. اطلب مناديل مبيضة وكحول لتنظيف قضبان السرير ، وأجهزة التحكم عن بعد ، ومقابض الأبواب ، والهواتف ، وأزرار الاتصال ، ورافعات تدفق المرحاض. اغسل يديك قبل الاكل.

نصائح تساعدك في الحصول على رعاية طبية أفضل: انضم إلى المحادثة

“اطلب من الممرضات إجراء” تغيير نوبة السرير “. هذا عندما يشاركون المعلومات في حضورك بدلاً من مركز الممرضات. يمكنك تصحيح أي أخطاء بشكل أفضل. [تظهر الدراسات أنه يحسن أيضًا التواصل والرعاية].

إقرأ أيضا:وصفة الحواشي الملائمة لحمية الكيتو

لا تكن مصدر إلهاء

“لا تقاطع الممرضة أثناء تحضير أدويتك. وجدت إحدى الدراسات أنه كلما زاد تشتيت انتباهه ، زاد احتمال الخطأ. [ارتبط كل انقطاع بزيادة قدرها 12 بالمائة في الأخطاء.]

نصائح تساعدك في الحصول على رعاية طبية أفضل: اسأل طبيبك عما سيفعله

“قال الجراح الذي كان أفضل أداء في تحليلنا لمعدل المضاعفات إنه وشريكه يلفان مرضاهم ، ويجرون العملية بأكملها ويغلقون الشق بأنفسهم. قال ، “أنا أعلم فقط أنه لا أحد سيفعل ذلك بعناية كما سأفعل.” تحقق مما إذا كان طبيبك سيجري الإجراء بالكامل وما إذا كانت ستقدم رعاية المتابعة الخاصة بك.

الممرضات

غالبًا ما تجبر المستشفيات الممرضات على التعامل مع عدد أكبر من المرضى أكثر مما ينبغي – على الرغم من أن الدراسات تظهر ما إذا كانت ممرضتك مسؤولة عن عدد أقل من المرضى ، فإن نتائجهم أفضل. كاليفورنيا هي الولاية الوحيدة التي يوجد بها حد أدنى لمعدلات توظيف الممرضات والمرضى على مستوى المستشفى. وجدت الباحثة ليندا أيكن في جامعة بنسلفانيا أن كل مريض إضافي لدى الممرضة أعلى من النسبة الثابتة بين الممرضات والمرضى يزيد من احتمال وفاة أحد هؤلاء المرضى بنسبة 7 في المائة

إقرأ أيضا:فوائد البروبيوتيك

قد تدفع دون قصد مقابل الرعاية خارج الشبكة

“حتى إذا كنت حريصًا على اختيار مستشفى وجراح داخل الشبكة ، فليس هناك ما يضمن أن جميع المشاركين في رعايتك في المستشفى هم أيضًا داخل الشبكة. قد يكون اختصاصي الأشعة ، وطبيب التخدير ، وأخصائي علم الأمراض ، وحتى الجراح المساعد خارج الشبكة ، و- مفاجأة !- ستتم محاسبتك بمعدل أعلى بكثير.

نصائح تساعدك في الحصول على رعاية طبية أفضل: اسأل عما إذا كان سيتم قبولك

“يمكنك البقاء بين عشية وضحاها في المستشفى ولكن لا يتم” قبولك “رسميًا أبدًا. بدلاً من ذلك ، يمكن للمستشفى أن تقول أنك هناك” تحت المراقبة “. قد يكون هذا أمرًا صعبًا لكبار السن لأنهم إذا تم إرسالهم بعد ذلك إلى دار رعاية لإعادة التأهيل لن يدفع برنامج Medicare مقابل ذلك ما لم يتم قبولهم بالفعل. اسأل دائمًا عما إذا كان قد تم قبولك.

اسأل عن كيفية التعافي بشكل أسرع

“بما أن متوسط تكلفة كل يوم في المستشفى 4293 دولارًا ، فإن إحدى أفضل الطرق لخفض التكاليف هي الخروج مبكرًا. تعرف على المعايير التي تحتاج إلى الوفاء بها حتى تخرج من المستشفى ، ثم تحفيزك ، سواء كان ذلك الانتقال من السرير إلى الكرسي أو المشي مرتين حول أرضية المستشفى.

إقرأ أيضا:السيطرة على تقلصات العضلات من خلال النظام الغذائي

نصائح تساعدك في الحصول على رعاية طبية أفضل: إحضار الأدوية الخاصة بك

“إن إحضار الأدوية الخاصة بك من المنزل أرخص بكثير – وعادة ما يكون جيدًا – ، ولكن سيتعين على صيدلية المستشفى التحقق منها للتحقق من أنها ما تقوله الزجاجة. فقط اطلب من طبيبك كتابة الأمر.

تحقق من فاتورتك

“ثمانية من أصل عشرة فواتير مستشفى نراها تحتوي على خطأ ، لذا تحقق من فاتورتك بعناية. يمكنك تحديد عقار لم تتناوله. أو تعلم أنك توقفت عن العلاج يوم الثلاثاء ، ولكن تم تحصيل رسوم منك يوم الأربعاء. الرقم الموجود على الفاتورة هو مجرد نقطة بداية. حاول التفاوض للحصول على خصم يتراوح بين 35 و 50 في المائة من الرسوم.

افهم تقييمك

من خمسة عشر إلى 30 بالمائة من كل شيء يتم إجراؤه – الاختبارات والأدوية والإجراءات – فائض عن الحاجة. “يرجع ذلك جزئيًا إلى طلب المريض ؛ هذا جزئيًا لمنع الممارسات الخاطئة. عندما يطلب طبيبك إجراء اختبار ، اسأل عن السبب ، وما الذي يتوقع أن يتعلمه ، وكيف ستتغير رعايتك إذا لم يكن لديك ذلك.

نصائح تساعدك في الحصول على رعاية طبية أفضل: أصبحت المستشفيات أشبه بالفنادق

“المستشفيات قلقة من خسارة الإيرادات لعيادات البيع بالتجزئة ، ومراكز الرعاية العاجلة ، ومراكز الجراحة الخاصة. لجذب المرضى ، يحاولون الظهور مثل الفنادق. لديهم شلالات وبيانو ونوافذ كبيرة. فبدلاً من تعيين أشخاص لديهم خلفيات في مجال الرعاية الصحية ، فهم يجلبون أشخاصًا من ذوي الخبرة في مجال البيع بالتجزئة وفنادق الخمس نجوم.

يمكن أن يؤثر مرضى VIP على رعايتك

“في العديد من المستشفيات ، يتلقى المرضى من كبار الشخصيات علاجًا خاصًا. قد يبقون في مناطق خاصة أو يكون لديهم رمز VIP على الرسم البياني الخاص بهم ، مما يعني أنه عندما يدق الجرس ، من المتوقع أن نجعل طلب هذا المريض أولوية ، سواء كان ذلك “أحتاج إلى بعض الماء” أو “هل يمكنك الحصول على بعض الطوابع؟ ‘لا تضيف المستشفيات المزيد من الممرضات ؛ إنهم يأخذون فقط من الرعاية التي يحصل عليها أي شخص آخر.

نصائح تساعدك في الحصول على رعاية طبية أفضل: يقوم الجراحون بعمليات كبرى متعددة المهام

“قد يقوم جراحك بإجراء عملية جراحية لشخص آخر في نفس الوقت الذي يجري فيه جراحتك. نحن نتحدث عن العمليات المعقدة والطويلة التي تتطلب مهارات عالية والتي يتم جدولتها بشكل متزامن تمامًا ، لذلك لا يكون الجراح موجودًا في نصف إجرائك أو أكثر. لقد كان الكثير منا قلقًا بشأن هذا منذ عقود. اسأل عن ذلك مسبقًا.

كن مفصلاً عن أدويتك

أحضر قائمة مطبوعة وواضحة بالأدوية التي تتناولها في المنزل بالضبط ومتى تتناولها. لا تقل “يوميًا” فقط: نحتاج إلى معرفة ما إذا كنت تتناولها في الليل مع العشاء أو عند الاستيقاظ.

نصائح تساعدك في الحصول على رعاية طبية أفضل: سجل كل شيء

“احتفظ بمفكرة. اكتب أسئلتك ، وسجل من سيأتي إلى غرفتك ، وتتبع المحادثات مع أطباء مختلفين. من السهل الشعور بالارتباك والارتباك في المستشفى. سيكون من المفيد أيضًا بمجرد حصولك على الفاتورة أن يكون لديك سجل بمن شاهدك ومتى.

أحضر أدوات النظافة الخاصة بك

“مستلزمات المستشفى فظيعة. المستحضر مائي. قطع الصابون قاسية جدًا لدرجة أنها تجفف بشرتك. لا يوجد مكيف. ورق التواليت ليس أنعم. تعال مع نفسك.

تخسر المال إذا تم قبولك مرة أخرى

“اعتادت المستشفيات ألا تهتم بك بمجرد خروجك من المستشفى. ولكن بموجب القواعد الجديدة ، فإنهم يواجهون غرامات مالية إذا تم قبولك مرة أخرى في غضون 30 يومًا. لذلك قد تتلقى الآن مكالمة من مدير حالة ممرضة بعد يوم أو يومين من خروجك من المستشفى تسأل عما إذا كان لديك أي أسئلة ، والتحقق مما إذا كنت قد ملئت الوصفة الطبية الخاصة بك ، والتأكد من أن لديك وسيلة نقل إلى موعد المتابعة الخاص بك.

نصائح تساعدك في الحصول على رعاية طبية أفضل: اتباع البيانات

“تستخدم بعض الأماكن البيانات الضخمة لتحسين رضا المرضى. نأخذ جميع المعلومات التي لدينا عنك – العمر ، والعرق ، والظروف الصحية ، والرمز البريدي ، والمهنة – ونقوم بمراجعها للعثور على مرضى مشابهين قاموا بالفعل بملء استبيانات الرضا. بناءً على ما نعرفه عن هؤلاء المرضى ، نحاول معرفة تفضيلاتك: كم مرة تريد من الممرضات تقييمك ، وكم من الوقت تحب أن يقضيه الطبيب معك ، وما الذي قد تريده في غرفتك.

يمكننا مراقبتك من مسافة بعيدة

تحاول المستشفيات خفض عدد المرضى الذين أعيد إدخالهم من خلال مراقبة المرضى عن بُعد. قد يطلبون منك ارتداء شاشة تتعقب العناصر الحيوية الخاصة بك وتنبه فريقك إذا خرجوا عن النطاق. قد يطلبون منك تنزيل تطبيق يذكرك بتناول حبوب منع الحمل. إذا لم تضع علامة على أنك قد أخذتها بعد بضع تذكيرات ، فستتصل الممرضة .

نصائح تساعدك في الحصول على رعاية طبية أفضل: ابق مع أحبائك

“لا تدع أحبائك يقضون الليل بمفردهم في المستشفى. من المهم أن يكون هناك شخص ما إذا شعر بالارتباك أو احتاج إلى المساعدة في الوصول إلى الحمام أو إذا تغير نمط تنفسه. إذا كانت ساعات الزيارة بالمستشفى مقيدة (يقوم الكثيرون بإلغائها) ، اسأل عما إذا كان سيتم استثناء .

طعام المستشفى يمكن أن يجعلك مريضا

“لا تفترض أن الطعام هو ما يجب أن تأكله. لا يوجد اتصال بين النظام الغذائي والصيدلة ، وقد يكون ذلك مشكلة عندما تتناول بعض الأدوية. كان لدي مرضى يتناولون أدوية لارتفاع ضغط الدم أو قصور القلب (مما يرفع مستويات البوتاسيوم) ، ويقدم المستشفى الموز (الغني بالبوتاسيوم) وعصير البرتقال.