اكلات للرضع مواصلة تقديم رضعات الحليب. وفي هذا المقال سنقدم لكم عدة اكلات للرضع

يبدا تقديم الطعام للرضع من سن الستة اشهر و ذلك تدريجيا مع مواصلة تقديم رضعات الحليب. وفي هذا المقال سنقدم لكم عدة اكلات للرضع

جدول المحتويات

مهروس البطاطا و الجزر

يحتوي الجزر على الفيتامين ”أ” الذي يقومو بدوه على الحفاض على صحة العين و سلامتها
و تحتوي البطاطا على كمية كبيرة من الالياف التى تقوم بدورها بتحسين عملية الهضم و الوقاية تشنجات الامعاء

المقادير:

طريقة التحضير:

اولا قومي بتقشير البطاطا و الجزر ثم قومي بتقطيعهم الى قطع صغيرة الحجم
بعد ذلك ضعي قدر على النر و ضعي داخله كمية من الماء و قومي بسلق البطاطا و الجزر
بعد ذلك قومي بفرمهم باستعمال الشوكة بعد ذلك قدميها لطفلك و من المستحسن عدم وضع الملح فيها

المقادير:

إقرأ أيضا:خبز الحليب القطني الطري الخفيف في 15 دقيقة

طريقة التحضير:

اولا قومي بتنظيف البطاطا و قطعها الى قطع صغيرة الحجم و بعد ذلك ضعي قدر على النار و ضعي كوبان الماء ثم ضعي قطع البطاطا و اتركيها حتى تستوى
بعد ذلك قومي بفرمها باستعمال الشوكة و ضعيها في ايناء و قدميها الى طفلك

يحتوي التفاح على الالياف التي تعمل بدورها على تعزيز و تنضيم حركة الامعاء للطفل و يحتوي على مواد غذائية تساعد على نمو طفلك

المقادير:

طريقة التحضير:

اولا قومي بتقشير حبة التفاح و سلقها في كوب من الماء
بعد ذلك قومي بفرمها باستعمال الفرشاة ووضع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون و خلطه جيدا ثم قدميه لطفلك

المقادير:

إقرأ أيضا:طريقة إعداد الفريكاسي التونسي

طريقة التحضير:

اولا قومي بتقطيع التمر الى قطع صغيرة الحجم
بعد ذلك ضعي قدر على نار متوسطة ثم ضعي السميد وقلبي جيددا ثم اضيفي أضيفي قطع التمر حركي جيدا لمدة 3 دقائق
و من ثم اخفضي في النار و أضيفي الماء واتركيه حتى يغلي وبعد ذلك اضيفي الحليب تدريجيا مع التحريك المتواصل حتى تتحصلي على خليط يشبم الكريمة
بعد ذلك ارفعي القدر من على النار و اتركيه حتى يبرد ثم قدميه الى طفلك